虹裏img歴史資料館

1 21/06/12(土)17:45:01 No.812434599

浣腸

2 21/06/12(土)17:45:59 No.812434904

イヌリンを一日50グラム飲め

3 21/06/12(土)17:45:59 No.812434907

野菜って思ったより食物繊維少ないしオートミール食え

4 21/06/12(土)17:46:58 No.812435203

ケツに指入れてどのへんにうんちがあるか確認してみようぜ

5 21/06/12(土)17:47:15 No.812435281

なんで病院に行かないんだろ

6 21/06/12(土)17:47:51 No.812435448

りんご丸一個食ったら一発で便秘解消したって漫画がﾋにあったような

7 21/06/12(土)17:48:10 No.812435558

1日に牛乳1リットルも飲めば出るんじゃねえかな 俺は出てる

8 21/06/12(土)17:48:11 No.812435561

りんごも食べて

9 21/06/12(土)17:48:29 No.812435644

どのくらい出てないの？

10 21/06/12(土)17:49:01 No.812435784

さっさとやってる病院いけ 脳とケツのだぞ

11 21/06/12(土)17:50:02 No.812436075

栓がされて出てないけど中に溜まってる分はちゃんと食物繊維盛り盛りのうんこになってるパターンだな そうなると詰まってるから何を摂るというよりしばらく食べる量控えて待った方がいい

