虹裏img歴史資料館

1 21/06/01(火)03:39:03 No.808630005

これサイホーンじゃね？

2 21/06/01(火)03:42:32 No.808630261

ひつじ数えるのと原理は同じなのかしら

3 21/06/01(火)03:42:32 No.808630264

ｵ ｯ

4 21/06/01(火)03:43:36 No.808630341

興味のないテレビとか見てると寝つけるのも同じ理屈？

5 21/06/01(火)03:44:28 No.808630403

>ひつじ数えるのと原理は同じなのかしら あれsheepとsleepをかけた寝かしつけ方法だから日本語じゃ意味ないらしいけどな…

6 21/06/01(火)03:49:10 No.808630735

手足の末端に感覚を集中させるってのはよくやる 余計な事考えるとそれだけ寝付けなくなっちゃうからね

7 21/06/01(火)03:52:30 No.808630955

そんなに言葉が出てこねえよ

8 21/06/01(火)03:54:33 No.808631070

30分くらいやったけど失敗した うまく行く時と行かないときの差はなんなんだ

9 21/06/01(火)03:54:41 No.808631088

>>ひつじ数えるのと原理は同じなのかしら >あれsheepとsleepをかけた寝かしつけ方法だから日本語じゃ意味ないらしいけどな… ねるねるねるねでも数えるかあ

10 21/06/01(火)03:54:54 No.808631102

意識落ちる瞬間って全然わかんないんだよな 気がついたら寝てる 気がついてたら寝てない

11 21/06/01(火)03:54:57 No.808631106

>そんなに言葉が出てこねえよ 2文字目を50音順で当てて連想していく 後半になると良い感じにボーッとしてくるのでテキトーに言葉を思い付いていくともっとぼんやりしてくる

