21/04/21(水)19:28:55 デブな... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1619000935492.jpg 21/04/21(水)19:28:55 No.794979209
デブなんだけど痩せるサプリでなんかいいのある？ ギムネマと桑の葉と白インゲン豆エキスとキトサンは飲んでる
1 21/04/21(水)19:47:59 No.794985768
サプリで痩せようとするのがそもそも無理なんじゃ…？
2 21/04/21(水)19:48:42 No.794986045
運動しろ
3 21/04/21(水)19:52:13 No.794987341
>サプリで痩せようとするのがそもそも無理なんじゃ…？ スレ画見てよ サプリで体重落ちて痩せてるじゃん 運動で痩せるのは筋肉が増えるから外見が痩せて見えるだけだ
4 21/04/21(水)19:57:51 No.794989431
筋肉減って同量の脂肪ついても体重は減るからな
5 21/04/21(水)20:01:26 No.794990740
>筋肉減って同量の脂肪ついても体重は減るからな 脂肪を増やさないで筋肉だけ都合良く増やす方法はないから一旦脂肪も筋肉も落として鍛え直すしかないよ
6 21/04/21(水)20:02:30 No.794991145
グラフ見ても体脂肪が体重を上回ってるあたり 単に筋肉が減ってるだけですよね
7 21/04/21(水)20:03:24 No.794991498
2ヶ月で7キロ痩せるサプリあったら世界取ってるわ
8 21/04/21(水)20:07:38 No.794993240
水と塩
9 21/04/21(水)20:09:55 No.794994115
食わなきゃいいだけじゃん
10 21/04/21(水)20:11:12 No.794994640
筋肉量が減ってるだけなのでほぼ老化 体重も下がってるのは食欲も老化で下がってるだけ
11 21/04/21(水)20:11:22 No.794994704
ダイエットに関しては「」は基本足し算だよね…
12 21/04/21(水)20:19:11 No.794997678
全部飲むしかなさそうだ ただどれが効くか特定は不可能になるな…
13 21/04/21(水)20:20:00 No.794997970
こういうとき同居の双子だったらどの薬剤が効くか特定できるんだろうか
14 21/04/21(水)20:23:47 No.794999191
別にハードなことはしなくていいから運動ね
15 21/04/21(水)20:24:59 No.794999582
>別にハードなことはしなくていいから運動ね 運動してるのは大前提だから言わないだけなのにな…運動してるから筋肉量減るし
16 21/04/21(水)20:26:42 No.795000202
運動して食事制限したらサプリなんて発想には至らないわけで…