21/05/24(月)20:21:52 俺もブ... のスレッド詳細
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21/05/24(月)20:21:52 No.806121178
俺もブロッコリー食べよ
1 21/05/24(月)20:22:26 No.806121428
軽くなくない？
2 21/05/24(月)20:22:33 No.806121475
腹下してるだけじゃない？
3 21/05/24(月)20:22:46 No.806121579
臣漢…
4 21/05/24(月)20:23:27 No.806121849
臣漢ってなんだよ
5 21/05/24(月)20:23:30 No.806121869
74kgはそんなにスリムではないだろ もしかして身長高いのかな
6 21/05/24(月)20:23:33 No.806121887
つよちゃん思ってたより背高いな…
7 21/05/24(月)20:23:34 No.806121896
髪ってそんな重かったの
8 21/05/24(月)20:23:35 No.806121903
74もけっこうなもんじゃない？
9 21/05/24(月)20:23:51 No.806122012
おみかん…
10 21/05/24(月)20:24:11 No.806122152
まあ178なら適正体重じゃない？74kg
11 21/05/24(月)20:24:26 No.806122243
実物はファットマンと思われる
12 21/05/24(月)20:24:54 No.806122447
忠義者で強そうな響きがある臣漢
13 21/05/24(月)20:25:05 No.806122512
>74kgはそんなにスリムではないだろ >もしかして身長高いのかな 数字読めないのか
14 21/05/24(月)20:25:28 No.806122673
>数字読めないのか マジで見てなかったごめんなさい
15 21/05/24(月)20:25:33 No.806122708
漢帝国の臣下なんだな
16 21/05/24(月)20:25:39 No.806122749
こいつデブなんだ
17 21/05/24(月)20:25:54 No.806122858
>>数字読めないのか >マジで見てなかったごめんなさい しっかりしてくれよな
18 21/05/24(月)20:26:18 No.806123016
謝れてえらい
19 21/05/24(月)20:26:35 No.806123140
>しっかりしてくれよな しっかりできたらうっかりしないよ…
20 21/05/24(月)20:26:39 No.806123176
つよちゃんガリガリの小男ってイメージあったけどイメージよりでけえ
21 21/05/24(月)20:26:59 No.806123346
臣漢って何…？まさか巨漢？
22 21/05/24(月)20:27:06 No.806123399
178cm74kgならやや太り気味くらい平均は70kg弱
23 21/05/24(月)20:27:28 No.806123548
ブロッコリーだけならそりゃ痩せるだろうが ＋マヨネーズはどうだろう
24 21/05/24(月)20:27:52 No.806123723
さすが毛虫の妖怪
25 21/05/24(月)20:27:52 No.806123725
ゆでもしないブロッコリーバリバリ食うのは真似できない…
26 21/05/24(月)20:27:59 No.806123782
俺ならもっと太れる
27 21/05/24(月)20:28:16 No.806123894
ブロッコリーって体臭だか口臭だかきつくなるんだっけ
28 21/05/24(月)20:28:26 No.806123971
多少腹回りがぽっちゃりしてるくらいか？
29 21/05/24(月)20:28:38 No.806124046
>ブロッコリーだけならそりゃ痩せるだろうが >＋マヨネーズはどうだろう どうだろうって何だよ…
30 21/05/24(月)20:29:08 No.806124240
そりゃはげるわ
31 21/05/24(月)20:29:39 No.806124480
毎食カップ麺をよくブロッコリーに代替できたな…
32 21/05/24(月)20:29:45 No.806124525
178あるの羨ましいなぁ
33 21/05/24(月)20:29:52 No.806124572
そんなつよちゃんが不摂生のハゲデブだなんて…
34 21/05/24(月)20:30:17 No.806124747
前にブロッコリーさっと茹でてカットして食ってたらなんか違和感あってよく見たらふさふさの中にちっさいコロコロした白い粒粒の死骸がいっぱい…
35 21/05/24(月)20:30:24 No.806124797
でけえな 俺の２倍はあるぞ
36 21/05/24(月)20:30:25 No.806124807
178センチもあるんだ！？160くらいだと勝手に思ってた…
37 21/05/24(月)20:30:35 No.806124875
ひたすら調理したくないだけだから味とかどうでもいいんだろうな とっくに壊れてるよつよちゃん
38 21/05/24(月)20:31:06 No.806125098
これくらいだとまだ若干腹回りに肉が余ってると思う ソースは俺
39 21/05/24(月)20:31:07 No.806125105
>でけえな >俺の２倍はあるぞ 身長100cmない「」はじめてみた
40 21/05/24(月)20:31:19 No.806125185