12 21/06/01(火)03:56:16 No.808631193

>ねるねるねるねでも数えるかあ ねる… ねるね… ねるねる…

13 21/06/01(火)03:56:18 No.808631194

つべで適当に単語を読み上げてくれる動画もある

14 21/06/01(火)03:57:45 No.808631278

これやるとかえって頭さえちゃう

15 21/06/01(火)03:57:49 No.808631284

>>ねるねるねるねでも数えるかあ >ねる… >ねるね… >ねるねる… うまい！！！！！！！！！！ テーテッテテー！！！！！！！！！！！！！！！

16 21/06/01(火)03:59:20 No.808631381

ねるねるねるねをひとねり… ねるねるねるねをふたねり… こうやってつけて…うまい！（ﾃｰﾚｯﾃﾚｰ!）

17 21/06/01(火)04:00:13 No.808631431

ねるねるねるねを混ぜる様子を想像すれば多分ねむれるよ

18 21/06/01(火)04:04:09 No.808631665

ババアが出てきて目が覚める！

19 21/06/01(火)04:04:51 No.808631701

ねるねる… ねるねは… ﾋｯﾋｯﾋｯ

20 21/06/01(火)04:12:41 No.808632074

>ねるねるねるねを混ぜる様子を想像すれば多分ねむれるよ めっちゃききそう

21 21/06/01(火)04:14:17 No.808632151

>ねるねるねるねを混ぜる様子を想像すれば多分ねむれるよ 口ん中にねるね味がしてきてそれどころでは無かった

22 21/06/01(火)04:14:23 No.808632160

造語や言い間違いでもいいんだ とにかく脳を取り仕切ってる存在にこいつ意味ないこと考えてるなって思わせればいいんだ

23 21/06/01(火)04:14:42 No.808632177

削除依頼によって隔離されました ウワオ！河童スレ開いちまったーッ！！ きったね、河童菌が移る！！

24 21/06/01(火)04:14:54 No.808632186

超…

25 21/06/01(火)04:16:09 No.808632251

眠いと2単語目くらいから「さろめけ…」「さもぽけちょ…」になるんだけどそこから眠れはしないんだよな

26 21/06/01(火)04:16:51 No.808632292

眠ろうとしてるのに吹きあがったポンドドルがちゃんと戻るか気になって眠れない ロンドン祝日だから値動きないって言ったじゃないですか

27 21/06/01(火)04:17:04 No.808632306

眠れない時の対処法であって 眠いなら何も考えず寝ればよくない？

28 21/06/01(火)04:18:35 No.808632376

羊を数えた事あるけど最高で8000まで召喚したよ 腹減ったから夜食食べてPCつけて朝まで虹裏して ちょっと横になったら夕方4時だった

29 21/06/01(火)04:18:57 No.808632396

>眠れない時の対処法であって >眠いなら何も考えず寝ればよくない？ いや眠いけど寝れはしないんだ ものすごく眠いのにずっと布団に入って目をつぶっていても眠れない 何も考えず寝るってどうやるんだ…？

30 21/06/01(火)04:20:30 No.808632470

>いや眠いけど寝れはしないんだ >ものすごく眠いのにずっと布団に入って目をつぶっていても眠れない >何も考えず寝るってどうやるんだ…？ メンタルへ！ いや本当に 不眠症か何かだろそれはもう

31 21/06/01(火)04:24:17 No.808632648

割と深呼吸を意識するだけで眠れたりする 眠れなかったりする

32 21/06/01(火)04:24:27 No.808632656

>>いや眠いけど寝れはしないんだ >>ものすごく眠いのにずっと布団に入って目をつぶっていても眠れない >>何も考えず寝るってどうやるんだ…？ >メンタルへ！ >いや本当に >不眠症か何かだろそれはもう 不眠症って眠くならない病気じゃなかったんだ…

33 21/06/01(火)04:32:12 No.808632981

試してみたけど脳のブレーカーが落ちる感覚掴めたわ

34 21/06/01(火)04:34:23 No.808633072

RPGで作業的にレベル上げしてると脳のブレーカー落ちそうになる

35 21/06/01(火)04:35:27 No.808633115

考え続けるってだけで睡眠から離れていくわ…

36 21/06/01(火)04:37:15 No.808633190

寝る一歩手前くらいになると実家の猫とゲームやり始めるみたいな変な思考になる 時々あれ今何考えた？って軽く冴えちゃう

37 21/06/01(火)04:37:37 No.808633207

言語野が動作してると眠りにくいイメージある でも興味ないジャンルのゆっくり解説動画とか流してると眠くなる

38 21/06/01(火)04:39:21 No.808633279

脈絡のない単語出そうとするとかえって頭使っちゃう

39 21/06/01(火)04:41:56 No.808633386

一人しりとりしてるわ

40 21/06/01(火)04:46:21 No.808633564

>考え続けるってだけで睡眠から離れていくわ… できるだけ何も考えずって書いてあんだろ

41 21/06/01(火)04:48:09 No.808633635

全力でやっちゃダメだ なんなら一文字目が違うものでも良いから適当に無秩序なものを並べ立てていくのがコツ

42 21/06/01(火)04:52:25 No.808633787

>>ひつじ数えるのと原理は同じなのかしら >あれsheepとsleepをかけた寝かしつけ方法だから日本語じゃ意味ないらしいけどな… シープワン…シープツー みたいな発音リズムが睡眠呼吸に近いからという説もあるな なんにしろ日本語じゃダメ