12 21/06/12(土)17:50:54 No.812436323

薬局にそういう薬なかったっけ？

13 21/06/12(土)17:51:21 No.812436468

何日出てないの

14 21/06/12(土)17:51:47 No.812436590

オナニー以外の運動しろ

15 21/06/12(土)17:51:55 No.812436629

一日何回ぐらい出すのが健康的なんだろうな

16 21/06/12(土)17:51:57 No.812436640

便秘って怖いよね あのくっさいうんこが1日ごとに毎日出てたあの量腹に溜まってくんだぜ

17 21/06/12(土)17:53:38 No.812437143

ブラン食おう

18 21/06/12(土)17:55:13 No.812437641

旅行とか環境変わると便秘になる 初めて引越しした時は5日くらい便秘になった

19 21/06/12(土)17:55:35 No.812437763

油とらなさすぎてもうんちカチカチになるぞ！

20 21/06/12(土)17:55:36 No.812437771

食物繊維は不溶性と水溶性で違ってウンコ出やすくするのは後者だぞ わかめたくさん食べるかイヌリン買おう

21 21/06/12(土)17:55:58 No.812437903

コップ一杯のオリーブオイルを飲むといいと聞いたぞ

22 21/06/12(土)17:56:35 No.812438103

キャベツの味噌汁食え

23 21/06/12(土)17:56:52 No.812438192

以前丸亀でわかめの大を食べたら出すぎ…ってなるくらい出た

24 21/06/12(土)17:57:20 No.812438328

食物繊維は取りすぎると逆に詰まる

25 21/06/12(土)17:57:35 No.812438409

メンタルとか環境の影響がすごい 平日は家に帰って一息ついたら催す 休日は昼か起きてしばらくしたら催す

26 21/06/12(土)17:57:49 No.812438475

>油とらなさすぎてもうんちカチカチになるぞ！ バラムツ食えばいいのか

27 21/06/12(土)17:57:49 No.812438479

最近アイドルになったりした？

28 21/06/12(土)17:58:48 No.812438795

>バラムツ食えばいいのか どうしてそう極端なの！

29 21/06/12(土)17:58:49 No.812438798

何日間出てないんだ？3日位でなくても正常の範疇らしいぞ

30 21/06/12(土)17:59:22 No.812438980

>一日何回ぐらい出すのが健康的なんだろうな 別に1～2回位でいい 毎日出すのが大事

31 21/06/12(土)17:59:54 No.812439133

こういうスレだと民間療法がいくらでも出てくるから大人しく病院行けって話になるんだ

32 21/06/12(土)18:00:31 No.812439283

どうしようもない場合はセルフ浣腸だ

33 21/06/12(土)18:01:18 No.812439517

便秘で死んだ若い女の子が最後トイレの中でボールペンだかなんだかで掻き出そうとして死んでたって話がなんとも悲し過ぎるから早く病院行って欲しい

34 21/06/12(土)18:02:49 No.812439910

今溜まってる分に効果あるかはわからんがビール酵母飲め

35 21/06/12(土)18:04:22 No.812440288

便秘すぎて死んだ人の画像みたことある ウンコがセメントみたいに固くなって排泄できなかったんだって 「」もそうなるかもね バイバイ

36 21/06/12(土)18:04:41 No.812440391

うんこ座りしろ

37 21/06/12(土)18:04:48 No.812440429

酒飲むだけでお腹ゆるゆるになるぞ俺

38 21/06/12(土)18:05:11 No.812440527

病院行ってもマグネシウムとかもらうだけだから薬局でもいい

39 21/06/12(土)18:05:12 No.812440540

ウンコくらい実力で出したいよね 負けるなスレ「」

40 21/06/12(土)18:05:35 No.812440648

晩飯代わりに食塩無添加のトマトジュース飲め 900gのやつ一本丸々 デルモンテがオススメ

41 21/06/12(土)18:05:35 No.812440649

コンビニのカフェオレやミルクティー飲んだらよく腹がゆるくなる

42 21/06/12(土)18:05:59 No.812440765

ウンコって粘土みたいだよね

43 21/06/12(土)18:06:39 No.812440940

酒効くよね

44 21/06/12(土)18:07:00 No.812441051

スレ「」みたいなことやってたら普通はうんこ出るからそれで出ないなら病院だね…

45 21/06/12(土)18:07:40 No.812441223

通勤してた頃は毎日会社で一本グソ出してたのにテレワークになると便秘気味になっちゃった

46 21/06/12(土)18:07:41 No.812441227

うんこが溜まってる気がしないんならいいじゃねえか

47 21/06/12(土)18:08:54 No.812441561

関係あるかは知らんけどビタミンサプリ飲みはじめてからウンコよく出るようになったな これ腸の形してる！って感じのがしっかり出る

48 21/06/12(土)18:09:35 No.812441748

運動しろ 30分のウォーキングでも違うぞ

49 21/06/12(土)18:10:29 No.812442010

>運動しろ >30分のウォーキングでも違うぞ 本文読んでやれよ

50 21/06/12(土)18:10:31 No.812442017

宣伝と言われるかもしれんが マジで効くオススメ https://www.kobayashi.co.jp/seihin/oid/

51 21/06/12(土)18:10:56 No.812442125

腹筋鍛えろ

52 21/06/12(土)18:11:33 No.812442310

>コップ一杯のオリーブオイルを飲むといいと聞いたぞ キツくね?

