ヤー... のスレッド詳細
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21/05/27(木)21:59:54 No.807103152
ヤーーーーーー！ 開 始ーーーーー！ 【腹筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=u-wS8jABqQI&t=177s 【大胸筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=PquP1dO3uKg&t=553s 【HIIT】 6分 https://www.youtube.com/watch?v=jzUlLi6JFVA 【腹筋】 10分 https://www.youtube.com/watch?v=o5vb430_m38
1 21/05/27(木)22:04:34 No.807105504
嫌ーーーーーーー！
2 21/05/27(木)22:13:58 No.807109978
胸をヤァーしてやったよ
3 21/05/27(木)22:20:51 No.807113221
HIITやったあとすごい眠くなる… オシッコマンシュガーかもしれない…
4 21/05/27(木)22:33:44 No.807119399
カタログに筋肉が増えてきた！
5 21/05/27(木)22:35:19 No.807120264
一週間もつづかないよぉ～！！！
6 21/05/27(木)22:35:57 No.807120601
ﾆｸﾝに感化されて毎日くりぃむパン食べちゃう…やばい…
7 21/05/27(木)22:36:20 No.807120792
普通につらい
8 21/05/27(木)22:37:42 No.807121401
ダンベル上半身２セット 腹筋上部が熱い…
9 21/05/27(木)22:39:15 No.807122159
10キロのダンベルバカみたいに重くてちょっと後悔してるんですけど！！
10 21/05/27(木)22:51:26 No.807127628
今日も全種目ヤー！しました 明日もエイッします あしたは はな筋