43 21/06/01(火)04:52:54 No.808633812

眠いけど眠れないって時期あったけど わかりやすくスマホが原因だったわ

44 21/06/01(火)04:53:47 No.808633846

横になってからスマホいじったりあまつさえここを見たりしてると眠れるわけないからな

45 21/06/01(火)04:57:53 No.808634020

快眠アシストっていうアマゾンエコーのアプリがこういう感じのやつだった これから15分間無関係な単語言っていくからイメージしな！みたいなやつ

46 21/06/01(火)04:58:54 No.808634061

Ｓ Ａ Ｍ

47 21/06/01(火)04:59:33 No.808634092

仕事終わって即布団に入って起きたら4時半だ

48 21/06/01(火)05:02:22 No.808634196

これやるとおの所でおぺにす…来ちゃって駄目になるよ

49 21/06/01(火)05:04:11 No.808634268

ば…バトルドーーーーム！！！！！

50 21/06/01(火)05:05:43 No.808634339

シコりながら抜けるシチュ考えてると一瞬で寝れる

51 21/06/01(火)05:07:15 No.808634405

>>いや眠いけど寝れはしないんだ >>ものすごく眠いのにずっと布団に入って目をつぶっていても眠れない >>何も考えず寝るってどうやるんだ…？ >メンタルへ！ >いや本当に >不眠症か何かだろそれはもう これ不眠症なんだ…よく眠いのに3時間くらい布団でゴロゴロしてる時あるわ 今はぐっすり寝てるから大丈夫だけど

52 21/06/01(火)05:08:02 No.808634434

眠い時にシコると気絶するように眠れる 起きた時に大惨事になってる

53 21/06/01(火)05:22:26 No.808634951

眠れないからってスマホ持ってimg見る隙を与えなければ何でもいいんだよ

54 21/06/01(火)05:24:27 No.808635025

不眠症っぽかったら何科行けばいいの？ 睡眠内科みたいなの怪しいところしか近くにしかない…

55 21/06/01(火)05:30:30 No.808635264

ちょくちょく寝ながらレスしてる「」がいるな…

56 21/06/01(火)05:32:02 No.808635336

スマホいじりながらこんな時間に起きている「」だ 面構えが違う

57 21/06/01(火)05:32:47 No.808635371

>不眠症っぽかったら何科行けばいいの？ 心療内科とか？ まれに睡眠専門外来設けてる病院もあるみたいだが

58 21/06/01(火)05:33:15 No.808635392

スマホは寝室に持ち込むな

59 21/06/01(火)05:36:54 No.808635543

よく眠れる方法がある 徹夜明けの昼前くらいのゲロ吐きそうなほど眠くて公道でも横たわりたいくらいの状態を頭の中でリアルに思い出して今がそうであると錯覚させる すると今布団の中にいることが無性に幸福に感じられてよく寝付ける

60 21/06/01(火)05:40:44 No.808635697

つべで木工旋盤の動画流すのおすすめ なるべくBGMとか無くて作業音だけが流れてるやつ 単調だから5分くらい見てるとすぐ落ちる 問題は普通に木工旋盤の動画見たいときに寝ちゃうこと

61 21/06/01(火)05:49:52 No.808636104

意識途切れる瞬間は分かる エロ妄想してる時に急に脈絡のない内容がカットインしてくるとそろそろ俺寝るな…ってなる

62 21/06/01(火)05:57:24 No.808636440

俺運転中に脳がこれしてくるのが悩み 飲食したり音楽聞いたり色んな刺激を与え続けてないとすぐ落として来る

63 21/06/01(火)06:02:52 No.808636724

>不眠症って眠くならない病気じゃなかったんだ… 入眠できなかったら不眠症 鬱からなる人だとどんだけ眠くても寝れなくてほぼ失神するように寝る→あんま時間たたずにすぐ起きる みたいになったりする

64 21/06/01(火)06:03:39 No.808636769

>俺運転中に脳がこれしてくるのが悩み >飲食したり音楽聞いたり色んな刺激を与え続けてないとすぐ落として来る 免許返納しろ

65 21/06/01(火)06:06:25 No.808636905

無呼吸持ちだけど運転中眠くなることなんてよほど短時間睡眠で長距離移動する時くらいしかならないなあ ちょっとでもやべっってなったらすぐPASAはいるし

66 21/06/01(火)06:20:32 No.808637725

そもそも眠れない夜があんまりないから試せないやつ

67 21/06/01(火)06:30:33 No.808638404

サランラップはわかるけど心臓と伊達政宗がわからない…

68 21/06/01(火)06:53:08 No.808640113

>サランラップはわかるけど心臓と伊達政宗がわからない… 左心房左心室とかかな…

69 21/06/01(火)06:56:08 No.808640368

いつもエロ妄想してたら寝てるから寝る事に困ったことないな コーヒー飲んでると寝付きが悪くなるけどその分妄想できてお得ってなる 調子が良いと明晰夢が見れて更にハッピー

