虹裏img歴史資料館

1 21/04/07(水)18:16:23 No.790623490

歩きすぎたらなるよ

2 21/04/07(水)18:16:29 No.790623518

もう半年以上痛いけど治る気配がないわ

3 21/04/07(水)18:19:14 No.790624150

竹を半分に切ります

4 21/04/07(水)18:38:10 No.790629096

足ツボマッサージすればよくならない？

5 21/04/07(水)18:41:10 No.790629935

これやると生きる気力が目減りするよ

6 21/04/07(水)18:45:44 No.790631129

治療方法はない難病だがほっとけば治る

7 21/04/07(水)18:46:06 No.790631221

立ち仕事だったから当時はつらかったわ

8 21/04/07(水)18:47:59 No.790631708

>もう半年以上痛いけど治る気配がないわ 地面に足つける時に爪先から踵まで全部を同時につけるようにすればすぐ治るよ 痛みが引くまでロボみたいな動きになるけどそこは我慢

9 21/04/07(水)18:49:07 No.790631986

1年半くらいなってて気づいたら痛くなくなってた

10 21/04/07(水)18:50:58 No.790632487

1回目は完治に半年かかった 2回目は一年半かかった 次が怖い

11 21/04/07(水)18:56:08 No.790633852

>もう半年以上痛いけど治る気配がないわ 立ち仕事で腱膜炎になった時はこれ勧められて治った https://www.sorbo-japan.com/products/list.php?cate=7 ただしクッションの位置とか試行錯誤しないといかんし 結構締め付けるんで一時間ごとに外したり工夫が必要

12 21/04/07(水)18:57:09 No.790634112

体重を落とせ

13 21/04/07(水)18:57:23 No.790634174

su4751386.jpg 気をつけよう

14 21/04/07(水)19:00:26 No.790635036

装具もいいし なんならインソールを盛りまくるだけでもだいぶ楽になる

15 21/04/07(水)19:00:40 No.790635092

>https://www.sorbo-japan.com/products/list.php?cate=7 >ただしクッションの位置とか試行錯誤しないといかんし >結構締め付けるんで一時間ごとに外したり工夫が必要 結構種類あるけどどれ使ったの？

16 21/04/07(水)19:01:40 No.790635357

年間3000キロくらい走るけどなったことないや

17 21/04/07(水)19:02:13 No.790635511

ここより足の甲が痛くなる

18 21/04/07(水)19:02:14 No.790635516

俺はモートン病って言われた

19 21/04/07(水)19:02:45 No.790635649

ワークマンの低反発インソールとジェルインソールの二枚重ねで再発しかけたのをなんとか抑えこんだぞ！

20 21/04/07(水)19:02:46 No.790635652

歩いてると土踏まずがピキッて痛くなることあるけどこれ？

21 21/04/07(水)19:03:24 No.790635852

>結構種類あるけどどれ使ったの？ 俺が使ったのはタテアーチサポーターって奴 スレ画よりももっと足の真ん中ら辺を痛めてたからそれを選んだ

22 21/04/07(水)19:03:44 No.790635939

いつだってインソールとアーチサポートの靴下だぞ

23 21/04/07(水)19:04:57 No.790636292

>su4751386.jpg >気をつけよう 足ブラブラさせてた状態から急に飛び降りてバン！と着地すると これではなく足の上側の血管破裂しそうになるよね

24 21/04/07(水)19:08:49 No.790637302

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25 21/04/07(水)19:09:53 No.790637601

