虹裏img歴史資料館

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21/05/09(日)23:11:30 2020年... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1620569490993.jpg 21/05/09(日)23:11:30 No.801188667

2020年からずっと勤め先の仕事がなくなって大幅収入減&緊急事態宣言出て引きこもりがちになって精神不安定なんだけど貴様らはどうやって精神の健康と均衡維持してる? 俺は眠れないから心療内科の予約取ろうとしたら近所は全滅で困ってる

1 21/05/09(日)23:12:03 No.801188895

チンポアイス!まで読んだ

2 21/05/09(日)23:12:29 No.801189097

仕事忙しくてそれどころじゃない

3 21/05/09(日)23:12:30 No.801189110

金がないとき心療内科はやめとけ 地味に高いから

4 21/05/09(日)23:12:43 No.801189217

ちんぽは精神の健康に良い

5 21/05/09(日)23:13:39 No.801189642

精神的に参ってるとこういうクソスレ立てたくなるのか

6 21/05/09(日)23:13:54 No.801189728

家から電車で30~40分のところの心療内科通ってるよ

7 21/05/09(日)23:16:59 No.801191113

仕事は楽だし外出できなくても困らないしでとても過ごしやすい毎日を送っている

8 21/05/09(日)23:18:32 No.801191753

もうずっと通ってるからなんの問題もなかった… ウソ全然治んねえ

9 21/05/09(日)23:19:48 No.801192303

>金がないとき心療内科はやめとけ >地味に高いから 保険効くからそうでもなくない? カウンセリングとかは高いが

10 21/05/09(日)23:20:44 No.801192688

安定した勤め先に就職して精神の健康を維持してるよ

11 21/05/09(日)23:21:19 No.801192935

趣味に勤しむ、たまには体を動かす、夜はいもげし過ぎずに寝る

12 21/05/09(日)23:21:25 No.801192978

初診でも3000円位だったと思うその後は定期検診で1000円くらいかな 発達障害とかの検査は任意だっけ?数万かかるからはあれは高いと思う

13 21/05/09(日)23:21:34 No.801193050

とくに仕事も収入も減ってないけど遂に在宅ワークになる 多分サボる

14 21/05/09(日)23:21:56 No.801193206

札束はスピリチュアルに効くからな

15 21/05/09(日)23:22:01 No.801193252

カウンセリングも綺麗事で濁しやがってと思いつつハッキリ言われると傷つくし複雑な乙女心

16 21/05/09(日)23:23:09 No.801193741

医療費助成申請した直後に通わなくなって金ドブになったなあ

17 21/05/09(日)23:24:03 No.801194154

引きこもる生活は慣れてたつもりなんだけどこうも続くと参るものなんだね… 俺も最近毎日を過ごしてて不安感が止まらなくなってきてるけどどうしていいのかはわからない…

18 21/05/09(日)23:24:09 No.801194200

>精神的に参ってるとこういうクソスレ立てたくなるのか 実際精神的に参ってる人たちに失礼だよね

19 21/05/09(日)23:24:42 No.801194423

趣味も上を見上げると鬱になるし外に出ると幸せそうな家族連れやカップルに嫉妬しては鬱になるし 終わりがないのも傷つくのも嫌だから努力したくないし現実逃避し続ける以外にどうすればいいんだ

20 21/05/09(日)23:24:49 No.801194472

>引きこもる生活は慣れてたつもりなんだけどこうも続くと参るものなんだね… >俺も最近毎日を過ごしてて不安感が止まらなくなってきてるけどどうしていいのかはわからない… いもげ無かったら発狂してない自信ないわ

21 21/05/09(日)23:24:52 No.801194494

分からなくなった俺は考えるのをやめた

22 21/05/09(日)23:25:18 No.801194688

まあimgも見てて心が傷つく事が多いしな

23 21/05/09(日)23:25:24 No.801194727

適度な運動と映画鑑賞が良いけど不安の根源がやはり仕事だと思うので就職する方向に動こう

24 21/05/09(日)23:26:02 No.801194992

生活の不安はダイレクトに効くな…

25 21/05/09(日)23:26:11 No.801195043

ずっと引きこもってたから気分転換しようとしてもスーパーとか意外の電気屋とかが閉まっててもやもやして帰ってくることになる

26 21/05/09(日)23:26:16 No.801195077

>趣味も上を見上げると鬱になるし外に出ると幸せそうな家族連れやカップルに嫉妬しては鬱になるし >終わりがないのも傷つくのも嫌だから努力したくないし現実逃避し続ける以外にどうすればいいんだ 趣味で上を見てはいかん

