21/05/13(木)22:02:13 ヤー... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1620910933430.jpg 21/05/13(木)22:02:13 No.802395207
ヤーーーーーー！ 開 始ーーーーー！ 【腹筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=u-wS8jABqQI&t=177s 【大胸筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=PquP1dO3uKg&t=553s 【HIIT】 6分 https://www.youtube.com/watch?v=jzUlLi6JFVA 【腹筋】 10分 https://www.youtube.com/watch?v=o5vb430_m38
1 21/05/13(木)22:03:10 No.802395666
ﾊｯ
2 21/05/13(木)22:03:33 No.802395791
ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｲ!!!!（スロー
3 21/05/13(木)22:04:19 No.802396120
ボンジョビを捨てた男
4 21/05/13(木)22:06:26 No.802397031
its my lifeからthis is powerになった男
5 21/05/13(木)22:14:11 No.802400448
熱くなってくると部屋でやるのきついなこれ…
6 21/05/13(木)22:19:25 No.802402571
ﾆｸﾝに影響されてリンゴ酢サイダー飲み始めたけど たしかにおいちい…
7 21/05/13(木)22:29:49 No.802407056
何回やっても喋りながらやってるﾆｸﾝやばいなって思う
8 21/05/13(木)22:35:04 No.802409743
だから腹筋のやつきついんだよ！
9 21/05/13(木)22:39:25 No.802411765
お腹が出てきたから 今日からお世話になるぜ よろしくね
10 21/05/13(木)22:47:48 No.802415280
今日も全種目ヤーしました 明日もエイッします！ 今週もあと1日！！！
11 21/05/13(木)22:48:33 No.802415584
ウレタンマスクするの誰か止めて
12 21/05/13(木)22:49:37 No.802416025
>お腹が出てきたから >今日からお世話になるぜ >よろしくね https://youtu.be/n5Sl3zSvIUQ 最初だとこれぐらいから始めると続けやすいよ！
13 21/05/13(木)22:52:13 No.802417143
今週ワイドナ出てたけど さすがにYouTubeで喋り続けてるだけはあるって感じに喋りなれてて面白かったな お笑い…？でちょっと笑っちゃった
14 21/05/13(木)22:55:13 No.802418691
最初にHIITやっとくとアフターバーンが機能するのでお勧め