虹裏img歴史資料館

1 21/06/08(火)07:28:10 No.810981249

腕をまっすぐ上げて！

2 21/06/08(火)07:29:50 No.810981426

腰をしっかり落として！

3 21/06/08(火)07:30:42 No.810981515

無理ー！

4 21/06/08(火)07:33:09 No.810981775

腕上げるだけでどうしてこんなに辛いのか

5 21/06/08(火)07:36:04 No.810982107

慣れたと思ってバトルで多用すると次の日ふとももが攣る

6 21/06/08(火)07:36:11 No.810982119

GOOD！ﾍﾟﾁｯ

7 21/06/08(火)07:38:32 No.810982398

スクワット系はなんであんなにキープさせるんだ…

8 21/06/08(火)07:39:07 No.810982461

その上威力低いのもおかしいですよ

9 21/06/08(火)07:39:33 No.810982501

ここは強力なガード張るしかないね！

10 21/06/08(火)07:42:13 No.810982795

>その上威力低いのもおかしいですよ 上位版が来るまでせいぜい鍛えておくんだな

11 21/06/08(火)07:43:14 No.810982906

>ここは強力なガード張るしかないね！ ｸﾞｨ----------------------…………

12 21/06/08(火)07:43:14 No.810982907

>ここは強力なガード張るしかないね！ ﾍｲｯ!ﾍｲｯ!ﾍｲｯ!ﾍｲｯ!

13 21/06/08(火)07:49:49 No.810983624

オババとアッシリーナが同じターンでスクワットキープしてきた時はふざけんなとなりましたよ

14 21/06/08(火)07:50:23 No.810983700

なんでスクワットで腕上げるだけで腕もきついんだこれ

15 21/06/08(火)07:50:51 No.810983749

>なんでスクワットで腕上げるだけで腕もきついんだこれ 姿勢改善のトレーニングにもなるよ！

16 21/06/08(火)07:52:59 No.810983988

焦らないでゆっくり立ち上がr腹筋ガード！！！！！

17 21/06/08(火)07:53:45 No.810984076

>スクワット系はなんであんなにキープさせるんだ… 効くだろう？

18 21/06/08(火)07:53:57 No.810984094

>>その上威力低いのもおかしいですよ >上位版が来るまでせいぜい鍛えておくんだな IIIの威力が低すぎる……IVを待てと言われたらそれまでだが使えない期間長すぎない？

19 21/06/08(火)07:55:06 No.810984220

>>その上威力低いのもおかしいですよ >上位版が来るまでせいぜい鍛えておくんだな 上位来ても単体と全体攻撃が他より弱いから鍛えられません！！！！

20 21/06/08(火)07:56:27 No.810984364

個人的にはマウンテンクライマーの方がキツい

21 21/06/08(火)07:57:28 No.810984484

ステージ中にもアホほどジャンプ台だのブランコだの置きやがって…

22 21/06/08(火)07:59:20 No.810984705

腹筋ガードを継続する時と一回でいい時の違いがわかんねぇ

23 21/06/08(火)08:00:35 No.810984858

>スクワット系はなんであんなにキープさせるんだ… 辛い＝筋肉を使ってる あとキープの方が関節に負担がかからない

24 21/06/08(火)08:01:58 No.810985037

ﾋﾟｮｲｰﾝｯ

25 21/06/08(火)08:02:43 No.810985129

>腹筋ガードを継続する時と一回でいい時の違いがわかんねぇ 回数表示されてるでしょ

26 21/06/08(火)08:04:16 No.810985346

自重が負荷になるヤツとの差が大きすぎるのはまぁ仕方がない リングコンに重りを付ければ釣り合いそうだけど危ないしなぁ

27 21/06/08(火)08:05:50 No.810985565

スクワット系は膝がつま先より前に出ないように！って言われるけど普通にやると前に出ない…？重心を後ろにかけてやったら膝に激痛が走った…

28 21/06/08(火)08:06:36 No.810985667

お尻を突き出すようにするといいよ！

29 21/06/08(火)08:08:14 No.810985866

マウンテンクライマーってバトルミニゲームみたいなのでやったっきりなんだけどどこかのステージに落ちてるのかな いやめちゃくちゃキツかったから見つけても使わないかもしれないが

