虹裏img歴史資料館

1 21/06/01(火)00:56:16 No.808603887

ビタミンDかな

2 21/06/01(火)00:56:27 No.808603927

カップ麺

3 21/06/01(火)00:56:55 No.808604019

ノコギリヤシ

4 21/06/01(火)00:57:15 No.808604106

肝臓エキスってなんだろうな…気になってはいる 亜鉛とかオルニチンとかも入ってるの多いけど

5 21/06/01(火)00:57:19 No.808604125

>ノコギリヤシ ハゲなの？

6 21/06/01(火)00:58:04 No.808604319

>ハゲなの？ 薄毛が気になるから髪が生えるという噂を信じて接種してる あと亜鉛とマルチビタミンとDHAも…髪はまぁまぁあるけど薄い

7 21/06/01(火)00:58:11 No.808604351

筋トレ前にDHAとEPA取るとめっちゃ効果あると聴いてやってる

8 21/06/01(火)00:58:44 No.808604476

>薄毛が気になるから髪が生えるという噂を信じて接種してる >あと亜鉛とマルチビタミンとDHAも…髪はまぁまぁあるけど薄い 頑張って踏みとどまってくれ

9 21/06/01(火)00:59:14 No.808604607

骨を丈夫にするにはカルシウムじゃなくてビタミンDなんだっけ？

10 21/06/01(火)00:59:28 No.808604673

ULBOのアルギニンサプリとチョコラBBとにんにく卵黄と亜鉛飲んでる

11 21/06/01(火)00:59:52 No.808604768

スレ画のスーパーマルチビタミンとスーパーカルシウムを1日1粒ずつ

12 21/06/01(火)01:00:07 No.808604836

マルチビタミン カルシウム+ビタミンD 鉄 ビオフェルミン を取ってる 少食だからサプリとプロテインで生きてるの…

13 21/06/01(火)01:00:51 No.808605024

>頑張って踏みとどまってくれ ありがとう 最高の誉め言葉だ

14 21/06/01(火)01:01:08 No.808605105

フィッシュオイルとタウリンとオルニチンとマルチビタミンミネラル

15 21/06/01(火)01:01:11 No.808605114

>にんにく卵黄 これはどういう効果があるん？

16 21/06/01(火)01:01:20 No.808605156

ビタミンDって何にいいの

17 21/06/01(火)01:01:57 No.808605299

オメガ３イミューンブーストマルチビタミン エビオスクレアちんビタミンCメチルスルフォニルメタン

18 21/06/01(火)01:02:37 No.808605468

>これはどういう効果があるん？ 分からん…なんかちんちん含めて元気になるような気がして飲んでる

19 21/06/01(火)01:03:13 No.808605629

ビタミンＤってサプリの他に紫外線浴びなきゃいかんのだっけ

20 21/06/01(火)01:03:47 No.808605787

>骨を丈夫にするにはカルシウムじゃなくてビタミンDなんだっけ？ 正確にはカルシウムとビタミンDと太陽の光

21 21/06/01(火)01:04:25 No.808605964

太陽の光最近浴びてないな…

22 21/06/01(火)01:04:47 No.808606061

>ビタミンＤってサプリの他に紫外線浴びなきゃいかんのだっけ 逆 日光浴びたら作られるけど日光浴びられないならサプリでいいから取れってやつ

23 21/06/01(火)01:05:32 No.808606244

>オメガ３イミューンブーストマルチビタミン >エビオスクレアちんビタミンCメチルスルフォニルメタン ははーんさてはマッチョだな？

24 21/06/01(火)01:07:42 No.808606736

鉄は飲んでる人あんまり見ないな…肉とか納豆食ってる人多いからかな

25 21/06/01(火)01:09:31 No.808607169

男性はあんまり鉄分不足になんねえからな…

26 21/06/01(火)01:09:33 No.808607178

女性だと鉄分や葉酸足りなくなるからサプリでって言うのはタマにきく 俺は痔だからタマにのむ

27 21/06/01(火)01:09:48 No.808607222

>ノコギリヤシ 蟻の門渡りが痛いときに飲んでた

28 21/06/01(火)01:10:37 No.808607413

オナニーが気持ちよくなるのはどれ？

29 21/06/01(火)01:10:59 No.808607508