27 21/05/09(日)23:27:04 No.801195438

誰も貴様拾ってくれなくてかわいそ

28 21/05/09(日)23:27:33 No.801195645

>引きこもる生活は慣れてたつもりなんだけどこうも続くと参るものなんだね… >俺も最近毎日を過ごしてて不安感が止まらなくなってきてるけどどうしていいのかはわからない… ちゃんと日光に当たるんだ 朝でも昼でもいいから

29 21/05/09(日)23:28:24 No.801195956

俺はむしろ仕事の影響なさすぎて困るよ 仕事あるのはありがたいけど少しは減ってもいいだろ!

30 21/05/09(日)23:28:54 No.801196191

ヒでFF外だろうが何だろうがリプライDMしまくってる 案外歓迎派の人が多くて少しだけ寂しさが和らぐ

31 21/05/09(日)23:30:25 No.801196820

収入のあてがない中で他のことに身を入れようと思っても無理だと思う 上の空になりそう

32 21/05/09(日)23:32:01 No.801197498

カウンセリングなんていらないからさっさと薬よこせ

33 21/05/09(日)23:33:09 No.801197982

やはり金は最高の精神安定剤だな コロナ下でもまるで痛痒を感じないぜ

34 21/05/09(日)23:33:14 No.801198003

コロナのせいで嫌な感じに忙しい

35 21/05/09(日)23:34:10 No.801198365

2020年から仕事なくなって今までやってこれたなら これからも大丈夫じゃない?

36 21/05/09(日)23:34:10 No.801198366

大阪で食べたなこのチンポ 尿道に花火刺さってたやつ

37 21/05/09(日)23:35:40 No.801198926

シヴァ神の猛りが商品化されてるの初めて見た

38 21/05/09(日)23:38:05 No.801199808

日光は実際鬱に効くな

39 21/05/09(日)23:42:50 No.801201493

お金がないことによる漠然とした不安は小銭を稼ぐと治るぞ

40 21/05/09(日)23:44:31 No.801202099

お金がないことが不安というか「こんな生活いつまで続くんだろ…」とか考え始めると不安がずっと頭の中でぐるぐるしてる

41 21/05/09(日)23:44:46 No.801202195

雇用保険入ってたなら鬱病の診断もらって傷病手当金もらおう

42 21/05/09(日)23:48:46 No.801203590

>2020年からずっと勤め先の仕事がなくなって大幅収入減&緊急事態宣言出て引きこもりがちになって精神不安定なんだけど貴様らはどうやって精神の健康と均衡維持してる? >俺は眠れないから心療内科の予約取ろうとしたら近所は全滅で困ってる お外を無意味に散歩する お日様に当たって川沿い歩くの案外楽しいよ

43 21/05/09(日)23:51:03 No.801204338

夜は電気消して寝て日差しと共に起きる 冷たい空気吸いながら朝日を浴びて散歩 帰ったら熱いシャワー浴びて出勤 出勤はないから出勤するていで遊ぶとして… 太陽浴びてセロトニンを生産しよう

44 21/05/09(日)23:52:12 No.801204718

万人に効くとは言わんが気が触れ始めたらサウナ行くとしばらく安定する

45 21/05/10(月)00:01:05 No.801207887

仕事選ばなきゃいくらでも仕事あるでしょ

46 21/05/10(月)00:06:25 No.801209884

毎回連休最終日に不安になるけど自分でもよくわからん 仕事始めると平気になる

47 21/05/10(月)00:06:47 No.801209994

2018年から無職だ ずっと貯金切り崩してる

48 21/05/10(月)00:09:15 No.801210915

無理して生きなくていいよ

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