21/05/10(月)14:09:02 朝ごは... のスレッド詳細
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21/05/10(月)14:09:02 No.801338920
朝ごはんって食べてる？ つい面倒で昼飯時に朝昼兼用にしてるけど この時間いつも強烈な睡魔に襲われる
1 21/05/10(月)14:10:04 No.801339123
カロリー少なくて血糖値が上がらないものがいいぞ 俺はパスタだな 細麺を２分でゆでてパスタソースをかけるだけで出来るし パスタは麺類の中でも血糖値の上昇がゆるやかなんだ
2 21/05/10(月)14:14:30 No.801340068
そうなんだ 明日からパスタにしよう
3 21/05/10(月)14:14:55 No.801340140
大体の朝はご飯と納豆 時々トースト あとは前の晩の残ったおかずがあればそれ食う
4 21/05/10(月)14:17:22 No.801340670
>そうなんだ >明日からご飯にしよう
5 21/05/10(月)14:31:58 No.801343862
朝はオートミール食べてる
6 21/05/10(月)14:34:58 No.801344519
豆乳かけてオールブラン食べてた時期があったけど 食べ慣れずになんで朝からこんなの食わなきゃいけないんだとご飯に戻った
7 21/05/10(月)14:49:18 No.801347748
>朝はオートミール食べてる ポリッジ簡単でいいよね 昭和天皇の朝食もポリッジが定番だったとか