30 21/06/08(火)08:10:28 No.810986175

ハンザイスクワットに見えたから寝る

31 21/06/08(火)08:13:47 No.810986632

>ハンザイスクワットに見えたから寝る 焦らないでゆっくり立ち上がっ腹筋ガード！！

32 21/06/08(火)08:15:07 No.810986800

>マウンテンクライマーってバトルミニゲームみたいなのでやったっきりなんだけどどこかのステージに落ちてるのかな >いやめちゃくちゃキツかったから見つけても使わないかもしれないが レベル解禁だったかな？ さすがの威力だよ

33 21/06/08(火)08:16:12 No.810986982

初手マウンテンクライマー安定 相手も俺も死ぬ

34 21/06/08(火)08:18:23 No.810987265

マウンテンクライマーは界王拳3倍を使ったようなヤバさがある そして体力回復スキルを使うと「私のベホマじゃ傷と体力を同時に回復させる事はできないわ！」というレオナの台詞が魂で理解できる

35 21/06/08(火)08:18:36 No.810987305

マウンテンクライマーはずっとお世話になるぜ！ つらいぜ！

36 21/06/08(火)08:18:48 No.810987328

威力高いのか まああんだけキツかったらそうなるか… 足が悲鳴をあげるよな

37 21/06/08(火)08:19:11 No.810987382

床も悲鳴上げる

38 21/06/08(火)08:22:05 No.810987785

バンスク プランク 船のポーズ 腕は辛いのそんなないな

39 21/06/08(火)08:22:45 No.810987882

足の全体がバンザイスクワットとマウンテンクライマーなのは本当によくない ステップアップを全体にしてくだち…

40 21/06/08(火)08:23:47 No.810988020

腹筋ガードが全然腹筋に効かないんだけどやり方違ってるのかな 船漕ぐやつも腹筋疲れない

41 21/06/08(火)08:24:13 No.810988076

腕が腹の人初めて見た

42 21/06/08(火)08:25:06 No.810988207

腕がだんだんへにゃへにゃになる！

43 21/06/08(火)08:27:23 No.810988498

舟のポーズ解禁されたけど「筋トレは難しくないし運動神経ない人もできますよ」とか嘘だろってなる

44 21/06/08(火)08:27:46 No.810988550

マウンテンクライマーはやり初めは大した事無いのに段々オイオイオイってなってくるのが怖い

45 21/06/08(火)08:27:47 No.810988553

腕は初期技のバンザイプッシュが一番きついと思う

46 21/06/08(火)08:29:10 No.810988758

腕は最初から使えるバンザイプッシュとサゲテプッシュが一番キツい

47 21/06/08(火)08:29:50 No.810988849

俺はスワイショウとモモデプッシュに逃げる

48 21/06/08(火)08:30:28 No.810988934

ウシロプッシュは最初の一発めで僧帽筋つりそうになってしばらく動けないでいた

49 21/06/08(火)08:30:44 No.810988970

これなんでこんなに辛いの…？全身の筋肉が連動してるの？

50 21/06/08(火)08:30:53 No.810988989

俺運動神経酷いけど船のポーズは問題なくできるよ あれは純粋に腹筋力が必要

