21/04/30(金)22:26:10 ヤー... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1619789170130.jpg 21/04/30(金)22:26:10 No.797973845
ヤーーーーーー！ 開 始ーーーーー！ 【腹筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=u-wS8jABqQI&t=177s 【大胸筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=PquP1dO3uKg&t=553s 【HIIT】 6分 https://www.youtube.com/watch?v=jzUlLi6JFVA 【腹筋】 10分 https://www.youtube.com/watch?v=o5vb430_m38
1 21/04/30(金)22:29:17 No.797975066
筋肉にGWはないのかい？
2 21/04/30(金)22:31:01 No.797975806
あるのかい？
3 21/04/30(金)22:32:02 No.797976304
ゴールデン ｳｨｰｰｰｰｰｸｩｩｳﾝﾝﾝﾝﾇｩｯ
4 21/04/30(金)22:34:37 No.797977473
お笑い筋肉付けろ
5 21/04/30(金)22:39:43 No.797979380
それだけは毎日トレーニングしてもつかないんですよね…
6 21/04/30(金)23:17:11 No.797994132
今週も週5でエイッしたので土日はヤー！します みなさんお疲れ様でした
7 21/04/30(金)23:19:18 No.797994895
頑張ったので明日はケンタッキーを食べます！