53 21/06/12(土)18:11:43 No.812442348

下剤浣腸でも駄目なら病院行こうぜ

54 21/06/12(土)18:11:52 No.812442385

病院行って浣腸してもらうのが手っ取り早いな 出なければ浣腸お代わりもできる 様子見できる時間があると思うなら今日明日は薬局でお通じを良くする薬のむくらい？

55 21/06/12(土)18:12:02 No.812442418

逆に腹が緩くてうんちが出すぎて外出するのが怖い助けて

56 21/06/12(土)18:13:41 No.812442903

コーラック飲んだら効きすぎて吐き気までしたな…

57 21/06/12(土)18:13:43 No.812442924

ひどい便秘から一転してある日突然尋常じゃない量のうんこが出て病院行ったら大腸癌がかなり進行してるって言われた「」がいなかったっけ

58 21/06/12(土)18:13:52 No.812442974

さつまいもを60gくらい煮て食おう

59 21/06/12(土)18:15:02 No.812443298

俺なんか朝アイスコーヒー飲むだけで3回はうんこ出るよ

60 21/06/12(土)18:15:51 No.812443537

一日2回ウンコしてる人はどういう代謝してるの

61 21/06/12(土)18:16:19 No.812443679

水をもっと飲んだ方がいい

62 21/06/12(土)18:16:32 No.812443742

どっか狭窄してないと良いけどな

63 21/06/12(土)18:16:40 No.812443775

ヨーグルトにチアシード入れたら腹の中空っぽになる

64 21/06/12(土)18:17:30 No.812444013

まあ本当にがんばれよ 他の「」みたいに他人におしりほじられたくなかったらな

65 21/06/12(土)18:17:49 No.812444113

食物繊維とったらうんこ固まらせる効果あるのになんで食物繊維とってるんです？

66 21/06/12(土)18:17:59 No.812444163

激辛食うとかどうだろう

67 21/06/12(土)18:18:13 No.812444249

うんこ→ウォシュレット→刺激でうんこ出るのループにたまに陥る

68 21/06/12(土)18:18:20 No.812444289

うんこ詰まってる時に食用着色料を日替わりで飲んだらカラフルウンコが出てくるのかな

69 21/06/12(土)18:18:37 No.812444366

>激辛食うとかどうだろう お腹痛いのにうんこ出ないという非常に苦しい立場に追いこまれる

70 21/06/12(土)18:18:49 No.812444421

その状況で何をするのも無理になって 病院行ったら腸閉塞で入院したよ

71 21/06/12(土)18:19:19 No.812444589

ミューズリーを牛乳で食うとお通じが捗るぞ でも心配なのは出口を鋼の便秘が固めてるであろう状態で 後ろから下痢が叩きつけられたらどうなるかを知ってる事だな

72 21/06/12(土)18:19:28 No.812444640

ローション飲めばすぐ出るぞ

73 21/06/12(土)18:19:51 No.812444766

スキージャンパーみたいな体勢でうんこしろ そしてセーブしながらしろ 裂けるぞ

74 21/06/12(土)18:19:54 No.812444774

>>激辛食うとかどうだろう >お腹痛いのにうんこ出ないという非常に苦しい立場に追いこまれる 死中に活だ

75 21/06/12(土)18:20:23 No.812444909

ジャパニーズウンチングスタイルがいいぞ 膝を労ることは大事だけど

76 21/06/12(土)18:20:30 No.812444947

牛乳飲めばすぐ出るな

77 21/06/12(土)18:20:32 No.812444971

炭水化物食べないとうんこ出ないぞ

78 21/06/12(土)18:20:38 No.812445001

朝起きたらうんち出るし 着替えて飯食ったらうんち出る 出先でもうんちは出るし 帰ってきて飯食ったらうんち出る

79 21/06/12(土)18:20:52 No.812445071

栓になってるやつがでたあとの怒涛の勢いよ

80 21/06/12(土)18:20:58 No.812445101

ベンザブロック飲むとうんこカチカチになるよ

81 21/06/12(土)18:21:02 No.812445119

あんまり酷いと口臭うんこになるんだっけ

82 21/06/12(土)18:21:15 No.812445192

>栓になってるやつがでたあとの怒涛の勢いよ 疾風迅雷やね

83 21/06/12(土)18:21:56 No.812445409

素直にイチジク浣腸買ってこい あとゴム手買ってきてある程度入り口まで持ってきたら掻き出せ まぁここまでやるのは最終手段辺りか

84 21/06/12(土)18:22:09 No.812445472

>>栓になってるやつがでたあとの怒涛の勢いよ >疾風迅雷やね シュトルム・ウント・ドラングだ

85 21/06/12(土)18:22:09 No.812445474

オールブランとヨーグルト食べてエビオスと整腸薬飲め

86 21/06/12(土)18:22:14 No.812445506

うんこ出す薬もいいけどアレかもしれないから病院でアレした方がいいよ

87 21/06/12(土)18:22:28 No.812445586

便秘苦しいが電車のときに出たがるんじゃねえ!