51 21/06/08(火)08:31:39 No.810989084

スレ画はともかくステージ中のバネみたいなとこをスクワットでジャンプしていくやつがつらい

52 21/06/08(火)08:31:40 No.810989086

舟はズボンのゴム紐が悪さしてる

53 21/06/08(火)08:31:49 No.810989111

最初はどうやっても両手上げると前屈みになってどうすりゃ良いの…！？ってなってた

54 21/06/08(火)08:32:05 No.810989142

プランクが割と余裕なんだけど舟のポーズも余裕だからこれは腹筋がついてるだけなのかやり方間違ってるのかわからん

55 21/06/08(火)08:32:25 No.810989202

>バンスク >プランク >船のポーズ >腕は辛いのそんなないな トライセプスちょうつらい

56 21/06/08(火)08:32:37 No.810989230

ちゃんと椅子のポーズで基板作ってこないから

57 21/06/08(火)08:32:53 No.810989261

ストーリーモードでは即外した拷問榛名

58 21/06/08(火)08:33:17 No.810989306

スクワットはちょっと姿勢崩れるとバレるから逆にありがたい

59 21/06/08(火)08:33:58 No.810989420

プランク余裕は体幹が強いんじゃない？

60 21/06/08(火)08:34:14 No.810989460

足技は判定が厳しい

61 21/06/08(火)08:34:18 No.810989468

英雄3がマジ無理

62 21/06/08(火)08:34:39 No.810989528

スクワットは楽

63 21/06/08(火)08:34:42 No.810989538

>プランク余裕は体幹が強いんじゃない？ 立木のポーズも英雄3もびくともしなさそうだな

64 21/06/08(火)08:34:46 No.810989547

>プランク余裕は体幹が強いんじゃない？ そういうことなのか 英雄シリーズとか立木も余裕だからそうなのかも

65 21/06/08(火)08:35:51 No.810989701

いまワールド3でひたすらモモアゲアゲしてる

66 21/06/08(火)08:36:25 No.810989781

腕はバンザイだけで死ぬ あまりにも遠く離れた2でまた死ぬ

67 21/06/08(火)08:36:41 No.810989811

普段から気がついた時に立木とか英雄3はやるようになった 俺に確実に足りない奴だと思った

68 21/06/08(火)08:36:41 No.810989812

スキルツリー拡張したら即右下伸ばした スクワット4はズッ友

69 21/06/08(火)08:37:08 No.810989884

もうゲームは起動してないけどバンザイスクワットは毎日三十回やってる

70 21/06/08(火)08:37:46 No.810989970

ん…？今バンザイスクワット2とかで頑張ってるけど3とか4まであるの…？レベル100ちょいだけどもしかしてまだ中盤…？

71 21/06/08(火)08:37:53 No.810989995

余裕！って思えるのは俺やり方間違えてんじゃねぇかな…って心配になる

72 21/06/08(火)08:39:52 No.810990278

>ん…？今バンザイスクワット2とかで頑張ってるけど3とか4まであるの…？レベル100ちょいだけどもしかしてまだ中盤…？ やり続けてたらいつか終わりは来る！ 俺は今ラストステージだがとうとうレベルが足りないって言われた！