スクワット

30 21/06/01(火)01:11:17 No.808607591

>オナニーが気持ちよくなるのはどれ？ うーん…アルギニンとか？

31 21/06/01(火)01:11:25 No.808607633

>オナニーが気持ちよくなるのはどれ？ マカとか？

32 21/06/01(火)01:12:05 No.808607794

>オナニーが気持ちよくなるのはどれ？ 睡眠と筋トレとストレッチ

33 21/06/01(火)01:12:52 No.808607983

気持ちよさに繋がるかは分からないけど亜鉛は精子濃くなるな

34 21/06/01(火)01:14:38 No.808608418

>気持ちよさに繋がるかは分からないけど亜鉛は精子濃くなるな 透明の精子の中に黄色の濃い精子混ざるようになってえっち…

35 21/06/01(火)01:15:24 No.808608621

亜鉛は何買えばいいのかいまいち分からん…

36 21/06/01(火)01:17:20 No.808609031

>薄毛が気になるから髪が生えるという噂を信じて接種してる >あと亜鉛とマルチビタミンとDHAも…髪はまぁまぁあるけど薄い それならサプリだけじゃなくて薬飲みなよ フィナステリドのジェネリックとか

37 21/06/01(火)01:19:08 No.808609471

ツーパーデイ

38 21/06/01(火)01:20:40 No.808609824

>男性はあんまり鉄分不足になんねえからな… 赤血球の値低かったから調べたらカロリーメイトくらいだったは俺の食事で鉄分多い物

39 21/06/01(火)01:20:47 No.808609856

>それならサプリだけじゃなくて薬飲みなよ >フィナステリドのジェネリックとか そこはまだ未知の領域と言うか副作用とかありそうでこわい けどそのうち試してみようかな

40 21/06/01(火)01:22:32 No.808610261

一応ノコギリヤシも副作用あるとかないとかいわれてるぞ フィナステリドの半分もないだろうけど

41 21/06/01(火)01:22:46 No.808610321

ミネラルとか入ってないマルチビタミンとDHA&EPA 30過ぎたら健康診断の数値良くない感じになってきてたけど軽い運動と上ので改善した

42 21/06/01(火)01:24:29 No.808610739

あんまり言われないけど三十後半過ぎて衰えてきたなーって「」はアシュワガンダおすすめよ めっちゃちんこたつ今日も会社で抜いちゃった

43 21/06/01(火)01:24:53 No.808610839

サプリは亜鉛とマルチビタミン飲んでエビオス飲んで 効くとかここで言われてたからQPコーワも最近飲み始めた QPコーワは飲むと確かに元気が出てくるけどその分後で疲れるエナドリみたいな効果だからちょっと怖くなってきた

44 21/06/01(火)01:26:42 No.808611222

QPはあれ常飲するもんじゃねえからやめとけ

45 21/06/01(火)01:30:18 No.808611999

>アシュワガンダ 初めて聞いた

46 21/06/01(火)01:30:45 No.808612087

アシュラガンダムみたいな名前のサプリこわい…

47 21/06/01(火)01:31:50 No.808612307

>めっちゃちんこたつ今日も会社で抜いちゃった これ飲まないほうがいいやつだ

48 21/06/01(火)01:32:22 No.808612418

疲れたらビタミンBだぜ

49 21/06/01(火)01:33:20 No.808612620

アシュワガンダ やばい 危険性 副作用

50 21/06/01(火)01:34:27 No.808612845

やはりユンケルが正義

51 21/06/01(火)01:34:57 No.808612949

アシュワガンダって検索したら結構やばそうじゃないか… 変な性癖に目覚めたりしそう

52 21/06/01(火)01:35:46 No.808613122

青汁かな 毎日飲んでる

53 21/06/01(火)01:36:24 No.808613274

アシュラガンダム関節痛にいいのかな どのサプリがおすすめなんだろう

54 21/06/01(火)01:36:34 No.808613318

とりあえず睡眠も最高のサプリだと思う…そろそろ寝ないと…

55 21/06/01(火)01:37:50 No.808613586

>アシュラガンダム関節痛にいいのかな >どのサプリがおすすめなんだろう Jarrowってのがおすすめよ ただお医者さんからお薬貰ってる人は薬剤師さんと相談して飲んだほうがいいよ