不摂生してりゃハゲるわな
41 21/05/24(月)20:31:20 No.806125201
巨漢…
42 21/05/24(月)20:31:24 No.806125223
食生活が極端なんだよ
43 21/05/24(月)20:31:25 No.806125228
猫の体調気遣ってる時につよちゃんの肝臓も死んでたんだな
44 21/05/24(月)20:31:30 No.806125266
>>でけえな >>俺の２倍はあるぞ >身長100cmない「」はじめてみた 小人かもしれない
45 21/05/24(月)20:31:41 No.806125334
盛りすぎたせいで16キロ分の贅肉に見えねぇ
46 21/05/24(月)20:32:00 No.806125465
>毎食カップ麺をよくブロッコリーに代替できたな… これを生のブロッコリーに出来るなら元から普通の食事に代替出来たのではと思えてならない
47 21/05/24(月)20:32:09 No.806125532
180近いなら下はわりと適正体重だと思う あと漢字は書き直すだけなんだから編集指摘したれよ…
48 21/05/24(月)20:32:22 No.806125614
>ひたすら調理したくないだけだから味とかどうでもいいんだろうな >とっくに壊れてるよつよちゃん なんならサプリとかドリンクでも良さそう
49 21/05/24(月)20:32:35 No.806125710
でも実際ブロッコリーは身体にいいよ
50 21/05/24(月)20:32:39 No.806125735
臣漢倭王
51 21/05/24(月)20:32:59 No.806125860
>178センチもあるんだ！？160くらいだと勝手に思ってた… (やや)高身長ならそれネタにしてたろうになっていう意味で意外だった
52 21/05/24(月)20:33:03 No.806125898
2枚目もガリに見えるように書いてるけどそこまでの体重じゃねえな
53 21/05/24(月)20:33:30 No.806126101
俺も同じぐらいの身長体重だ…親近感湧いてきたわ
54 21/05/24(月)20:33:35 No.806126122
よりによって一番簡単な字間違えるなよ
55 21/05/24(月)20:33:43 No.806126167
関連日記読んで思い出したわ こいつブロッコリー生で食ってる…
56 21/05/24(月)20:34:13 No.806126364
>でも実際ブロッコリーは身体にいいよ ばっか食いは良くない 他に何食ってるかは知らないけど
57 21/05/24(月)20:34:25 No.806126443
まあマヨネーズつけてくってて実際痩せてるからいいか…
58 21/05/24(月)20:34:57 No.806126681
>180近いなら下はわりと適正体重だと思う >あと漢字は書き直すだけなんだから編集指摘したれよ… これオモコロじゃなくて個人でやってる方に載せてるからノーガード戦法だし柏の葉も食うんだ
59 21/05/24(月)20:35:22 No.806126864
ブロッコリー生はすごいな
60 21/05/24(月)20:35:36 No.806126960
>>180近いなら下はわりと適正体重だと思う >>あと漢字は書き直すだけなんだから編集指摘したれよ… >これオモコロじゃなくて個人でやってる方に載せてるからノーガード戦法だし柏の葉も食うんだ 友人「あれ嘘だろ」
61 21/05/24(月)20:35:41 No.806126996
毛虫だからな…
62 21/05/24(月)20:35:57 No.806127108
178あるなら80くらいが適正だろうな
63 21/05/24(月)20:36:24 No.806127304
痩せてもまだ重いな…
64 21/05/24(月)20:36:24 No.806127305
別にラーメンの系統が好きとかでは全く無くめんどくさ…カップラーメンでいいか…ぐらいのノリで毎食カップラーメンだったのかな
65 21/05/24(月)20:36:41 No.806127429
ためしてガッテンで見たけど日本以外だとブロッコリーとカリフラワーは結構生で食うらしいぞ
66 21/05/24(月)20:36:47 No.806127463
マヨネーズ自体は糖質大した事ないんじゃなかったっけ デブのマヨラーは一緒に食うものが高すぎるだけで
67 21/05/24(月)20:36:58 No.806127549
>友人「あれ嘘だろ」 いい友人だよな…
68 21/05/24(月)20:37:12 No.806127652
つよちゃんは食事に対するモチベが低い気がする
69 21/05/24(月)20:37:27 No.806127754
カリフラワーは生で食えるがブロッコリーはあんまりメリットない
70 21/05/24(月)20:37:36 No.806127813
つよちゃんって油捨てずにギトギトのままの鶏皮炒め食って食欲減退させて節約レシピとかほざく位には味覚壊れてるから…
71 21/05/24(月)20:37:47 No.806127883
>つよちゃんは食事に対するモチベが低い気がする あんまり興味ないんだろう
72 21/05/24(月)20:38:08 No.806128023
この人ってもしかしなくてもさ 食事に無頓着なタイプ…？ 料理なんてできんし味なんて知らんとりあえず腹さえ満たせれば何でもいい、みたいな
73 21/05/24(月)20:38:16 No.806128091
ニクンもブロッコリーと鶏肉が主食だったな...