73 21/06/08(火)08:40:03 No.810990300

>余裕！って思えるのは俺やり方間違えてんじゃねぇかな…って心配になる リングアゲサゲはどこだ？どこの筋肉に効くんだ！？って探り探りやってるけどわからん…

74 21/06/08(火)08:40:08 No.810990316

ドタドタうるさい奴全部サイレントくだち…

75 21/06/08(火)08:40:10 No.810990320

カタ対魔忍ポーズ

76 21/06/08(火)08:40:13 No.810990331

これやると漏らす…

77 21/06/08(火)08:40:29 No.810990366

スワイショウもしっかりやると負荷を実感できる

78 21/06/08(火)08:40:30 No.810990369

船のポーズをミブリさんと同じように反動をつけずにやるとかなり辛いね

79 21/06/08(火)08:40:51 No.810990409

CMのガッキーがLv120とかだっけ もう少しで星野源と結婚できるぞ

80 21/06/08(火)08:41:09 No.810990457

>これやると漏らす… 括約筋を鍛えるのは無かったか…

81 21/06/08(火)08:42:25 No.810990647

絵面を想像すると力強すぎるなバンザイスクワット脱糞

82 21/06/08(火)08:43:30 No.810990827

バンザイスクワット脱糞は多分ハイグレ程度には需要あると思う

83 21/06/08(火)08:44:10 No.810990914

ミブリさんがバンザイスクワット脱糞？

84 21/06/08(火)08:44:39 No.810990982

急に画面でそんなことやられたら足つるわ

85 21/06/08(火)08:45:09 No.810991062

バンザイスカトッロ

86 21/06/08(火)08:45:39 No.810991123

>>これやると漏らす… >括約筋を鍛えるのは無かったか… アームツイスト中にケツに力入れろって言うから多分効く

87 21/06/08(火)08:46:43 No.810991295

>アームツイスト中にケツに力入れろって言うから多分効く 力強く放り出しそう

88 21/06/08(火)08:49:05 No.810991631

最近始めたけど戦闘は楽なの選んで色upスムージー飲んでなんとかしてる そのうち通用しなくなるんだろうか

89 21/06/08(火)08:49:11 No.810991665

>これやると漏らす… うんこしてからバンザイうんこしろ

90 21/06/08(火)08:49:12 No.810991667

モモデプッシュのラッシュ版が全然数出せねえ！

91 21/06/08(火)08:49:48 No.810991760

もしかしてウンコ気張る時もバンザイした方がいいのか？

92 21/06/08(火)08:50:12 No.810991832

>最近始めたけど戦闘は楽なの選んで色upスムージー飲んでなんとかしてる >そのうち通用しなくなるんだろうか 戦闘早く終わらす意味ないと気づいて飲まなくなる

93 21/06/08(火)08:50:54 No.810991932

ワムウ！！

94 21/06/08(火)08:51:27 No.810992011

運動する習慣が本質なので楽しく遊べるやり方でOKよ

95 21/06/08(火)08:51:37 No.810992040

スクワットが単発高威力なのはよくできてるんだがワイドとバンザイももっと火力あげてくれたらよかったのに

96 21/06/08(火)08:51:47 No.810992068

>戦闘早く終わらす意味ないと気づいて飲まなくなる ゲームとしては意味はあるけど運動としてはね…

97 21/06/08(火)08:52:25 No.810992165

>もしかしてウンコ気張る時もバンザイした方がいいのか？ ワイドスクワットの方がいいんじゃないかな

98 21/06/08(火)08:52:41 No.810992203

今日はちょっと疲れ気味だから道中の敵を飛び越えよう……失敗！

99 21/06/08(火)08:52:42 No.810992207

>>戦闘早く終わらす意味ないと気づいて飲まなくなる >ゲームとしては意味はあるけど運動としてはね… でもゲームだから楽しんでやれば勝ちなんだ

100 21/06/08(火)08:52:55 No.810992241

>今日はちょっと疲れ気味だから道中の敵を飛び越えよう……失敗！ あれ全然成功しない…

101 21/06/08(火)08:53:06 No.810992269

足を組むとうんこでやすくなるよ

102 21/06/08(火)08:53:39 No.810992342

>でもゲームだから楽しんでやれば勝ちなんだ よーし今日は単体メニューだけで攻略するぞ！

103 21/06/08(火)08:56:00 No.810992733

可能な限りスムージー使わないようにしてるけどドラゴン石像だけはHP高いくせに経験値も少ないから攻撃超アップ解禁してる

104 21/06/08(火)08:56:16 No.810992779

このゲームスクワットだけ辛くない？ 友人のトレーナーがこれを脚トレだけ使ってやってた

105 21/06/08(火)08:58:33 No.810993126

