虹裏img歴史資料館

1 21/05/16(日)01:14:12 No.803167843

病院いけよ…

2 21/05/16(日)01:14:47 No.803168034

それはありがたいことだな スパシーバだ

3 21/05/16(日)01:15:26 No.803168225

もしかして：プラシーボ

4 21/05/16(日)01:17:33 No.803168856

毎日お風呂上がりにキッチンペーパーお尻に挟まないと血まみれになるんだけどそれも止まった

5 21/05/16(日)01:17:38 No.803168880

ビタミンD！

6 21/05/16(日)01:19:27 No.803169560

完全にスパシーバだぞ

7 21/05/16(日)01:20:40 No.803169904

なんでそんなケツから血出るの？

8 21/05/16(日)01:21:50 No.803170242

大腸癌でしょ

9 21/05/16(日)01:24:39 No.803171188

致命的なほどビタミンD不足してたらケツから血が出るかもしんないだろ

10 21/05/16(日)01:25:33 No.803171446

マルチビタミン飲んでから口内炎が一切出なくなったのはある

11 21/05/16(日)01:27:48 No.803172073

ダズビダーニャ

12 21/05/16(日)01:28:45 No.803172318

先日「」の言い分を信じてDMAEとやらを飲んでみたんだけど しょせんスパシーバな感じだったよ

13 21/05/16(日)01:31:41 No.803173106

ビタミンDに関しては現代人は慢性的に不足してるからアメリカでは牛乳とかに添加して強制的に国民に摂らせるほど重要な栄養素だからな…

14 21/05/16(日)01:33:09 No.803173494

サプリだと俺は花粉症とかのアレルギー症状に関してはナイアシンが覿面に効いたな ナイアシンの作用で体内に蓄積されてるヒスタミン使い切ってしまえば症状出ないのは理に適ってた

15 21/05/16(日)01:36:12 No.803174321

>先日「」の言い分を信じてDMAEとやらを飲んでみたんだけど >しょせんスパシーバな感じだったよ 普段から魚食ってると効き目薄いやつ

16 21/05/16(日)01:37:16 No.803174587

マルチビタミンは冷え性にも効いた

17 21/05/16(日)01:38:03 No.803174799

日本人にはスパシーバが足りないよね

18 21/05/16(日)01:38:33 No.803174940

>普段から魚食ってると効き目薄いやつ そうなの…？ 3日に2回アジ食ってるしどうりで

19 21/05/16(日)01:41:26 No.803175681

DMAEは大豆製品食ってるとコリン摂取出来るからアセチルコリン不足しにくくなるんだよね

20 21/05/16(日)01:41:57 No.803175819

そもそも不足してないから飲んでも実感ないって可能性はわりと忘れられがち

21 21/05/16(日)01:43:30 No.803176198

色々飲んでるけど飲んで2日で効果を実感したのはsaw palmettoだ 別に元気にはならない

22 21/05/16(日)01:46:12 No.803176844

>そうなの…？ >3日に2回アジ食ってるしどうりで スマドラ系は魚と大豆食ってりゃ基本的に摂取する必要が無い

23 21/05/16(日)01:47:45 No.803177220

サプリ代って結構ズドラーストヴィチェじゃない?

24 21/05/16(日)01:48:43 No.803177422

サプリ代は1日1本のジュースを我慢するでやってる 割といろいろ飲めるな…

25 21/05/16(日)01:49:08 No.803177520

>そもそも不足してないから飲んでも実感ないって可能性はわりと忘れられがち 不足しないように摂取するのが目的だから実感がない方がいいんだよね 不足してる場合も不足分満たすまでも実感が出なかったりするからどっちにしても即効果が出るって事もないしね

26 21/05/16(日)01:49:12 No.803177544

食事って大事なんだな…

27 21/05/16(日)01:51:08 No.803177975

>食事って大事なんだな… 米　豆　卵　鶏肉　魚 この辺りを毎日摂取してると栄養不足はあんまり起きないくらいには日本の食事はバランス良かったりするね

28 21/05/16(日)01:53:08 No.803178492

>サプリ代って結構ズドラーストヴィチェじゃない? なんて？

29 21/05/16(日)01:58:02 No.803179747

手荒れ酷いからビオチンとミヤリ飲んでるけど指に貼る絆創膏は減った

30 21/05/16(日)01:59:44 No.803180133

野菜は最悪ニンジンとブロッコリー食っとけばそれでいいぞ タンパク質は規定量取るの結構難しいからまあ妥協して良いが 頑張るつもりなら鶏むね肉で鶏ハム作っとくと食べやすい 塩分は規定量あんなの守るの無理だ無視だ無視

31 21/05/16(日)02:00:50 No.803180406

>スマドラ系は魚と大豆食ってりゃ基本的に摂取する必要が無い チロシン買って飲んだけど 分からん…ぐらいの集中力だった

32 21/05/16(日)02:02:19 No.803180733

>サプリだと俺は花粉症とかのアレルギー症状に関してはナイアシンが覿面に効いたな >ナイアシンの作用で体内に蓄積されてるヒスタミン使い切ってしまえば症状出ないのは理に適ってた フラッシュがキツくて挫折したなぁ

33 21/05/16(日)02:06:15 No.803181551

ヒスタミンとナイアシンが相互に打ち消し合うなら ちょっと日がたった赤身魚食う時にナイアシン摂取すれば中毒症状なくなる…？

34 21/05/16(日)02:06:48 No.803181645

ロシア語スレになるかと思った

35 21/05/16(日)02:09:11 No.803182096

チロシンとDMAE飲んでたけどいまいち効果分からなかったなあ

36 21/05/16(日)02:09:17 No.803182118

ロシア語で考えるんだ…

37 21/05/16(日)02:13:59 No.803183024

ニンニクのやつ飲んでるけど疲れにくくなったようなそうでもないような

38 21/05/16(日)02:17:18 No.803183667

ボリショイパビエーダ！

39 21/05/16(日)02:22:32 No.803184605

>フラッシュがキツくて挫折したなぁ カプセル開けて量を調整しなされ

40 21/05/16(日)02:23:54 No.803184846

>ちょっと日がたった赤身魚食う時にナイアシン摂取すれば中毒症状なくなる…？ 魚で出るはずだったヒスタミンがナイアシンで出るだけで症状は変わらないと思う

41 21/05/16(日)02:42:01 No.803187472

スレ画のカリウムだけ飲んでる 頭痛持ちだったけど明らかに頭痛の頻度が減ってありがたい…