道具の前に足底にそこまで負荷の掛かる歩き方や姿勢の矯正をしたほうがいいぞ

26 21/04/07(水)19:11:35 No.790638020

>足ブラブラさせてた状態から急に飛び降りてバン！と着地すると >これではなく足の上側の血管破裂しそうになるよね 子供の時それやると痛いぜって遊びしたよね

27 21/04/07(水)19:13:47 No.790638666

>道具の前に足底にそこまで負荷の掛かる歩き方や姿勢の矯正をしたほうがいいぞ 「それが出来れば苦労はしねぇ！」

28 21/04/07(水)19:14:49 No.790638959

>道具の前に足底にそこまで負荷の掛かる歩き方や姿勢の矯正をしたほうがいいぞ それが出来ねぇから道具に頼るんだろ

29 21/04/07(水)19:14:56 No.790638997

>道具の前に足底にそこまで負荷の掛かる歩き方や姿勢の矯正をしたほうがいいぞ 医者も勧めたりすんのに道具使うのまで否定するのはわからんわ

30 21/04/07(水)19:14:57 No.790639006

なんかこう…湿布で治ったりしないんです？

31 21/04/07(水)19:15:15 No.790639103

炎症だから足裏の筋肉を優しく伸ばしながら休ませないとならんが人間は歩行動物ゆえに不可能というジレンマ 既に紹介してくれている「」がいるがソルボのサポーター使っとけばいつのまにか治ってるから俺からも勧める

32 21/04/07(水)19:16:09 No.790639377

>なんかこう…湿布で治ったりしないんです？ 残念ながらしない あまり痛いようなら最悪ステロイド打つしかないが筋肉が傷む

33 21/04/07(水)19:16:38 No.790639525

合う靴選ぶと痛みが軽減されるしそのうち治る

34 21/04/07(水)19:17:18 No.790639701

>なんかこう…湿布で治ったりしないんです？ 炎症がおさまるまで休める職場なら構わんが…歩いたり立ち仕事しなきゃいけないなら治療補助の装具とか使わざるを得ない

35 21/04/07(水)19:17:24 No.790639731

もしや二足歩行って欠陥なんじゃ？

36 21/04/07(水)19:18:20 No.790640024

>あまり痛いようなら最悪ステロイド打つしかないが筋肉が傷む 痛むのは腱だって医者から聞いた 年取るとボロボロになるんだってさ

37 21/04/07(水)19:18:34 No.790640087

俺が長時間立ってると痛くなるやつだよね？

38 21/04/07(水)19:19:11 No.790640241

>もしや二足歩行って欠陥なんじゃ？ 腱膜炎は全くならない人もいるから一概にそうとは言えない 俺は学生時代から苦労してた

39 21/04/07(水)19:20:12 No.790640510

踵に体重かける癖のせいで踵が死ぬほど痛いんだけど強制的につま先に荷重かけるようなソールとかない？

40 21/04/07(水)19:20:28 No.790640576

>子供の時それやると痛いぜって遊びしたよね あんなに痛いのにマゾ過ぎる…

41 21/04/07(水)19:21:07 No.790640762

>踵に体重かける癖のせいで踵が死ぬほど痛いんだけど強制的につま先に荷重かけるようなソールとかない？ 医者に診てもらって相談した方がいい

42 21/04/07(水)19:21:15 No.790640802

>踵に体重かける癖のせいで踵が死ぬほど痛いんだけど強制的につま先に荷重かけるようなソールとかない？ つま先ばっかに体重かけると今度は膝の負担が増すよ

43 21/04/07(水)19:22:21 No.790641123

遅刻しそうになって久しぶりに走ったらやっちゃったよ でも靴に土踏まずサポートインソールいれたり家の中ではアーチ強めな健康サンダル履いてたら半年ぐらいで治った

44 21/04/07(水)19:22:35 No.790641185

>踵に体重かける癖のせいで踵が死ぬほど痛いんだけど強制的につま先に荷重かけるようなソールとかない？ 分厚いインソール使って、インソールのかかと部分に穴開けろ それで合うか合わんかは運なんだけども

45 21/04/07(水)19:23:28 No.790641461

予防はどうすれば

46 21/04/07(水)19:24:07 No.790641685

工場の中駆けずり回る仕事してた時は常にコレだったけど労災は出ないと言われた 思い出してムカついてきた早く潰れねえかなあそこ

47 21/04/07(水)19:24:57 No.790641938

沢山歩いたときに足裏のスジが張るのコレか

48 21/04/07(水)19:25:41 No.790642137

アーチの崩れを予防すると良くなる つまり土踏まずをつくる筋肉を鍛える

49 21/04/07(水)19:25:43 No.790642154

アーチサポートは俺はダメだったな アーチ持ち上げられる負荷で逆にめちゃくちゃ痛くなる

50 21/04/07(水)19:27:58 No.790642765

>予防はどうすれば 両脚を切り落とす