食べす... のスレッド詳細
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21/04/07(水)13:46:59 No.790571535
食べすぎる癖を何とかしたいんだけど 何かいい方法ないん?
1 21/04/07(水)13:47:42 No.790571658
無い
2 21/04/07(水)13:49:33 No.790572000
食べすぎて死ぬ
3 21/04/07(水)13:50:09 No.790572119
なんでなんとかしたいの?
4 21/04/07(水)13:50:37 No.790572212
デブは虹裏使用禁止だぞ
5 21/04/07(水)13:51:02 No.790572298
こんにゃくゼリーで腹を満たすんだ
6 21/04/07(水)13:51:56 No.790572469
なんじゃ かわいいのう
7 21/04/07(水)13:52:30 No.790572573
>デブは虹裏使用禁止だぞ あ?食うぞ
8 21/04/07(水)13:52:51 No.790572632
>デブは虹裏使用禁止だぞ デブの定義を頼む
9 21/04/07(水)13:55:22 No.790573060
>デブの定義を頼む んじゃBMIで25以上
10 21/04/07(水)13:55:31 No.790573079
あ あ っ !
11 21/04/07(水)13:56:45 No.790573293
俺はコーヒー飲むと弱い胃が大ダメージを受けて食欲喪失する ただ吐き気があるのが欠点
12 21/04/07(水)13:58:50 No.790573679
こんにゃくとかキャベツの千切りで腹満たしたらいいんじゃない
13 21/04/07(水)13:59:23 No.790573773
ただの習慣でしかないからしばらく我慢すれば直るよ
14 21/04/07(水)13:59:54 No.790573852
常識的な量で我慢してれば脳が適応するから腹減らなくなるよ
15 21/04/07(水)14:02:36 No.790574333
水を飲みまくって満腹中枢を無理矢理刺激してやれ
16 21/04/07(水)14:04:25 No.790574628
買い物する前にメモしてそれ以外買わないってのを徹底する
17 21/04/07(水)14:04:31 No.790574646
よく噛め
18 21/04/07(水)14:05:12 No.790574784
まず牛乳入れて食べるからおかわりしまくりになればなるほどうんこしたくなるからな…
19 21/04/07(水)14:06:43 No.790575040
フルグラ足りないって言う人は牛乳が足りないんだと思う 思いっきり注ぐべき
20 21/04/07(水)14:08:53 No.790575436
一度にたくさん料理しない ご飯炊いたら今食べる分以外はさっさと冷凍
21 21/04/07(水)14:09:09 No.790575492
我慢が効かないって理由ならまず買い溜めすんな一食ずつ量決めて買え いつまでも満腹にならないって理由なら飯食う前にキャベツ半玉ぐらい食ってからメシ食え
22 21/04/07(水)14:09:09 No.790575493
よく噛んで食べる
23 21/04/07(水)14:09:34 No.790575565
オートミールにしたら食べすぎを抑えるとこに成功した 美味しい食べ方を知ったらやばいかもだけど
24 21/04/07(水)14:09:43 No.790575592
フルグラ買うならダイソーの一食分づつ小分けしてあるやつを買う
25 21/04/07(水)14:11:12 No.790575847
チョコビッツ初めて知ったけどこれ絶対食い過ぎるやつじゃん今日買ってこよ
26 21/04/07(水)14:13:16 No.790576220
育ちの悪さからどか食いや犬食いしてるだけだから喫食を意識するといい
27 21/04/07(水)14:15:09 No.790576567
食べるの早すぎて満腹感を感じる前に追加しちゃってるだけだろうから よく噛んで食べて、食後は飴玉でも一つ舐めておけば食べきるころには満腹になってるよ
28 21/04/07(水)14:15:13 No.790576587
昔は小分けのやつ誰が買うんだよ割高だろって思ってたけど 割高だから無駄に食べずに済むんだ
29 21/04/07(水)14:15:38 No.790576688
買わなきゃいい マジで
30 21/04/07(水)14:16:57 No.790576939
ハーシーチョコビッツは本当にやばいぞ 一度開けたら食べ尽くすまでチョコビッツのことしか考えられなくなる
31 21/04/07(水)14:17:03 No.790576956
お金もったいないって思えば買わなくなる
32 21/04/07(水)14:18:17 No.790577207
いただきますの代わりにご馳走さまって言う
33 21/04/07(水)14:18:46 No.790577316
>お金もったいないって思えば業務用買うようになる
34 21/04/07(水)14:18:49 No.790577330
水分もいっぱい摂る
35 21/04/07(水)14:20:38 No.790577705
クソデブアメリカンは胃にバルーンとか入れて物理的に入らなくするらしいな 無理やり食べて胃が拡張されそうな気もする
36 21/04/07(水)14:23:59 No.790578357
>>デブの定義を頼む >んじゃBMIで25以上 30にまかりませんか
37 21/04/07(水)14:27:11 No.790578873
分割して食う
38 21/04/07(水)14:31:09 No.790579540
牛乳かける朝食シリアルとしてだけじゃなく そのままつまめるのがヤバいなハーシーチョコビッツ
39 21/04/07(水)14:34:24 No.790580101
誰ださっきからハーシーチョコビッツの魅力紹介しまくってるのは!