56 21/06/01(火)01:38:29 No.808613727

あんまりムラムラしたくないときにしちゃうのはデメリットだと気付いた最近…

57 21/06/01(火)01:39:23 No.808613911

イライラや不安が吹き飛ぶサプリってやばいやつでは

58 21/06/01(火)01:39:29 No.808613936

スーパービール酵母Z飲んでる 亜鉛サプリだと含有量多すぎる

59 21/06/01(火)01:41:39 No.808614410

Lシステインとパントテン酸でお肌綺麗にしたいのよね！ あらやだ白髪増えた…

60 21/06/01(火)01:42:28 No.808614563

目的にもよるけど一種類だけ取ってもそれを別の物にするのに別の栄養素が必要だったりするよね 逆に多くとればそれだけ肝臓の負担が増えるし何が正解かわからなくなる…

61 21/06/01(火)01:43:31 No.808614774

気休めにDMAEとホスファチジルセリン飲んでる

62 21/06/01(火)01:44:18 No.808614923

次々と知らない名前のサプリが出てくる

63 21/06/01(火)01:46:38 No.808615383

仕事中にすっきりしたいから色々飲んだけど結局一番効いたのがカフェインだった

64 21/06/01(火)01:46:38 No.808615384

腎臓が破壊されると聞いたのであんまり飲んでない

65 21/06/01(火)01:46:55 No.808615442

>とりあえず睡眠も最高のサプリだと思う…そろそろ寝ないと… それは間違いない この時間起きておいて原稿も何もないわな… 夜勤とか避けようがない人も世にはいるけども

66 21/06/01(火)01:47:09 No.808615485

カフェインのサプリでオススメある？

67 21/06/01(火)01:52:00 No.808616391

昔から気になってるんだけど 体重が標準の2倍だったら摂取量2倍にした方がいいの？

68 21/06/01(火)01:53:10 No.808616617

>カフェインのサプリでオススメある？ 緑茶

69 21/06/01(火)01:53:33 No.808616689

>カフェインのサプリでオススメある？ GATのやつ飲んでる なんかカルシウムが入っててお得！

70 21/06/01(火)01:54:32 No.808616854

>体重が標準の2倍だったら摂取量2倍にした方がいいの？ クスリの周りにくさも2倍になるんだから当然

71 21/06/01(火)01:55:51 No.808617126

カフェインはテアニンも一緒に取るといい感じよ

72 21/06/01(火)01:57:23 No.808617445

体重云々で量増やせとかない限り用法容量守っとけとしか

73 21/06/01(火)02:03:23 No.808618538

マルチミネラルとマルチビタミンと食物繊維 食事記録始めたらここらへん全然足んなかったからサプリで摂ってる

74 21/06/01(火)02:09:18 No.808619700

野菜ジュース一杯とルテイン飲んでるわ

75 21/06/01(火)02:11:23 No.808620118

アトピー持ちだからビタミンB6取ってる

76 21/06/01(火)02:14:57 No.808620764

最近傷の治りが遅いから修復力を高めるサプリがほしい

77 21/06/01(火)02:21:20 No.808621865

エビオスやビオフェルミンも合わせると9種類のサプリ飲んでるな……

78 21/06/01(火)02:21:21 No.808621871

>最近傷の治りが遅いから修復力を高めるサプリがほしい それ老化だから若返らないと無理だよ

79 21/06/01(火)02:21:25 No.808621882

バレリアンとグリシン 眠れるらしい

80 21/06/01(火)02:21:51 No.808621966

厚生労働省がサプリとかハーブについて色々情報まとめてくれててありがたい まあハーブ系のサプリは大体科学的根拠はねーからな！情報はちゃんと見極めろよな！って書いてあるけど

81 21/06/01(火)02:22:45 No.808622115

チロシンとか買おうかと思ったけどめんどくさくなったのでEAAに一元化した