70 21/06/01(火)07:01:39 No.808640848

赤ちゃんにメタル聞かせるとただの騒音じゃねーか！って脳が認識して寝るとかいうのあったな

71 21/06/01(火)07:04:47 No.808641159

蝋人形の館を赤ん坊に聴かせると泣き止むとかなんとか

72 21/06/01(火)07:06:09 No.808641283

脳を支配しているのは俺ではないのか！？

73 21/06/01(火)07:10:11 No.808641661

我…快眠なり！とか念じることで眠れないかな…

74 21/06/01(火)07:10:22 No.808641681

ちで終わる言葉だしちゃうとちんこおおおお！！！！！！ってなって目が覚めそう

75 21/06/01(火)07:10:34 No.808641700

むしろ意識が覚醒するんだけど…

76 21/06/01(火)07:16:03 No.808642230

めっちゃ暗記した後だと疲れて眠れるので寝る一時間前から地獄のように暗記をするといいよ 歌の歌詞とか

77 21/06/01(火)07:16:36 No.808642284

サイドン… ジュゴン… ポリゴン… ディグダ…

78 21/06/01(火)07:22:31 No.808642866

俺も仕事中に現実逃避でどうでもいいことばっか考えてるから脳がブレーカー落としちゃうよ

79 21/06/01(火)07:28:20 No.808643420

>むしろ意識が覚醒するんだけど… いもげちんぽ みたいな単語の頭文字で考えるんだぞ い…イカの塩辛 も…モールス信号 げ…げろ ち…ちんぽ

80 21/06/01(火)07:28:31 No.808643438

脳の強制シャットダウンはアイスノンを頭の上の方に敷くのもいいよ

81 21/06/01(火)07:29:36 No.808643557

扇風機の風を浴びてると寒くなって眠くなって寝る

82 21/06/01(火)07:30:05 No.808643613

おぺにす…おしっこマン…おぺにす…

83 21/06/01(火)07:30:21 No.808643643

俺もバツンされるの感じ取りたい

84 21/06/01(火)07:33:05 No.808643898

想像上の恋人とのいちゃいちゃシミュレーションしてたら いつも脳管理者が「こいつ意味ない事考えてんな…」ってブレーカー落としてくれる

85 21/06/01(火)07:35:48 No.808644143

何度かやってみたけど全然眠れなかった

86 21/06/01(火)07:36:08 No.808644183

エロい話考えてるのが最強だよ

87 21/06/01(火)08:01:23 No.808646973

手足から力抜いてく睡眠法を昔ネットで見かけたけど結構効果的だった

88 21/06/01(火)08:02:04 No.808647066

最近眠れないし試してみる

89 21/06/01(火)08:09:15 No.808648066

俺だけのそういうブレーカーの落とし方あるな 目を瞑ったら見えてくるまだらな明暗の明部分？に意識を集中し続ける そうしたらだんだんとそれが写真のように映像になる その映像にまだ集中してるといつの間にか夢の中にいる 最近はやらないけど20代前半くらいまでよくやってた

90 21/06/01(火)08:12:27 No.808648560

おはよう夜中の「」ちゃんちゃんと寝た？

91 21/06/01(火)08:15:52 No.808649070

いずれ体が慣れると聞いたけど3回やって3回は普段より早く無理やり寝付けた気がする

92 21/06/01(火)08:20:52 No.808649703

>サイドン… >ジュゴン… >ポリゴン… >ディグダ… ドードリオ… ゲンガー… ドガースルージュラニャースシャワーズクサイハナ！

93 21/06/01(火)08:21:41 No.808649820

イマクニが今何してるか考えると眠れなくなるからやめろ