虹裏img歴史資料館

1 21/06/08(火)18:44:00 No.811126204

また綺麗に作ったな

2 21/06/08(火)18:45:08 No.811126577

俺の方がたくさん食べれる

3 21/06/08(火)18:45:13 No.811126605

イカの塩辛のクリームパスタ 茄子 が本日のメニューです クリームパスタのとろみ付けにはナメコを使いました

4 21/06/08(火)18:48:05 No.811127508

パスタにナメコ…？

5 21/06/08(火)18:48:55 No.811127814

ナメコがなければ完璧だった

6 21/06/08(火)18:49:25 No.811127958

なめこ入れたパスタか めちゃくちゃうまそう

7 21/06/08(火)18:51:07 No.811128500

なんか画像荒いな 焼きナス食べたい

8 21/06/08(火)18:51:48 No.811128689

ナメコ使い現る

9 21/06/08(火)18:52:45 No.811128954

ビールに合いそう

10 21/06/08(火)18:55:23 No.811129825

ここまでやってパソコンと一緒に映さなくても…

11 21/06/08(火)18:58:43 No.811130931

塩辛かあ けっこう濃い目のお味なのかな

12 21/06/08(火)19:00:25 No.811131477

味付けは基本的に塩辛の塩気のみ 軽く昆布茶も入ってるけど 画像全体の総塩分量は6gになるよう計算してる

13 21/06/08(火)19:07:42 No.811133780

1食で6gって多くね？

14 21/06/08(火)19:08:52 No.811134156

今日一食目だから… 一日の総塩分量は守ってるし…

15 21/06/08(火)19:11:29 No.811134931

>１日の塩分摂取量(食塩摂取量)の基準は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020年版」によると、男性7.5g未満、女性6.5g未満としている。 また日本高血圧学会では1日6g未満、WHO(世界保険機関)では１日5g未満としています。 スレ「」このままだと透析ルートだね がんばれー

16 21/06/08(火)19:14:19 No.811135780

ちなみに一日一食のドカ食いは血糖値急上昇からの糖尿病濃厚コース 乙

17 21/06/08(火)19:21:38 No.811137997

>今日一食目だから… ちゃんと三食食え…

18 21/06/08(火)19:23:13 No.811138460

>>１日の塩分摂取量(食塩摂取量)の基準は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020年版」によると、男性7.5g未満、女性6.5g未満としている。 また日本高血圧学会では1日6g未満、WHO(世界保険機関)では１日5g未満としています。 > >スレ「」このままだと透析ルートだね >がんばれー 俺あすけん入れてるけどそれ守ろうとしたら病床のジジイみたいな食事になるからむずいよ ちなみにまだ夕飯食べてないけど俺は既に29.7g摂ってるﾃﾞﾌﾞｩ…

19 21/06/08(火)19:27:46 No.811139926

夏場は塩分とりすぎ位が丁度いい

20 21/06/08(火)19:29:39 No.811140567

>ちなみにまだ夕飯食べてないけど俺は既に29.7g摂ってるﾃﾞﾌﾞｩ… ！？

21 21/06/08(火)19:32:10 No.811141424

>スレ「」このままだと透析ルートだね >がんばれー 律儀に塩分摂取量守ってる「」初めて見たかもしれん 味噌汁3杯で既にアウトだからな…

22 21/06/08(火)19:37:35 No.811143314

塩分と透析ってなんか関係あるの 透析が必要になるのは糖尿病では

23 21/06/08(火)19:38:17 No.811143565

材料費だけで600円ぐらいしてそう

24 21/06/08(火)19:39:07 No.811143873

塩分そんなにとれない 毎食外食してんのか

25 21/06/08(火)19:42:10 No.811144970

塩分は糖尿病よりダイレクトに腎臓に悪いよ そして腎臓が悪くなると塩分制限しなくちゃいけなくなったり腎臓機能低下と高血圧の悪循環になるよ