21/05/29(土)18:54:46 始めて1... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1622282086438.jpg 21/05/29(土)18:54:46 No.807716170
始めて15日目で毎日45分ほどやってる プラシーボ効果かもしれないけど心なしか身体動かすのが楽になった気がする
1 21/05/29(土)18:56:39 No.807716777
がんばれ 1月超えたあたりからちゃんと効果が出るぞ
2 21/05/29(土)19:01:35 No.807718321
ヨガ系のエクササイズのコツを掴んで筋肉が熱くなってきた 同時に釣りそうにもなってる
3 <a href="mailto:s">21/05/29(土)19:06:47</a> [s] No.807720044
>がんばれ >1月超えたあたりからちゃんと効果が出るぞ ありがとう まだ体重減ってないけど股周りとか脂肪が減ってる気がするので以降を楽しみに頑張るよ