74 21/05/24(月)20:38:34 No.806128214
調理スタミナがないだけなんだ
75 21/05/24(月)20:38:43 No.806128270
生ブロッコリーの擁護が多いな
76 21/05/24(月)20:38:49 No.806128315
モチベもなにも蕎麦屋の玄関で突然キャベツをモリモリ食う毛虫の妖怪だぞ ちょっとネジが外れてるだけだ
77 21/05/24(月)20:38:49 No.806128322
>ためしてガッテンで見たけど日本以外だとブロッコリーとカリフラワーは結構生で食うらしいぞ ちゃんと洗うなら別に問題ないはず 毛虫の妖怪は本当に何もしないで食ってるから
78 21/05/24(月)20:38:53 No.806128355
>別にラーメンの系統が好きとかでは全く無くめんどくさ…カップラーメンでいいか…ぐらいのノリで毎食カップラーメンだったのかな でもうめぇ！やめられねぇ！って言ってたぞ
79 21/05/24(月)20:39:11 No.806128473
>つよちゃんって油捨てずにギトギトのままの鶏皮炒め食って食欲減退させて節約レシピとかほざく位には味覚壊れてるから… その割によく90㎏まで行ったな…
80 21/05/24(月)20:39:27 No.806128586
>ニクンもブロッコリーと鶏肉が主食だったな... アスリートは割とやりがちな奴 ダルもそう
81 21/05/24(月)20:39:27 No.806128591
シングルアクション以上の調理が出来ない体になってるから お湯をかけるかマヨネーズをかけるかしか出来ないんだ あまりつよちゃんの舌を馬鹿にしないでもらおうか
82 21/05/24(月)20:39:28 No.806128595
>178あるなら80くらいが適正だろうな それ既にデブに片足突っ込んでるラインじゃない？ よっぽど筋肉質ならわかるけど不摂生の塊ならそんなわけないし
83 21/05/24(月)20:39:52 No.806128762
>これくらいだとまだ若干腹回りに肉が余ってると思う >ソースは俺 たるんだ皮はそのままだからな ソースは俺
84 21/05/24(月)20:40:00 No.806128828
>その割によく90㎏まで行ったな… ブロッコリーの話の前にカップラーメン食うのがやめられない話してたからまあそのせいだと思う…
85 21/05/24(月)20:40:08 No.806128877
生ブロッコリー自体は問題ないけどモサモサの部分に虫とかゴミが入り込んでる事が結構あるから生で食うなら20分くらい水に付けとけよなとは言われてる
86 21/05/24(月)20:40:09 No.806128880
日本以外は割と野菜用洗剤がご家庭にあるからね
87 21/05/24(月)20:40:13 No.806128907
>シングルアクション以上の調理が出来ない体になってるから >お湯をかけるかマヨネーズをかけるかしか出来ないんだ その理屈ならシングルアクションでブロッコリー茹でるんじゃねえの！？
88 21/05/24(月)20:40:22 No.806128975
安全性はともかく生のブロッコリーはキツく無い！？
89 21/05/24(月)20:40:35 No.806129069
結石大丈夫なのかな
90 21/05/24(月)20:40:50 No.806129187
>この人ってもしかしなくてもさ >食事に無頓着なタイプ…？ >料理なんてできんし味なんて知らんとりあえず腹さえ満たせれば何でもいい、みたいな こういうスタンスが許容される社会であってほしい
91 21/05/24(月)20:41:22 No.806129417
まあ虫も食ってるからプロッコリーばっかでも栄養素も問題なかろ
92 21/05/24(月)20:41:22 No.806129422
カップラーメンうめえやめられねえもまぁその…柏餅みたいな思い込みだったんじゃないかな… 本当にラーメン好き過ぎてやめられないデブだったらブロッコリー続かんと思う
93 21/05/24(月)20:41:56 No.806129663
家賃が勿体ないって理由でホームレスしながらサラリーマンしてた男だから色々無頓着というかズレてるんだ
94 21/05/24(月)20:42:20 No.806129808
>こういうスタンスが許容される社会であってほしい 別に誰も禁止はしてないよ 責任取るのは自分だってだけの話
95 21/05/24(月)20:42:21 No.806129810
>本当にラーメン好き過ぎてやめられないデブだったらブロッコリー続かんと思う 妹さんにデブwwwとか言われたらつよちゃんなら必死で痩せる
96 21/05/24(月)20:42:24 No.806129825
適正体重っていうけど実際にはそれよりもう少し軽いくらいが平均だよね
97 21/05/24(月)20:42:58 No.806130047
>安全性はともかく生のブロッコリーはキツく無い！？ 不味い 虫が死なない 胃の中で消化しにくい 栄養取れない
98 21/05/24(月)20:43:14 No.806130150
>家賃が勿体ないって理由でホームレスしながらサラリーマンしてた男だから色々無頓着というかズレてるんだ 人生そのものがギャグの世界に入ってたんだなこの毛虫の妖怪
99 21/05/24(月)20:43:42 No.806130317
>適正体重っていうけど実際にはそれよりもう少し軽いくらいが平均だよね そんなことはない
100 21/05/24(月)20:43:45 No.806130332
>家賃が勿体ないって理由でホームレスしながらサラリーマンしてた男だから色々無頓着というかズレてるんだ 変な家に転がりこんで犬より格下の奴隷生活送ってたりとか なんでこの人漫画より面白い人生送ってるんだろう… 描く四コマはゲロつまんねえのに…
101 21/05/24(月)20:43:47 No.806130343
エクアドル産のが美味いって聞くけど売ってるのみたことねえ