40 21/04/07(水)14:35:30 No.790580299
胃を縛るのがいいぞ すぐ満腹になるので健康
41 21/04/07(水)14:35:51 No.790580364
口内炎ダイエットしよう
42 21/04/07(水)14:37:21 No.790580609
>胃にバルーン 日本でもできるけど保険効かないんだよな
43 21/04/07(水)14:37:39 No.790580659
これステマじゃん
44 21/04/07(水)14:38:48 No.790580854
背筋腹筋をちゃんと鍛えて胃下垂治すと物理的に食えなくなる
45 21/04/07(水)14:39:13 No.790580912
歯を全部ぶち抜いてポテチ食うだけで激痛を味わうようにするとか
46 21/04/07(水)14:39:45 No.790581006
一拭分個包装とかないの
47 21/04/07(水)14:40:02 No.790581070
親知らず抜くと食べたくても食べられなくなる時あっておすすめ
48 21/04/07(水)14:40:34 No.790581149
依存症だよ他の娯楽に依存しろ
49 21/04/07(水)14:41:25 No.790581303
>依存症だよ他の娯楽に依存しろ とは言え食事より楽しいことなんてほかにないよね
50 21/04/07(水)14:41:40 No.790581340
乾燥わかめ飲んで水飲めばバルーンのかわりになる
51 21/04/07(水)14:42:07 No.790581418
>乾燥わかめ飲んで水飲めばバルーンのかわりになる オオバコでよくね
52 21/04/07(水)14:43:04 No.790581600
これそんなにうまいのか…
53 21/04/07(水)14:43:39 No.790581701
>乾燥わかめ飲んで水飲めばバルーンのかわりになる 有りだな…
54 21/04/07(水)14:43:47 No.790581720
これいつも最後に中途半端に余るから無理矢理全部食ってしまう…
55 21/04/07(水)14:45:02 No.790581945
買わないようにするしか無い
56 21/04/07(水)14:46:08 No.790582172
>これそんなにうまいのか… 美味しいけどかなり甘かった記憶
57 21/04/07(水)14:47:54 No.790582467
>一拭分個包装とかないの あっても食べる人はどんどん食べるんだ
58 21/04/07(水)14:49:07 No.790582710
>>乾燥わかめ飲んで水飲めばバルーンのかわりになる >オフパコでよくね に見えた
59 21/04/07(水)14:49:18 No.790582740
量を作らない買わないが一番だ
60 21/04/07(水)14:50:06 No.790582873
オフパコはご飯誘わないといけないからダイエット中はオススメしない
61 21/04/07(水)14:51:28 No.790583118
食べすぎる人って欲求不満なんだって 何かに満足してないから食欲で代わりにそれを満たそうとして食べすぎるらしいので何か打ち込める趣味を見つけるといいかもしれない
62 21/04/07(水)14:51:34 No.790583137
>オフパコはご飯誘わないといけないからダイエット中はオススメしない なるほどなぁ…
63 21/04/07(水)14:51:40 No.790583148
>>依存症だよ他の娯楽に依存しろ >とは言え食事より楽しいことなんてほかにないよね 食事を抜いたら何もすることなくなって日々が苦痛になった
64 21/04/07(水)14:53:13 No.790583384
食事腹八分目ですぐ歯ブラシするのも手だ また食べたらまた磨くのメンドイから諦められる 歯磨かなくてもいいという思考の奴には効果なし
65 21/04/07(水)14:53:16 No.790583394
アプリに食べた量チェックしていくと自然と適正量になるよ アプリに入力するのが面倒でもがんばれ!
