21/04/08(木)19:46:29 毎日2時... のスレッド詳細
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21/04/08(木)19:46:29 No.790923113
毎日2時間自転車通勤してたら痩せてきた 「」にもおすすめ
1 21/04/08(木)19:47:14 No.790923355
そりゃそうだ
2 21/04/08(木)19:47:51 No.790923553
えらい
3 21/04/08(木)19:48:22 No.790923707
すげえ
4 21/04/08(木)19:48:31 No.790923753
夏場は死ぬな
5 21/04/08(木)19:49:47 No.790924148
自分も自転車通勤だけど50分だ 2時間なら交通費たんまりふんだくれるだろうな
6 21/04/08(木)19:51:02 No.790924587
片道1時間なら15キロくらい…?
7 21/04/08(木)19:51:05 No.790924610
毎日すげえ重装備で朝からロード飛ばしてる小太りのおっさんがいるんだけど 一体どこまで走っていってるんだろう… 雨降っても雨具着て走っててすげえよ本当…
8 21/04/08(木)19:53:58 No.790925581
ケツ大丈夫?
9 21/04/08(木)19:55:46 No.790926173
>ケツ大丈夫? ケツは大丈夫だけど指のつけ根がどんどんカチカチになってきた あとふとももがいたい
10 21/04/08(木)19:56:07 No.790926289
職場にシャワールームでもあんの? 毎朝汗だくになった後勤務開始とか周りはたまったもんじゃない
11 21/04/08(木)19:56:44 No.790926485
夏場は本当に死ぬから無理するなよ
12 21/04/08(木)19:57:08 No.790926630
精巣捻転しそう
13 21/04/08(木)19:57:48 No.790926862
ケツに関しては衣服のケツも心配した方がいいぞ 知らん内にスケスケになるぐらい擦り切れてたりする
14 21/04/08(木)19:57:55 No.790926904
>毎朝汗だくになった後勤務開始とか周りはたまったもんじゃない ないから制汗剤塗りたくってから出発してる 自分じゃわからんけどやっぱりよくないかな…
15 21/04/08(木)19:58:15 No.790927019
>夏場は死ぬな 雨雪は死ぬな
16 21/04/08(木)19:58:47 No.790927196
>ないから制汗剤塗りたくってから出発してる >自分じゃわからんけどやっぱりよくないかな… やめたほうがいいよ…これからの季節は特に
17 21/04/08(木)19:59:08 No.790927293
体全部拭ける汗ふきシートが売ってるからオススメ
18 21/04/08(木)19:59:18 No.790927341
夏場は職場到着したらシャツ着替えるぐらいは必要だよね と言うか通勤中は上はTシャツ一枚
19 21/04/08(木)19:59:40 No.790927476
着替えられる環境あるんなら上着だけでも替えもってくといいよ
20 21/04/08(木)19:59:56 No.790927556
>自分じゃわからんけどやっぱりよくないかな… 通勤着と勤務中の服は変えた方がいいよ
21 21/04/08(木)20:02:12 No.790928379
夏場にカバンを背負っている場合はカバンの背中部分や肩紐に多量の汗が染み込むからきをつけて!
22 21/04/08(木)20:02:20 No.790928428
頭もヘルメットで蒸れて凄い事になりそうだな
23 21/04/08(木)20:02:29 No.790928477
早朝の涼しいうちに出るとけっこう違うけど普通の出社時間の字類はそんなするよりは朝ゆっくりしてたいだろうしな…
24 21/04/08(木)20:04:56 No.790929340
自転車長距離通勤は雨の日が本当げんなりする
25 21/04/08(木)20:05:10 No.790929430
俺は5年やったら17kg痩せたよ でもよっぽど暑いお風呂に入らない限り金玉が常にしわしわギュッと縮こまってるようになってしまった
26 21/04/08(木)20:06:50 No.790930035
>>毎朝汗だくになった後勤務開始とか周りはたまったもんじゃない >ないから制汗剤塗りたくってから出発してる >自分じゃわからんけどやっぱりよくないかな… 職場にシャワー室ないの? うちの人はチャリで着てシャワー浴びてから勤務してるよ
27 21/04/08(木)20:07:32 No.790930287
自転車通勤続けると速度出しすぎるから気をつけないといけない
28 21/04/08(木)20:08:43 No.790930699
>職場にシャワー室ないの? ないことはないけど劇物全身に浴びちゃったとき用だから廊下に剥き出しになってる
29 21/04/08(木)20:09:37 No.790931029
俺は職場ついてからボディシートでぎっちり拭いて仕事着に着替える感じだなあ オフィスじゃなくて工場ならシャツだけ着替えてそのまま働いちゃうけど
30 21/04/08(木)20:10:07 No.790931196
まわりが言わないだけですげー汗臭いんじゃないのかな
31 21/04/08(木)20:10:20 No.790931263
シャワー室ある職場って結構限られてる気がする
32 21/04/08(木)20:10:45 No.790931414
そんなに長いと漕いでる間ヒマじゃない?