102 21/05/24(月)20:43:49 No.806130352
178で80kgはマッチョでないと肯定不可能
103 21/05/24(月)20:43:50 No.806130359
>>178あるなら80くらいが適正だろうな >それ既にデブに片足突っ込んでるラインじゃない？ >よっぽど筋肉質ならわかるけど不摂生の塊ならそんなわけないし スポーツやってる体できてる人ならともかく178で80は10kg近く多すぎるわな…
104 21/05/24(月)20:43:52 No.806130376
>この人ってもしかしなくてもさ >食事に無頓着なタイプ…？ >料理なんてできんし味なんて知らんとりあえず腹さえ満たせれば何でもいい、みたいな 昔の漫画で「昔はちゃんと料理してたけど今は…」って話してるからそれなりにこだわりはあると思うぞ昔はね
105 <a href="mailto:なー">21/05/24(月)20:43:55</a> [なー] No.806130402
なー
106 21/05/24(月)20:43:57 No.806130415
世間とズレてるから漫画家やれてるんだしな
107 21/05/24(月)20:44:01 No.806130456
>栄養取れない だから痩せたんだな…
108 21/05/24(月)20:44:05 No.806130478
つよちゃんファットマンだったのか カップ麺デブから生ブロッコリーダイエットはなんかこうどっちにしろ不健康感がすごい
109 21/05/24(月)20:44:13 No.806130528
メガネの友人にデブを煽られたのかもしれない
110 21/05/24(月)20:44:14 No.806130534
>安全性はともかく生のブロッコリーはキツく無い！？ そこでこのカリフラワー！
111 21/05/24(月)20:44:46 No.806130751
178cmで98kgだから俺の勝ちだな
112 21/05/24(月)20:44:50 No.806130772
>だから痩せたんだな… フラフラするって自分で言ってるからな
113 21/05/24(月)20:45:06 No.806130883
178で80はBMI25だからマッチョじゃなけりゃちょいデブレベル
114 21/05/24(月)20:45:26 No.806131000
適正体重ってのもかなり怪しくて178cm68kgで体脂肪率15%だとしたら除脂肪体重57.8kgしかないから結構貧弱だぞ
115 21/05/24(月)20:45:30 No.806131027
>178cmで98kgだから俺の勝ちだな ブロッコリー食ってろ
116 21/05/24(月)20:45:34 No.806131048
>フラフラするって自分で言ってるからな ねえこれ痩せたのにもっと身体痛めつけてない…？
117 21/05/24(月)20:45:37 No.806131068
せめてレンチンで蒸し調理しよう
118 21/05/24(月)20:45:42 No.806131093
>メガネの友人にデブを煽られたのかもしれない メガネにデブ煽りされたら絶対漫画に描いてる つよちゃんはそういう所だけは裏切らない
119 21/05/24(月)20:45:44 No.806131106
油分が多いので太りやすい気がするが実はマヨネーズは低糖質なので昨今は太りにくいと言われている
120 21/05/24(月)20:45:51 No.806131140
つよちゃんが鍛えてるわけないしな
121 21/05/24(月)20:46:01 No.806131211
なんか最近カリフラワーのステーキとかカリフラワーのバターとか見るけどそんなに万能じゃなくない?って思う ライス位ならまだ理解できたけど
122 21/05/24(月)20:46:21 No.806131356
>178cmで98kgだから俺の勝ちだな 188cmで120kgだから俺の勝ちだな
123 21/05/24(月)20:46:28 No.806131402
>昔の漫画で「昔はちゃんと料理してたけど今は…」って話してるからそれなりにこだわりはあると思うぞ昔はね 餃子はあれちゃんと料理してたってより失敗のニュアンスだった気がする…当時からめったに自炊しないみたいなネタあったしな…
124 21/05/24(月)20:46:37 No.806131471
卵と酢だからそりゃ糖質は少ないな
125 21/05/24(月)20:46:41 No.806131503
そりゃハゲる
126 21/05/24(月)20:46:49 No.806131555
このスレレベル高くない？
127 21/05/24(月)20:46:51 No.806131573
178cmの長身でｼｬｰｯ!!!っとぬこの喧嘩に横から参戦してたのか…
128 21/05/24(月)20:46:58 No.806131624
ねこのうんこでも食ってろ
129 21/05/24(月)20:47:07 No.806131691
ズレがでかいと共感系のギャグができなくなる例だと思う ズラすには普通を理解してないといけない
130 21/05/24(月)20:47:27 No.806131826
とりあえずその左手の油の塊は捨てろ
131 21/05/24(月)20:47:27 No.806131830
>188cmで120kgだから俺の勝ちだな 力士の方ですか？
132 21/05/24(月)20:47:40 No.806131909
脂質と糖質合わせ技で摂るのが最悪なだけで脂質だけじゃ太らないんだっけか
133 21/05/24(月)20:47:44 No.806131942
ひょっとして栄養失調なのでは…
134 21/05/24(月)20:47:44 No.806131949
>ズレがでかいと共感系のギャグができなくなる例だと思う どんなギャグもできてないように見える
135 21/05/24(月)20:47:58 No.806132055
>188cmで120kgだから俺の勝ちだな 武道とかやってた？
