ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/06/09(水)14:50:48 No.811395654
30日間毎日腹筋100回しよ
1 21/06/09(水)14:52:52 No.811396099
自分が綺麗な腹筋してるか段違いになってるかは割らないとわからないらしい
2 21/06/09(水)14:54:54 No.811396499
開腹して確かめよう
3 21/06/09(水)14:58:03 No.811397188
中に誰もいませんよ
4 21/06/09(水)15:01:51 No.811398045
他も鍛えよう
5 21/06/09(水)15:04:26 No.811398624
こんな急速に発達する？
6 21/06/09(水)15:06:02 No.811399049
折角鍛えたのにズレてるとか辛くね
7 21/06/09(水)15:13:56 No.811400958
足押さえるような女がいるのは羨ましいんだよな
8 21/06/09(水)15:21:48 No.811402784
それかは服を着れば左でも痩せ型で通る体型だね
9 21/06/09(水)15:34:26 No.811405516
腹筋ってズレるんだ…
10 21/06/09(水)15:35:11 No.811405662
人による
11 21/06/09(水)15:40:05 No.811406651
シックスパックとかエイトパックとかあるように 腹筋が綺麗なのかはマジで天性の素質なので… 遺伝かどうかの話はどうなったんだろ
12 21/06/09(水)15:41:06 No.811406878
これやると出っ腹ひっこむ？
13 21/06/09(水)15:59:51 No.811410773
出っ腹引っ込みるのは腹横筋って言って腹回りを内側に引き締めてる筋肉
14 21/06/09(水)16:01:58 No.811411212
腹の脂肪落ちるだけで腹筋見えるでよ
15 21/06/09(水)16:02:48 No.811411389
またキレイにズレとるな
16 21/06/09(水)16:04:39 No.811411741
つまりDay60ではさらに！
17 21/06/09(水)16:07:14 No.811412272
毎日100回キツくない？