21/05/05(水)22:24:32 「」の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1620221072811.jpg 21/05/05(水)22:24:32 No.799762355
「」のオススメの高タンパク質食品教えてよ
1 21/05/05(水)22:25:02 No.799762593
たまご
2 21/05/05(水)22:25:55 No.799763052
たまごとそれと納豆
3 21/05/05(水)22:28:46 No.799764586
これ買うよりブルガリアヨーグルトみたいな普通のやつを買って ヨーグルトこし器で作った方が安いよ https://www.amazon.co.jp/dp/B01HYGOZAI
4 21/05/05(水)22:29:42 No.799765040
>これ買うよりブルガリアヨーグルトみたいな普通のやつを買って >ヨーグルトこし器で作った方が安いよ >https://www.amazon.co.jp/dp/B01HYGOZAI タンパク質もちゃんと同じくらい取れるもんなの？
5 21/05/05(水)22:29:54 No.799765145
いなばの味付けフレークって100円の鰹缶が P16gくらいでめっちゃ良かったのに最近全然見つからない
6 21/05/05(水)22:32:00 No.799766051
最近セブンで売ってる相模屋食品のビヨンド豆腐バーがナッッの入ったチーズみたいな味がしておいしい ただ200kcalでP10g前後だけど…
7 21/05/05(水)22:36:41 No.799768045
結局鶏肉
8 21/05/05(水)22:37:21 No.799768332
水の代わりに低脂肪乳を飲む
9 21/05/05(水)22:38:06 No.799768680
プロテイン 食事とは別に栄養としてタンパク質取れる 献立が偏らなくて済む
10 21/05/05(水)22:51:26 No.799774396
プロテインって賞味期限どうなの？ マイプロでセールのときに買って未開封のやつが期限切れた
11 21/05/05(水)22:53:11 No.799775216
ソイプロテイン飲んでるけど賞味期限1年位あるよ 毎日飲んでたら1キロが1ヶ月位でなくなるからあんま気にしてない
12 21/05/05(水)22:54:09 No.799775614
1個タンパク質10gでこのお値段はコスパ悪くない？
13 21/05/05(水)22:54:52 No.799775911
肉とかソーセージとかウインナーすき
14 21/05/05(水)22:55:10 No.799776014
ヨーグルトは体にいいし…
15 21/05/05(水)22:58:33 No.799777461
今の時期だとカツオのたたき
16 21/05/05(水)22:59:57 No.799778049
>1個タンパク質10gでこのお値段はコスパ悪くない？ コスパ言ったらもう食事全部プロテインでいいってことになるし…
17 21/05/05(水)23:02:21 No.799779073
ライザップがペットボトルで客舐めた値段のタンパク質ジュース出してた記憶
18 21/05/05(水)23:06:09 No.799780618
ぎゅうにゅうをのめ
19 21/05/05(水)23:08:34 No.799781545
無印のこまいとマグロ腹肉の水煮缶 値段と塩分高めだけど脂質と炭水化物はほぼ0
20 21/05/05(水)23:08:53 No.799781685
ゴロッとグラノーラ丸ごと大豆のプロテイン入ってるやつ
21 21/05/05(水)23:16:14 No.799784541
鶏むね
22 21/05/05(水)23:18:09 No.799785289
ベーグル
23 21/05/05(水)23:19:07 No.799785617
かにかま