88 21/06/12(土)18:22:35 No.812445622

医者に頼むとすぐに治してもらえるぞ

89 21/06/12(土)18:22:37 No.812445629

今のが出たら2日に1本バナナを食べるようにしよう

90 21/06/12(土)18:22:57 No.812445748

食物繊維はうんちがモリモリになるんだが もし便秘か何かで尻穴が物理的に詰まってるなら危険だぞ？ 出口が塞がれたままの腸内にモリモリのうんちが頻繁に送られて来たらどうなる？

91 21/06/12(土)18:23:06 No.812445801

本屋で立ち読みしようぜ うんこ行きたくなるから

92 21/06/12(土)18:23:27 No.812445918

玉ねぎとしめじで快便は維持してる でもそこまでなったらもう医者しかないぞ

93 21/06/12(土)18:23:33 No.812445945

やつら全然出てこようとしないくせに 出るときは兵器でドアぶっ壊して出てくるよね

94 21/06/12(土)18:23:35 No.812445957

アーモンド食え

95 21/06/12(土)18:24:09 No.812446141

クソ硬いうんうんが栓をしてたりして 気張ったら裂けると同時に便器がゴトンっていうようなのが出た時はびっくりしたよ

96 21/06/12(土)18:24:35 No.812446284

イチジク浣腸でも決めろ10分我慢しろ

97 21/06/12(土)18:24:43 No.812446332

>出るときは兵器でドアぶっ壊して出てくるよね コワ～…

98 21/06/12(土)18:24:51 No.812446374

裂けたんだ…

99 21/06/12(土)18:25:11 No.812446483

>さっさとやってる病院いけ >脳とケツのだぞ ウホッやらないか

100 21/06/12(土)18:25:17 No.812446517

摘便してもらえ

101 21/06/12(土)18:25:22 No.812446534

攻城兵器かな？

102 21/06/12(土)18:25:34 No.812446606

便意はかなり感じるのに硬すぎて少し違う位置に先端来てる時は地獄だったな 最中もだし後もこれ流れるんだろか…から詰まりそうになって冷や汗かいた

103 21/06/12(土)18:25:44 No.812446673

>摘便してもらえ 水木御大がそれやってもらってコーフンしてたよね

104 21/06/12(土)18:26:07 No.812446821

俺はそれで校門が裂けて 5年間定期的に切れ痔が発症するようになった

105 21/06/12(土)18:26:33 No.812446950

>本屋で立ち読みしようぜ >うんこ行きたくなるから なに効果だっけ

106 21/06/12(土)18:26:50 No.812447043

本屋行くと催すのはなんでだ

107 21/06/12(土)18:26:57 No.812447088

このスレ開いた瞬間にメルトしたんだけど何か呪いかけてた？

108 21/06/12(土)18:26:58 No.812447093

蒟蒻ゼリー！

109 21/06/12(土)18:27:05 No.812447139

泣き声は録音しといてくれよ！

110 21/06/12(土)18:27:24 No.812447245

>このスレ開いた瞬間にメルトしたんだけど何か呪いかけてた？ してないじゃん

111 21/06/12(土)18:27:24 No.812447248

fu77704.jpg

112 21/06/12(土)18:27:25 No.812447256

ストレスですね

113 21/06/12(土)18:27:37 No.812447328

>このスレ開いた瞬間にメルトしたんだけど何か呪いかけてた？ 汚ねえな…

114 21/06/12(土)18:27:52 No.812447416

朝ウンコして会社着いたらウンコして昼休みウンコして夕方寝る前にもウンコしてるわ毎日

115 21/06/12(土)18:28:01 No.812447461

>fu77704.jpg ブリブリのブリーッ

116 21/06/12(土)18:28:21 No.812447570

>fu77704.jpg 遺作だっけか

117 21/06/12(土)18:28:48 No.812447733

>朝ウンコして会社着いたらウンコして昼休みウンコして夕方寝る前にもウンコしてるわ毎日 糞野郎すぎる…

118 21/06/12(土)18:29:07 No.812447835

素人が自分で摘便するのはよくない 肛門がバカになっちゃう

119 21/06/12(土)18:30:03 No.812448113

>食物繊維とったらうんこ固まらせる効果あるのになんで食物繊維とってるんです？ 水溶性の食物繊維は緩くなるよ

120 21/06/12(土)18:31:12 No.812448491

とっしーすぐうんこもらすなー

121 21/06/12(土)18:33:09 No.812449087

ごぼう1本食べろ

122 21/06/12(土)18:35:33 No.812449858

>>食物繊維とったらうんこ固まらせる効果あるのになんで食物繊維とってるんです？ >水溶性の食物繊維は緩くなるよ オートミールの食物繊維も水溶性だったりする？ 体感的に食うと腹緩くなる感じするんだけど

