21/05/23(日)16:28:10 タンパ... のスレッド詳細
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21/05/23(日)16:28:10 No.805705124
タンパク質とらなさすぎだったのでこれ飲み始めたけど美味しすぎる… いっぱい飲みたい…もっと…
1 21/05/23(日)16:33:21 No.805706843
遠慮するな… 今までの分飲め…
2 21/05/23(日)16:36:39 No.805707911
ココア味うまいってなるならリッチショコラ試してみようココアパウダー3倍だぞ
3 21/05/23(日)16:37:05 No.805708046
抹茶が好き 牛乳に溶かすとうまい
4 21/05/23(日)16:37:07 No.805708072
タンパク質でも取り過ぎればダメだぞ
5 21/05/23(日)16:38:04 No.805708389
高すぎる
6 21/05/23(日)16:38:39 No.805708625
屁が臭くなる
7 21/05/23(日)16:45:26 No.805710864
初テインがスレ画だと他のお安いやつの味がお気に召さないかも知れない
8 21/05/23(日)16:47:51 No.805711681
体重1kgあたり2gくらいならいいよね
9 21/05/23(日)16:48:04 No.805711750
それうまいか？ 飲んだあとの匂いきつかったわ
10 21/05/23(日)16:48:35 ID:L/2zAV4. L/2zAV4. No.805711918
>タンパク質でも取り過ぎればダメだぞ どのくらいが取り過ぎなの？
11 21/05/23(日)16:53:58 No.805713725
運動によるとか真面目に答えようかと思ったがうんこ付きなのでやめた
12 21/05/23(日)16:57:17 No.805714806
>屁が臭くなる 消化できる量を超えてるとそうなると「」に聞いた
13 21/05/23(日)16:57:47 No.805714960
屁が無限に出るから食物繊維飲んでるけどそれでも出る
14 21/05/23(日)16:59:54 No.805715636
一回一日どれくらいタンパク質とっとるのか計算して見てみるといいよ♥
15 21/05/23(日)17:01:17 No.805716154
体重Nkgなら2Ngとか1.5Ngとか聞くけど 到底無理なので筋トレ後に１杯飲むだけなのが俺だ
16 21/05/23(日)17:01:47 No.805716313
>消化できる量を超えてるとそうなると「」に聞いた いや関係ないっす… タンパク質摂取したら悪玉菌増えてガス発生するから
17 21/05/23(日)17:03:21 No.805716833
>ココア味うまいってなるならリッチショコラ試してみようココアパウダー3倍だぞ あれ下手なインスタントココアよりもうまいよな…
18 21/05/23(日)17:03:34 No.805716905
消化能力越えて取りすぎてるから臭いガスがでるのよ
19 21/05/23(日)17:03:54 No.805717041
>消化能力越えて取りすぎてるから臭いガスがでるのよ >いや関係ないっす…
20 21/05/23(日)17:05:01 No.805717421
なんか人体のアレコレに関しては嘘知識が多すぎるから困る
21 21/05/23(日)17:05:15 No.805717483
>消化能力越えて取りすぎてるから臭いガスがでるのよ 別にスレ画じゃなくてもいいから動物性タンパク質ちょっと摂ってみ
22 21/05/23(日)17:06:14 No.805717796
なんでよく知らないくせに調べもせず適当なこと抜かすんだ… 勉強しなさいな
23 21/05/23(日)17:08:03 No.805718404
「」の言うことなんて9割聞きかじりだから信じるに値せんな 特に筋トレ系は10割実体験無しまである
24 21/05/23(日)17:10:21 No.805719172
ネットの聞きかじりをさも本当のように語る人は多いからな…
25 21/05/23(日)17:12:33 No.805719841
おならが臭いというだけで原因は特定できないけど 十分に消化できていないから起きている可能性はある 消化できていない場合その原因も色々あるから一言では言えないけど 単純に消化能力に追いついていない場合は食う量を減らせばいいし 消化できない理由が別にあるなら整腸剤飲むとか温めて飲むとかすれば改善するかもしれない 何にしろ一番わかってるのはその体の持ち主だから プロテイン飲んでるからだろうと思うならやめて様子を見るべき
26 21/05/23(日)17:13:24 No.805720091
うっせえアルミホイル被れ
27 21/05/23(日)17:18:01 No.805721631
妄想で人の健康に関わること物申すな
28 21/05/23(日)17:24:41 No.805723860
十分なタンパク質を取るのどうなるの？ 痩せる？