66 21/04/07(水)14:54:27 No.790583615
オフパコでしか飯食えないダイエットしろ
67 21/04/07(水)14:55:35 No.790583803
食べそうになったら指を折る
68 21/04/07(水)14:57:13 No.790584114
>食べすぎる人って欲求不満なんだって >何かに満足してないから食欲で代わりにそれを満たそうとして食べすぎるらしいので何か打ち込める趣味を見つけるといいかもしれない 俺ごときが趣味なんて持っていいのだろうか…
69 21/04/07(水)14:59:20 No.790584477
食べ過ぎならゴボウとか焼き海苔(味の付いてないモノ)を食べると割とお腹にたまってカロリー少ないのでおすすめ あと飲むモノは水やお茶にしよう
70 21/04/07(水)15:00:03 No.790584594
これ量多くない? 半分ぐらいの売れよ
71 21/04/07(水)15:03:27 No.790585257
モヤシを二袋食べれば 満腹になるよ
72 21/04/07(水)15:03:29 No.790585268
シリアルのチョコはなんか妙なにおいがあって苦手だ パッケにいる猿の臭いと思っている
73 21/04/07(水)15:04:50 No.790585546
>俺ごときが趣味なんて持っていいのだろうか… なんなのなんらかの罪を犯して逃走中なの
74 21/04/07(水)15:06:39 No.790585843
>これ量多くない? >半分ぐらいの売れよ 食べきりサイズの袋もあるよ 当然ながら高くなるから買わんけど
75 21/04/07(水)15:07:43 No.790586020
>フルグラ足りないって言う人は牛乳が足りないんだと思う >思いっきり注ぐべき ひたひたなところで飽きるからちょっと納得したわ
76 21/04/07(水)15:08:28 No.790586181
ハーシーチョコレートのやつか
77 21/04/07(水)15:08:29 No.790586186
>モヤシを二袋食べれば >満腹になるよ 満腹になって気持ち悪くなっても油物や炭水化物を取らないと謎の飢餓感が襲ってくるんだ もう食えねぇってなりながら詰めるしかない
78 21/04/07(水)15:11:09 No.790586710
荒技だけど歯磨き粉舐めると食欲無くなるよ
79 21/04/07(水)15:11:30 No.790586799
チョコビッツは微妙なしょっぱさが俺には合わなかったな…
80 21/04/07(水)15:12:56 No.790587056
チョコクリスピー好き チョコモンキー嫌い
81 21/04/07(水)15:14:23 No.790587353
おしゃぶり昆布おすすめだよ 柔らかいのじゃなくて固いやつ
82 21/04/07(水)15:17:45 No.790587979
シリアルってこんなに栄養入ってますよ!ってグラフが載ってる事多いけど スレ画はビックリするほど糖質しか入ってなくて笑う でも美味え!
83 21/04/07(水)15:18:20 No.790588097
芋か何かから抽出した紫色の粉があってこれをご飯にかけて食べると食欲が大きく減りますってダイエット食品として売られてたのを見た事があったけどそれはどうなんだ…って感じだった
84 21/04/07(水)15:18:55 No.790588207
>シリアルってこんなに栄養入ってますよ!ってグラフが載ってる事多いけど シリアルの栄養バランスの図って大半重入由来で せいぜい食物繊維が取れるだけなイメージ
85 21/04/07(水)15:20:08 No.790588456
しげいりさんは栄養バランス豊富だからな…
86 21/04/07(水)15:23:27 No.790589128
>俺はコーヒー飲むと弱い胃が大ダメージを受けて食欲喪失する >ただ吐き気があるのが欠点 どこにも利点がないようだが