123 21/06/12(土)18:37:45 No.812450534

ウンコするために会社に行っていた節がある

124 21/06/12(土)18:37:49 No.812450555

お腹やわき腹ぐにぐにマッサージするといいよ 1週間ぐらい出なくても気にしない方がいいよ 何週間も出ないのはうんこがコンクリみたいに固まって死ぬ可能性も有るから病院行った方がいい

125 21/06/12(土)18:38:16 No.812450694

>とっしーすぐうんこもらすなー 次とっしーいうたらうんこ漏らすぞ

126 21/06/12(土)18:38:49 No.812450871

ウェルシアにおいてある辛辛魚食べよ 耐性ついてないなら便秘なんて一発よ

127 21/06/12(土)18:39:10 No.812451011

うんこ漏らす事に悩んでる「」もいれば出ない事に悩む「」もいる

128 21/06/12(土)18:40:28 No.812451467

>次とっしーいうたらうんこ漏らすぞ 漏らせ！（腹パン）

129 21/06/12(土)18:40:46 No.812451556

もう排便機能機械化して欲しい 何度そう思ったことか

130 21/06/12(土)18:41:00 No.812451614

俺も今日で13日間うんこしてないわ 便秘って何日以上続くとやばいのかな？

131 21/06/12(土)18:41:54 No.812451898

13日って割とヤバくない？

132 21/06/12(土)18:42:25 No.812452085

ばらむつの成分みたいな薬がある

133 21/06/12(土)18:42:26 No.812452088

>オートミールの食物繊維も水溶性だったりする？ >体感的に食うと腹緩くなる感じするんだけど 水溶性も不溶性も入ってるよ バランスよく入ってるから緩くなるのは食い過ぎか体質に会ってないかもしれない 俺は緩くならんし

134 21/06/12(土)18:42:34 No.812452112

>俺も今日で13日間うんこしてないわ 国会議員来たな…

135 21/06/12(土)18:43:02 No.812452281

コロナ前は毎朝1回沢山出ておしまいだったのに ここしばらく小出しに1日3回とか4回とか便所行く羽目になって辛い 布団入った途端に便意くるのまじやめてくだち…

136 21/06/12(土)18:43:04 No.812452297

約二週間はやばい

137 21/06/12(土)18:43:13 No.812452328

まあ便秘になってから便秘にならないための生活習慣初めても遅いよな

138 21/06/12(土)18:44:16 No.812452691

人工甘味料の飴を食いまくるとお腹緩むよ

139 21/06/12(土)18:44:33 No.812452799

>うんちが出ない！ >毎食サラダ食べて食物繊維も摂って >水も日に2リットルは飲んで >運動も日に30分の有酸素は欠かさずしてる >納豆やヨーグルトみたいな発酵食品も食べてる >だけどまるでうんちが出ない！ >うんちが出ない俺はうんこ製造機の仕事すらできなくなっちまう！！ >たすけて！ サラダってどれくらい食べてる？ キャベツだと一日半玉分だぞ あと油も取らないと腸内に止まるし夏は一日3～4リットルの水分取らんと駄目よ

140 21/06/12(土)18:44:59 No.812452928

有酸素じゃなくて腹筋にすれば

141 21/06/12(土)18:45:25 No.812453093

>一日何回ぐらい出すのが健康的なんだろうな 理想は食べるたび

142 21/06/12(土)18:45:47 No.812453219

>キャベツだと一日半玉分だぞ >あと油も取らないと腸内に止まるし夏は一日3～4リットルの水分取らんと駄目よ 大袈裟盛りすぎ

143 21/06/12(土)18:46:18 No.812453393

コーラック買ってこい

144 21/06/12(土)18:46:29 No.812453454

>朝ウンコして会社着いたらウンコして昼休みウンコして夕方寝る前にもウンコしてるわ毎日 それ完全に食事量過多 上からどんどん入れるからどんどん出されてる