136 21/05/24(月)20:48:06 No.806132111
ナチュラルに漢字間違えるのなんかキツイからやめて
137 21/05/24(月)20:48:13 No.806132154
笑顔でナイスアイディア！って浮かんだ狂った発想を実行して 誰ともコミュニケーション取らないから1人で実行し続けて 習慣化したあとで妹さんに引かれるか友人に馬鹿にされるかまでが美しい流れ
138 21/05/24(月)20:48:21 No.806132211
尋常じゃないハゲ方の答え合わせやめてくれんか…
139 21/05/24(月)20:48:48 No.806132386
>178cmで98kgだから俺の勝ちだな 俺も同じくらいまで太ったけど健康診断で長めの説教食らったから頑張って減らし始めたわ
140 21/05/24(月)20:48:56 No.806132447
>ナチュラルに漢字間違えるのなんかキツイからやめて 「巨」とかを間違えるのは相当…
141 21/05/24(月)20:49:05 No.806132509
>力士の方ですか？ >武道とかやってた？ ううん ただの1日4食の運動しないサラリーマン
142 21/05/24(月)20:49:33 No.806132695
>どんなギャグもできてないように見える エッセイは面白いだろうが
143 21/05/24(月)20:49:36 No.806132715
体重より体脂肪率で見た方がいいんじゃ
144 21/05/24(月)20:49:39 No.806132734
つよちゃん育ちがわりとアレだから喰えりゃいい程度の考えになってそう
145 21/05/24(月)20:49:40 No.806132746
なんでお前そんな無邪気な笑顔で生ブロッコリー食ってんの…
146 21/05/24(月)20:50:06 No.806132927
理解ある妹か理解あるメガネに生活管理してもらってよつよちゃん
147 21/05/24(月)20:50:47 No.806133199
前の職場の同僚はいいツッコミ役だったんだけどな…
148 21/05/24(月)20:50:48 No.806133205
なんですぐムチャクチャな食生活に切り替えるんですか
149 21/05/24(月)20:50:58 No.806133274
独身の男なんてそこそこのお育ちでも栄養と健康に関する知識は情報バラエティレベルな奴結構居るしな… 何か運動やってりゃ別だけど
150 21/05/24(月)20:51:34 No.806133507
生は栄養素を一切損なわない最高の食べ方 消化吸収の効率が最悪になることを除けば
151 21/05/24(月)20:51:35 No.806133517
>ううん >ただの1日4食の運動しないサラリーマン 恵まれた身長と旺盛な食欲と怠惰な生活をフル活用してる凄いエリートデブだな…
152 21/05/24(月)20:51:54 No.806133654
歯頑丈だな
153 21/05/24(月)20:52:05 No.806133741
俺も神官だからもっと痩せたい
154 21/05/24(月)20:52:14 No.806133815
茹でるのめどいってのはまあわかるけどせめてレンチンすればいいのに
155 21/05/24(月)20:52:21 No.806133865
茎も生で齧ってるとしたら紛うことなき毛虫の妖怪
156 21/05/24(月)20:52:34 No.806133965
流石に生のブロッコリーバリバリは歯が疲れるし何より虫がいるかもしれないのにすげぇな...
157 21/05/24(月)20:52:41 No.806134018
家庭科や保健体育教育の敗北を感じる
158 21/05/24(月)20:52:43 No.806134027
巨漢かと思ったら臣漢て
159 21/05/24(月)20:52:44 No.806134031
栄養管理という丁寧バランスを探るべき行いにおいて極端から極端に行くのは一般的に悪手
160 21/05/24(月)20:52:59 No.806134144
>俺も神官だからもっと痩せたい クリ「」ト初めて見た
161 21/05/24(月)20:53:16 No.806134258
え？これ生のブロッコリーなの…？茹でてすらいないの？ え？何この人こわい……
162 21/05/24(月)20:53:22 No.806134298
>なんでお前そんな無邪気な笑顔で生ブロッコリー食ってんの… 店の前でキャベツ食うよりはマシだろ
163 21/05/24(月)20:53:47 No.806134508
カリフラワーにしてください 塩ゆでで
164 21/05/24(月)20:54:02 No.806134639
>家庭科や保健体育教育の敗北を感じる 家庭科の教科書は今読み返すとマジで重要なことだけ書かれてて教科書スゲーってなる
165 21/05/24(月)20:54:17 No.806134739
生でかじって寄生虫とか大丈夫なの？
166 21/05/24(月)20:54:28 No.806134813
>生は栄養素を一切損なわない最高の食べ方 >消化吸収の効率が最悪になることを除けば つまり栄養もバッチリとれて腹持ちもいいパーフェクトダイエットフード…？
167 21/05/24(月)20:55:03 No.806135058
>>なんでお前そんな無邪気な笑顔で生ブロッコリー食ってんの… >薬と間違えて猫のうんこ食うよりはマシだろ
168 21/05/24(月)20:55:03 No.806135062
>生でかじって寄生虫とか大丈夫なの？ 寄生虫はいないよ ただ毎日ブロッコリー茹でてると半年に一回くらい虫浮いてくるから虫は食ってるかも
169 21/05/24(月)20:55:26 No.806135229
漢字間違いに関してはまた友人に馬鹿にされるのかな
170 21/05/24(月)20:55:28 No.806135244
まぁ毛虫だし虫くらい大丈夫か...