>このゲームスクワットだけ辛くない？ >友人のトレーナーがこれを脚トレだけ使ってやってた リングフィット式のスクワットは足曲げキープ時間が長いらしい

106 21/06/08(火)08:58:39 No.810993144

スクワットが一番効率がいいというか 一番太い筋肉を使う運動が一番効率が良いそうだ

107 21/06/08(火)08:59:28 No.810993255

足腰はこれからの人生でも大事だしな

108 21/06/08(火)09:00:56 No.810993467

>スクワットが一番効率がいいというか >一番太い筋肉を使う運動が一番効率が良いそうだ ただゆっくり下がると点数低いのがネック…

109 21/06/08(火)09:02:53 No.810993794

脚より先に手がプルプルしてくる プッシュ系も苦手

110 21/06/08(火)09:03:17 No.810993859

ハリセンのやつが判定うまくいかなくて嫌い

111 21/06/08(火)09:03:56 No.810993966

最低地点でのキープ時間で判定だからな

112 21/06/08(火)09:04:52 No.810994124

アッシリーナ関係のコースでスクワットさせられるのは分かる なんで以降もスクワット移動続くんですか走らせてください…

113 21/06/08(火)09:04:56 No.810994141

>ハリセンのやつが判定うまくいかなくて嫌い あれ真ん中に戻す時ゆっくりしないと振る判定になるんだよね… 振る時は思いっきり振らないとﾍﾟﾁｯてなるし

114 21/06/08(火)09:06:15 No.810994361

スクワットコースターは死ぬ…

115 21/06/08(火)09:06:59 No.810994490

ろくろ嫌い

116 21/06/08(火)09:07:00 No.810994491

スクワットが一番つらいよね ヨガが一番楽かな

117 21/06/08(火)09:08:05 No.810994654

ミニゲームはコース内容を難しくするのはいいけど霧で画面見づらくするのはマジでやめてくれ

118 21/06/08(火)09:10:08 No.810994970

継続して運動させることやゲームとしての楽しみを出すこととかいろいろ考えて作ってるはずだけどミニゲーム霧版はなんで実装した…

119 21/06/08(火)09:10:15 No.810994990

立木のポーズで曲げた足がつりそうになりませんか 私はなります

120 21/06/08(火)09:10:37 No.810995044

むしろバンザイスクワットが得意技なんだがコレでパンツが裂けたからフルチンにならないと発動できない…

121 21/06/08(火)09:11:33 No.810995197

>立木のポーズで曲げた足がつりそうになりませんか >私はなります 俺は左足を曲げて真横に向けると痛いね ストレッチでなんとかしようとはしてる

122 21/06/08(火)09:11:34 No.810995198

スクワットは大事だからな 待って腕上げるのはつらいの…

123 21/06/08(火)09:11:52 No.810995250

バランスが死んでて立木のポーズが未だにフラフラする

124 21/06/08(火)09:13:30 No.810995520

キープがマジで死闘すぎる

125 21/06/08(火)09:17:11 No.810996126

Vも普通の配信者もみんなプランクで叫んでてダメだった そんなきついんか！？

126 21/06/08(火)09:18:19 No.810996310

>立木のポーズで曲げた足がつりそうになりませんか >私はなります デブすぎて片足で立てないのでいつも両足でやってごまかしてました…

127 21/06/08(火)09:18:22 No.810996316

>Vも普通の配信者もみんなプランクで叫んでてダメだった >そんなきついんか！？ 運動不足の状態でリングフィットのプランクを初体験するとまあそうなるんじゃないかな…

128 21/06/08(火)09:18:40 No.810996359

ハリセンのミニゲームは中央に戻さない方が上手くいく あと左右に振り抜くんじゃなくてピタっと止める方がいい気がする

129 21/06/08(火)09:19:26 No.810996467

俺風車が1番嫌い

130 21/06/08(火)09:19:29 No.810996478

マウンテンクライマーは最近逆に楽になってきた

131 21/06/08(火)09:19:36 No.810996495

立木は終わった後ヨガマットに仏足石みたいな跡が残って中々消えない

132 21/06/08(火)09:19:37 No.810996501

>デブすぎて片足で立てないのでいつも両足でやってごまかしてました… 足ついてもいいからなるべく上げながらやった方がいいよ絶対やるべき

133 21/06/08(火)09:19:51 No.810996543

>俺風車が1番嫌い 願いの…

134 21/06/08(火)09:20:04 No.810996576

>Vも普通の配信者もみんなプランクで叫んでてダメだった >そんなきついんか！？ 普通耳にするプランクって｢腕立て伏せで肘下がった状態で静止｣じゃない？ RFAのプランクはそこから動きを要求してくるんだもの…

