21/05/05(水)10:06:33 ストレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1620176793666.png 21/05/05(水)10:06:33 No.799527435
ストレッチやってる？
1 21/05/05(水)10:07:16 No.799527546
一人エッチなら…
2 21/05/05(水)10:11:07 No.799528303
これやるとどうなる？
3 21/05/05(水)10:17:55 No.799529525
知らんのか
4 21/05/05(水)10:18:21 No.799529611
死
5 21/05/05(水)10:18:40 No.799529669
(回復エフェクト)
6 21/05/05(水)10:46:25 No.799535233
コキャッ
7 21/05/05(水)10:56:40 No.799537358
肩甲骨はがしやらかた周りの動的ストレッチはマジでやった方がいいね やってないと年食ってから肩が上がらないとかになるし
8 21/05/05(水)10:58:50 No.799537776
バンザイできなくなったら大変だぞ
9 21/05/05(水)11:09:23 No.799540240
さらにいえば背中丸まってくるしね
10 21/05/05(水)11:10:55 No.799540590
これやると肩外れるよ
11 21/05/05(水)11:15:59 No.799541823
えっちな下半身してんな…
12 21/05/05(水)11:16:12 No.799541877
似たようなやつで言えば両手で握り拳つくって手を腰に回して 拳と拳を合わせながら背骨に沿って上に上げていくと肩がゴキって鳴って痛かった