171 21/05/24(月)20:55:53 No.806135414
カップ麺愛好者がよくブロッコリーなんて青臭いものを食い続けられたな
172 21/05/24(月)20:56:21 No.806135606
>寄生虫はいないよ >ただ毎日ブロッコリー茹でてると半年に一回くらい虫浮いてくるから虫は食ってるかも おお…食事前に聞くんじゃなかった…
173 21/05/24(月)20:56:22 No.806135607
友人にキモ…生ブロッコリーは虫いるよって言われても続けるつよちゃん
174 21/05/24(月)20:57:00 No.806135926
>生は栄養素を一切損なわない最高の食べ方 >消化吸収の効率が最悪になることを除けば もっと効率いい胃腸が欲しい
175 21/05/24(月)20:57:00 No.806135929
毛虫の妖怪だっけ
176 21/05/24(月)20:57:16 No.806136050
>カップ麺愛好者がよくブロッコリーなんて青臭いものを食い続けられたな 青虫的にはカップ麺好きで食ってるんじゃなくて惰性でやってるだけだろうから…
177 21/05/24(月)20:57:41 No.806136223
サプリメントでビタミン取ればよくね？
178 21/05/24(月)20:57:53 No.806136318
>友人にキモ…生ブロッコリーは虫いるよって言われても続けるつよちゃん 指摘されて途中でやめたら負けた気になるってすぐムキになるから…
179 21/05/24(月)20:58:03 No.806136387
ブロッコリーは減量とか筋トレにいいよって聞いて じゃあそれだけ食おうってなっただけとかじゃないかな 極端から極端というか日毎に考えてバランスを取るのを放棄してるだけみたいなタイプ
180 21/05/24(月)20:58:05 No.806136405
その左手に持ってる油の塊捨てろ！！
181 21/05/24(月)20:58:10 No.806136451
アヒージョでブロッコリー入れるとむっちゃ油吸うからおすすめだよ
182 21/05/24(月)20:58:17 No.806136495
元からなのか壊れたのか味の許容ラインが低すぎる…
183 21/05/24(月)20:58:24 No.806136538
ブロッコリー生で食ってるって言ってたけど あれ嘘だろ
184 21/05/24(月)20:58:24 No.806136549
>サプリメントでビタミン取ればよくね？ それは大まかにでも真っ当な食事習慣が出来てからのプラスワンであって初手でやるとマジで食生活壊滅するからやめとけ プロテインも同様にだめだ
185 21/05/24(月)20:58:31 No.806136601
基本的に食にこだわりないんだろうな
186 21/05/24(月)20:58:41 No.806136670
>>生は栄養素を一切損なわない最高の食べ方 >>消化吸収の効率が最悪になることを除けば >つまり栄養もバッチリとれて腹持ちもいいパーフェクトダイエットフード…？ 栄養とれないからおが屑や新聞紙食うより少しマシってくらいだ
187 21/05/24(月)20:58:49 No.806136726
レンチンぐらいすりゃいいのに…
188 21/05/24(月)20:58:52 No.806136752
柏餅の葉っぱ食うくらいだし青臭いのが好きなんだろ
189 21/05/24(月)20:59:07 No.806136856
マヨネーズとブロッコリーだから結構バランスは良さそう
190 21/05/24(月)20:59:11 No.806136892
キャベツの千切りのパック持ち歩いて外で飯食う前に食うとか あれ嘘だろ
191 21/05/24(月)20:59:13 No.806136910
生野菜食うならパック入りサラダとか...
192 21/05/24(月)20:59:16 No.806136934
>生は栄養素を一切損なわない最高の食べ方 >消化吸収の効率が最悪になることを除けば 細胞膜強いよね
193 21/05/24(月)20:59:29 No.806137027
>その左手に持ってる油の塊捨てろ！！ マジでブロッコリーとマヨネーズだけだったぽいから捨てたらやばい気がする…
194 21/05/24(月)20:59:36 No.806137064
>柏餅の葉っぱ食うくらいだし青臭いのが好きなんだろ 指摘されてから食えなくなったとか
195 21/05/24(月)20:59:41 No.806137107
レンチンで蒸し野菜作れるやつあるじゃん あれ使おうぜ
196 21/05/24(月)20:59:47 No.806137141
まあマヨつけるなとか茹でろって言われてるけど実際つよちゃんこれで痩せてるから口出しはできん
197 21/05/24(月)20:59:48 No.806137154
>柏餅の葉っぱ食うくらいだし青臭いのが好きなんだろ 好きというよりわからないんじゃないかな...
198 21/05/24(月)20:59:56 No.806137214
そこそこデカいデブがコレやってると思うとマジで怖いな… https://tsuyoshiwood.com/archives/5539/
199 21/05/24(月)21:00:03 No.806137256
>>サプリメントでビタミン取ればよくね？ >それは大まかにでも真っ当な食事習慣が出来てからのプラスワンであって初手でやるとマジで食生活壊滅するからやめとけ カップ麺とビタミンサプリメント生活してるけどやっぱこれ駄目なのか
200 21/05/24(月)21:00:22 No.806137368
逆にブロッコリーだけだったら脂質補うためにマヨ付けるのは間違ってない もっと根本的な部分に問題あるけど
201 21/05/24(月)21:00:23 No.806137377
>まあマヨつけるなとか茹でろって言われてるけど実際つよちゃんこれで痩せてるから口出しはできん やせてるとやつれてるを一緒にしちゃいかん
202 21/05/24(月)21:00:37 No.806137468
ブロッコリー食ってるよりカップ麺やめたことのほうが遥かに効いてるとは思う
203 21/05/24(月)21:00:45 No.806137520
>カップ麺とビタミンサプリメント生活してるけどやっぱこれ駄目なのか 食物繊維皆無すぎて便秘にならない？それ
204 21/05/24(月)21:00:58 No.806137624
茹で野菜苦手だから生野菜からもっと栄養取れればなーといつも思う
205 21/05/24(月)21:01:55 No.806137973
>>カップ麺とビタミンサプリメント生活してるけどやっぱこれ駄目なのか >食物繊維皆無すぎて便秘にならない？それ あんたエスパーかよ…こわ…
206 21/05/24(月)21:02:28 No.806138163
野菜ジュースで野菜取ったことになんねえかな
207 21/05/24(月)21:02:38 No.806138217
>>>カップ麺とビタミンサプリメント生活してるけどやっぱこれ駄目なのか >>食物繊維皆無すぎて便秘にならない？それ >あんたエスパーかよ…こわ… 誰が見ても便秘まっしぐらだってわかるよそれは...
