虹裏img歴史資料館

1 21/05/09(日)17:15:56 No.801038440

医者に行け

2 21/05/09(日)17:17:34 No.801038905

人生において一度も心身共にベストだった事ないから今が異常か正常かも分からんわ ニュートラルがわかんねえ

3 21/05/09(日)17:18:16 No.801039118

お外に出ておさんぽしてみよう

4 21/05/09(日)17:19:08 No.801039370

小学生の頃何もしてないのに疲れたと言って母を呆れさせた思い出がある 生来の体質なんじゃないかと思う

5 21/05/09(日)17:21:29 No.801040081

僕は④！

6 21/05/09(日)17:22:04 No.801040248

心療内科に行け ダメだったら飛ばされる

7 21/05/09(日)17:22:33 No.801040403

ここ見るのやめよう

8 21/05/09(日)17:22:56 No.801040536

最高にハイってやつだ！！

9 21/05/09(日)17:23:40 No.801040752

仮に4のつもりでお医者さん行ったら実は何の問題もありませんでしたとかなったら超怖いなぁとか思いながら生きてる

10 21/05/09(日)17:24:23 No.801040959

3っぽい気はするがまあ生活に支障は出てないしどうでもいいか…

11 21/05/09(日)17:24:28 No.801040989

3と4の違いが分かんない…

12 21/05/09(日)17:26:47 No.801041673

元気ないとおさんぽも無理なのよね

13 21/05/09(日)17:27:45 No.801041940

４は睡眠障害になってそう

14 21/05/09(日)17:27:57 No.801041994

なんか理由なく血の気が引いて倒れる 病院行っても異常なしの判定が出る 血圧とかも問題ないらしい

15 21/05/09(日)17:29:52 No.801042583

酒と煙草とオナニーやめるといいよ 運動して睡眠も充分取れよ

16 21/05/09(日)17:30:07 No.801042647

適度に運動をする 良く寝る 喫煙や飲酒が多いなら量を減らす 一日中モニタやスマホ画面などを見過ぎない

17 21/05/09(日)17:30:43 No.801042841

４はほぼ寝たきり状態をいう

18 21/05/09(日)17:32:30 No.801043327

>仮に4のつもりでお医者さん行ったら実は何の問題もありませんでしたとかなったら超怖いなぁとか思いながら生きてる 問題無いと診断されたらただの怠け者になっちゃうのか…

19 21/05/09(日)17:33:56 No.801043719

>４はほぼ寝たきり状態をいう 仕事してるか虹裏してる時以外は寝たきりだけどこれは4？

20 21/05/09(日)17:34:09 No.801043803

精神の問題の可能性はあるのでカウンセリング受けにいくよろし

21 21/05/09(日)17:34:18 No.801043849

グランドセフトオートみたいな名前のサプリ飲んだらかなり良くなった

22 21/05/09(日)17:34:53 No.801044033

個人的には銭湯とか言って体をがっつり温めてから寝ると自律神経安定する

23 21/05/09(日)17:35:55 No.801044343

>グランドセフトオートみたいな名前のサプリ飲んだらかなり良くなった セントジョーンズワート？

24 21/05/09(日)17:36:01 No.801044363

温まった状態から身体がやんわり冷めてくると体が睡眠のサインを出すのでそのタイミングでちゃんと寝るのは神経に良いと思う

25 21/05/09(日)17:40:11 No.801045690

精神はニュートラルだけど体温調節が全くできなくて暑いか寒いの二択しかない 自律神経失調なのかな

26 21/05/09(日)17:42:58 No.801046590

身体を冷やすと寝ることができるから今の時期から扇風機回して寝る

27 21/05/09(日)17:45:24 No.801047349

オナニーしすぎ

28 21/05/09(日)17:48:03 No.801048238

正常な人だって波はあるからな

29 21/05/09(日)17:49:51 No.801048833

セイヨウオトギリソウは人によってはなんの効果もないらしいけど俺は合うほうだった 交感神経がダッシュしてるのが止まる感じ

30 21/05/09(日)17:50:40 No.801049125

季節の移り変わりとでよくある話だけど極端な体温変化はあまりよくはない

31 21/05/09(日)17:50:51 No.801049194

人生で３日だけ最高だったけど何でもできそうだった 仕事した

32 21/05/09(日)17:52:00 No.801049548

昼夜逆転で日光ほぼ浴びない生活が悪いんだろうなと思いつつも改善できない

33 21/05/09(日)17:53:41 No.801050069

体がだるく常に眠くて焦った状態なんだけど

34 21/05/09(日)17:54:20 No.801050316

メンタルへ

35 21/05/09(日)17:57:27 No.801051349

常に倦怠感があるけどこれが調子がいい時だって最近わかってきた 調子悪い時は失神して倒れる

36 21/05/09(日)17:57:59 No.801051527

知り合いと遊んでると右下になる 段々息が苦しくなるけど最近はそれも込みで楽しんでる

37 21/05/09(日)18:00:14 No.801052293

10年くらい右下

38 21/05/09(日)18:00:15 No.801052311

椅子をイイヤツに変えて足置きを用意したら足の冷えと血行不良が改善してだいぶ体調よくなったわ 足が届いてなかったせいで無理な姿勢になっていたみたい

39 21/05/09(日)18:00:56 No.801052553

自律神経がゴミになると手にブツブツができてかゆくなる…

40 21/05/09(日)18:01:43 No.801052826

今とか寒暖差が激しくてなる 行政の無料のヨガストレッチに通ったらすごくよく眠れた それから眠れないときはもう焦らずYouTubeのヨガストレッチで十分ぐらいの使ってから寝る おすすめ

41 21/05/09(日)18:02:03 No.801052927

サウナと水風呂で自律神経強制的に揺さぶってやるとしばらく調子がいい

42 21/05/09(日)18:02:05 No.801052938

とりあえずランニングシューズとウェアを買った

43 21/05/09(日)18:06:33 No.801054425

ほぼ左下だな ひどいときは本当にベッドから出られなくて寝たきりになる

44 21/05/09(日)18:06:58 No.801054572

今みたいに季節の変わり目はだいたい鼻水垂れ流しになるし暑いのか寒いのかわからない感じになる

45 21/05/09(日)18:07:40 No.801054819

今これいうとあれだがずっと家にいると体調とかはおかしくはなりやすいよね

46 21/05/09(日)18:09:03 No.801055234

寒暖差とか気圧の変化とかですぐに体調をゴミにされる つらい

47 21/05/09(日)18:12:32 No.801056358

とにかく深呼吸だ