135 21/06/08(火)09:21:15 No.810996764

>RFAのプランクはそこから動きを要求してくるんだもの… 止まってる方がキツいよ…

136 21/06/08(火)09:21:17 No.810996775

腕をピンと張るのが難しい なんか折り曲げて頭のすぐ上で留めちゃってそこだとあんまキツくないから効いてるのが分からない

137 21/06/08(火)09:21:19 No.810996779

banzai squadに見えて神風絡みのなにかかと

138 21/06/08(火)09:23:56 No.810997196

敵のシカがヒィー！！と叫びながら姿勢よく吹っ飛ぶのでいつも笑ってしまう

139 21/06/08(火)09:24:10 No.810997242

でもなんか慣れてきた 今一番キツいのはレッグレイズだわ あれだけは途中で休憩挟まないと腹筋がキューっとなってやれないわ

140 21/06/08(火)09:26:36 No.810997648

プランクは始めたての頃はキツイけどキツくなくなるまでの期間が短くて鍛えてる実感を得やすい

141 21/06/08(火)09:26:45 No.810997683

筋肉ついてきて今までちゃんとしたフォームでできなかったフォームがしっかりできるようになって逆にキツい！！

142 21/06/08(火)09:27:29 No.810997788

英雄3はマジでキツい 立つ方の膝少し曲げてやると多少安定するけどこれ大丈夫なのか不安に乗る

143 21/06/08(火)09:29:17 No.810998055

>英雄3はマジでキツい >立つ方の膝少し曲げてやると多少安定するけどこれ大丈夫なのか不安に乗る 腕を耳より下に下げないで！

144 21/06/08(火)09:29:26 No.810998081

持ってくれよ俺の体…！ って念じながらやる しぬ

145 21/06/08(火)09:29:26 No.810998082

最近始めたけど股関節が固すぎる…徐々に慣らしていくしかないかな

146 21/06/08(火)09:30:38 No.810998326

ランニングがどうしてもつま先ばっか筋肉使って足が痛くなるんだが上手く走る方法無いかな

147 21/06/08(火)09:30:48 No.810998369

>最近始めたけど股関節が固すぎる…徐々に慣らしていくしかないかな あ あ

148 21/06/08(火)09:31:46 No.810998544

昨日初めてプランクやったわ 確かにキツイけど全身に効いてる感じあって気持ちよかった

149 21/06/08(火)09:32:29 No.810998682

>最近始めたけど股関節が固すぎる…徐々に慣らしていくしかないかな クールダウンの股関節伸ばす奴を頑張ろう

150 21/06/08(火)09:32:34 No.810998697

>最近始めたけど股関節が固すぎる…徐々に慣らしていくしかないかな 動画とか探してストレッチしよう

151 21/06/08(火)09:34:18 No.810999034

スワイショウみたいな辛い時の小休止に挟めるスキル教えてくれ…

152 21/06/08(火)09:34:45 No.810999113

バタバタレッグが全然足開かなくて自分で自分に笑ってしまった

153 21/06/08(火)09:34:46 No.810999115

腕の筋肉がいつまでたってもついた気がしない…

154 21/06/08(火)09:36:44 No.810999433

>スワイショウみたいな辛い時の小休止に挟めるスキル教えてくれ… バンザイコシフリ！

155 21/06/08(火)09:37:45 No.810999620

マウンテンクライマーは腕と背中が辛すぎる

156 21/06/08(火)09:39:14 No.810999897

>バンザイコシフリ！ これ効いてるのかな…腰部分は熱くなるけど

157 21/06/08(火)09:39:44 No.810999988

チョウツガイのポーズがキツい上にちゃんとやれてる気がしない！

158 21/06/08(火)09:40:16 No.811000072

最近スワイショウがめっちゃ辛い 腹筋が捻れる箸休めトレーニングだと思ってたのにヤバい

159 21/06/08(火)09:40:31 No.811000114

>チョウツガイのポーズがキツい上にちゃんとやれてる気がしない！ え？そこから！？えっそこまでしか行かないの？！

160 21/06/08(火)09:43:55 No.811000703

足パカパカの回復してない感がすごい 俺の腹筋を回復してくれ

161 21/06/08(火)09:44:23 No.811000787

腹筋系はやり続けると腹筋攣って死ぬ