208 21/05/24(月)21:03:12 No.806138440
サプリは補助であって代用じゃありません
209 21/05/24(月)21:03:17 No.806138479
蒸しブロッコリーにゴマドレならさらに良さそう
210 21/05/24(月)21:03:52 No.806138720
食物繊維ほしかったらトイレットペーパー食べるといいぞ
211 21/05/24(月)21:03:56 No.806138743
食事が最高に面倒な時はプロテインに食物繊維とオレンジジュース混ぜてMVM飲んで終了とかやってるけどずっとそれだけだと確実に体壊すからおすすめしないゾ
212 21/05/24(月)21:04:19 No.806138907
>食物繊維ほしかったらトイレットペーパー食べるといいぞ それは食物繊維じゃなくて繊維
213 21/05/24(月)21:04:41 No.806139049
>蒸しブロッコリーにゴマドレならさらに良さそう ゴマは油の塊なんでマヨと大差ない
214 21/05/24(月)21:04:42 No.806139061
ブロッコリー高い
215 21/05/24(月)21:04:46 No.806139088
食事作るのも食べるのもめんどくせえよね
216 21/05/24(月)21:05:14 No.806139272
便秘になったら便秘改善の薬を飲めばいいだけ
217 21/05/24(月)21:05:19 No.806139300
>食事作るのも食べるのもめんどくせえよね それは心療内科行った方がいいマジで
218 21/05/24(月)21:05:23 No.806139323
なんか聞いてるだけでもそれしか食ってなくても生きていけるんだってなる「」が多い...
219 21/05/24(月)21:05:50 No.806139497
>便秘になったら便秘改善の薬を飲めばいいだけ 食事の改善で解決する事を薬に頼るな
220 21/05/24(月)21:06:08 No.806139615
これ言うと健康マニアから怒られるけど食物繊維足りてない時は人工甘味料のジュースがぶ飲みするとお通じよくなるよ セルロースも人工甘味料もどっちも人間に分解出来ない糖類だから出やすくなる
221 21/05/24(月)21:06:09 No.806139620
>食事作るのも食べるのもめんどくせえよね 基礎的欲求がめんどくさくなるってそれ精神的に危険じゃないかな...
222 21/05/24(月)21:06:11 No.806139636
178ならちょいプニっとした感じかね74kg
223 21/05/24(月)21:06:14 No.806139654
ビタミンはちゃんと摂ろうとすると金も時間もかかるからサプリもやむなし 他は食べ物で摂ろう
224 21/05/24(月)21:07:06 No.806139975
理想体重は身長-100だっけ
225 21/05/24(月)21:07:20 No.806140065
完全食試しに食ってるけど今のところ全然いける
226 21/05/24(月)21:07:37 No.806140154
食事がめんどくさいって言い方が悪かったわ ごはん用意するのがめんどくさいからだったらご飯いらなくない？ってなるだけでご飯自体はちゃんと取ってるよ
227 21/05/24(月)21:07:45 No.806140192
>178ならちょいプニっとした感じかね74kg 運動してるタイプじゃないし手足細目で腹が出てるタイプかな
228 21/05/24(月)21:07:51 No.806140230
>理想体重は身長-100だっけ それだとややぽっちゃりよりにならない？
229 21/05/24(月)21:08:03 No.806140306
>理想体重は身長-100だっけ -110じゃなかったっけ？簡易的なやつなのでそれが全てってわけじゃないけど
230 21/05/24(月)21:08:07 No.806140343
俺178で体重69だけど体脂肪率18%くらい
231 21/05/24(月)21:08:09 No.806140355
この後さらに痩せてたなつよちゃん
232 21/05/24(月)21:08:30 No.806140493
-110だったわ
233 21/05/24(月)21:10:19 No.806141119
>俺178で体重69だけど体脂肪率18%くらい 身長同じで体重10kg重いけど体脂肪率一緒だな俺…
234 21/05/24(月)21:10:24 No.806141150
つよちゃん一時90あったのか
235 21/05/24(月)21:11:00 No.806141366
>身長同じで体重10kg重いけど体脂肪率一緒だな俺… 筋肉すごいな 羨ましい
236 21/05/24(月)21:12:02 No.806141741
健康体重って筋肉だけでウェイト増したりしない限りややぽっちゃりくらいなんだよな 実感としてもそれくらいが一番体調崩しにくい でももう少し痩せたい 具体的には体脂肪率で15%くらいにしときたい
237 21/05/24(月)21:12:09 No.806141798
168の95だったけど85まで落ちたよ
238 21/05/24(月)21:12:13 No.806141824