33 21/04/08(木)20:12:07 No.790931902
満喫のシャワーかジムでも会社の近くにあればまぁ
34 21/04/08(木)20:12:11 No.790931922
汗もだけどこれから虫も気になる 職場つくと羽虫にまみれてる
35 21/04/08(木)20:12:43 No.790932116
(蚊柱)
36 21/04/08(木)20:15:37 No.790933097
道半ばでパンクしたときの絶望感がすごい タイヤすり減って裂けててチューブ交換だけじゃ駄目な時とか特に
37 21/04/08(木)20:17:39 No.790933785
さすがにタイヤ裂けるのはスリップマーク出てないか確認しろだけど気持ちはわかるよ
38 21/04/08(木)20:19:13 No.790934363
チューブレスおすすめ
39 21/04/08(木)20:19:44 No.790934539
ものすごい汗かきだから着いた後20分くらいクールダウンが必要
40 21/04/08(木)20:19:54 No.790934599
>タイヤすり減って裂けててチューブ交換だけじゃ駄目な時とか特に なんでそんな限界までタイヤ使ってるの… 破滅願望?
41 21/04/08(木)20:20:44 No.790934898
>>職場にシャワー室ないの? >ないことはないけど劇物全身に浴びちゃったとき用だから廊下に剥き出しになってる 半導体か化学系の工場かな 純水シャワー!
42 21/04/08(木)20:24:09 No.790936195
チューブレスタイヤにしようかな
43 21/04/08(木)20:26:15 No.790936941
>なんでそんな限界までタイヤ使ってるの… ホイールと接触してる縁の部分がなんか摩耗してよく死ぬんだ その度にグランプリ5000代が飛ぶしホイールがもうダメなのかなー
44 21/04/08(木)20:26:51 No.790937159
>その度にグランプリ5000代が飛ぶしホイールがもうダメなのかなー 通勤で使うには贅沢なタイヤじゃない?マラソンとかにしよう
45 21/04/08(木)20:27:57 No.790937582
>道半ばでパンクしたときの絶望感がすごい >タイヤすり減って裂けててチューブ交換だけじゃ駄目な時とか特に それまではやく移動できる乗り物だったものが反転してでかい荷物になる感覚の絶望感はわかるよ…
46 21/04/08(木)20:28:35 No.790937811
贅沢すぎる…
47 21/04/08(木)20:29:43 No.790938188
俺は10kmだから片道30分くらいだな 当初は体型を維持できていたが歳とともに効果が薄くなってきた
48 21/04/08(木)20:30:53 No.790938545
ゲータースキンにしろ
49 21/04/08(木)20:31:17 No.790938670
>その度にグランプリ5000代が飛ぶしホイールがもうダメなのかなー ウルトラスポーツでよくねえか…?
50 21/04/08(木)20:32:23 No.790939058
通勤で毎日使うならいっそツアラータイヤとかでもいいくらいじゃねえの
51 21/04/08(木)20:32:42 No.790939166
>ホイールと接触してる縁の部分がなんか摩耗してよく死ぬんだ ブレーキシューがタイヤと接触してない? 俺の105センタリングボルトが勝手に緩むせいで走行中に角度がエグい事になってタイヤ裂いた事がある
52 21/04/08(木)20:37:05 No.790940777
通勤なんて前後で5000円のタイヤでいいよね
53 21/04/08(木)20:39:02 No.790941427
一回でも性能いいの使うと下げられなくなる現象はよくある 最初のタイヤなんて前後3000円だったのに…