身長ー110って式は低身長ほど痩せてるし高身長ほど余裕あるからbmiで考えた方がまだいいと思う
239 21/05/24(月)21:13:05 No.806142155
えっ生食いなの！？大丈夫なのか？ 美味しくないし吐き気がしそうだから痩せはしそうだが…
240 21/05/24(月)21:13:29 No.806142310
>具体的には体脂肪率で15%くらいにしときたい それくらいだと腹筋とかもちゃんと見えるしいいよね… 保つの大変だけど
241 21/05/24(月)21:13:37 No.806142363
別に好きでカップ麺食ってたんじゃなくて食に対する興味がゴミすぎるんだと思う
242 21/05/24(月)21:13:57 No.806142471
炭水化物抜いてるならマヨの油くらいどうってことないよ
243 21/05/24(月)21:14:17 No.806142613
腹に寄生虫いるんじゃ
244 21/05/24(月)21:14:23 No.806142652
>168の95だったけど85まで落ちたよ あと10はいけるな
245 21/05/24(月)21:14:26 No.806142675
>えっ生食いなの！？大丈夫なのか？ >美味しくないし吐き気がしそうだから痩せはしそうだが… 寄生虫がまじでヤバイので真似するな 下手したら死ぬ
246 21/05/24(月)21:14:29 No.806142698
カップラーメン3食って太るほどカロリーあるか？
247 21/05/24(月)21:15:18 No.806143020
>別に好きでカップ麺食ってたんじゃなくて食に対する興味がゴミすぎるんだと思う これはよくいると思う まじで腹が満ちればなんでもいいって思ってるやつはいる
248 21/05/24(月)21:15:42 No.806143165
BMI22～24くらいが1番健康っちゃ健康らしいね ただしそのくらいだと見た目はちょいぽちゃになる
249 21/05/24(月)21:16:00 No.806143263
>>こういうスタンスが許容される社会であってほしい >別に誰も禁止はしてないよ >責任取るのは自分だってだけの話 でもこの人には猫二匹がいるから責任取るのは自分だけじゃないんだよな… 頼むからぽんたとアルフのために健康でいてほしい
250 21/05/24(月)21:16:14 No.806143339
>カップラーメン3食って太るほどカロリーあるか？ 噛まずに食ってもの足りずに２つ食べたり間食してたのかも
251 21/05/24(月)21:16:26 No.806143430
脂肪は多少ないと体調不良になりやすい
252 21/05/24(月)21:16:28 No.806143440
つよちゃん極端から極端に触れるから次は激ヤセしそう
253 21/05/24(月)21:16:36 No.806143491
>カップラーメン3食って太るほどカロリーあるか？ まだカロリーしか考えてない人っているんだな
254 21/05/24(月)21:16:47 No.806143571
小太りくらいが長生きは昔から言うな 小太りじゃ済まないやつが欺瞞として自分に言い聞かせてることが多いが…
255 21/05/24(月)21:17:19 No.806143763
BMI22を維持しつつ筋肉付けるのがいいのかな
256 21/05/24(月)21:17:23 No.806143788
>>えっ生食いなの！？大丈夫なのか？ >>美味しくないし吐き気がしそうだから痩せはしそうだが… >寄生虫がまじでヤバイので真似するな >下手したら死ぬ つよちゃんマジで茹でるかチンして食ってくれ
257 21/05/24(月)21:17:33 No.806143853
>つよちゃん極端から極端に触れるから次は激ヤセしそう 流石にそこまでしたら猫好きの多いリプライ欄で怒られるな…
258 21/05/24(月)21:17:37 No.806143887
漫画家すぐ死ぬ理由分かったわ…
259 21/05/24(月)21:17:56 No.806143992
自画像と毛虫の妖怪ネタのせいでガリ寄りだと思ってたのに…
260 21/05/24(月)21:18:03 No.806144025
ほどよい脂肪がありつつ筋肉もあるホモ受けしそうな体型が一番長生きだよ
261 21/05/24(月)21:18:06 No.806144045
守るものがあるんだから不健康自慢はやめてほしい
262 21/05/24(月)21:19:00 No.806144431
なんか勝手にヒョロガリの弱そうなハゲ想定してたのに… こんなんが桜餅の葉っぱ食ってたら怖いよ…
263 21/05/24(月)21:19:41 No.806144679
ブロッコリーがマジでダイエットや筋肉増強に良いのはよく聞くけど何がそこまでいいのかは知らない
264 21/05/24(月)21:19:43 No.806144691
>ほどよい脂肪がありつつ筋肉もあるホモ受けしそうな体型が一番長生きだよ ホモ受けしたくない……
265 21/05/24(月)21:20:06 No.806144818
たんぱく質そこそこ入ってるんだっけ
266 21/05/24(月)21:20:12 No.806144862
つよちゃんの場合不幸自慢というよりライフハック！って本人が思い込んでる感じがする