21/03/25(木)01:57:19 なそ にん のスレッド詳細
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画像ファイル名:1616605039107.png 21/03/25(木)01:57:19 No.786575328
なそ にん
1 21/03/25(木)01:58:55 No.786575642
見てください別人です!
2 21/03/25(木)01:59:41 No.786575782
ダイエットとイメチェンで同一人物だと認識できない
3 21/03/25(木)02:00:18 No.786575877
小柄な人ひとり分消えてる…
4 21/03/25(木)02:01:58 No.786576161
1ヶ月5kg… 1週間1kg…
5 21/03/25(木)02:05:17 No.786576692
>1ヶ月5kg… >1週間1kg… それが最初の半年で40kg減ってるんだこの人
6 21/03/25(木)02:09:48 No.786577342
>それが最初の半年で40kg減ってるんだこの人 寿命大きく削ってない?
7 21/03/25(木)02:11:33 No.786577554
体が慣れる前にガッと減らさないと落ちなくなるからね…
8 21/03/25(木)02:15:49 No.786578074
>それが最初の半年で40kg減ってるんだこの人 それで無理のないって言うのが無理がない?
9 21/03/25(木)02:33:58 No.786580063
たしか一ヶ月で体重の5%落とすまでなら健康って効いたことあるから 元々の体重が100キロ超えてるなら月に5kg落とすペースはまぁ途中までなら大丈夫だと思う
10 21/03/25(木)02:35:28 No.786580204
引退した相撲取りもそうだけど 本来の限界を超えて太ってた分は割とハイペースで落ちるっぽいね 適度なデブになってからが遅くなる
11 21/03/25(木)02:38:44 No.786580527
普段運動してなくて好きなものばかり食べてる人が運動やって食生活見直すと結構痩せるよね
12 21/03/25(木)02:40:25 No.786580710
急に痩せて健康に悪くない?とは言うけど100kgオーバーのままの方が健康に悪そうではあるし…
13 21/03/25(木)02:40:54 No.786580764
俺も飯抜いて半年で70kgくらい落としたなあ
14 21/03/25(木)02:43:32 No.786581036
誰得のコラだよって思って調べたらマジだった・・・ 声聞いたら確かにクイズ王だった・・・ 信じて送り出したのに・・・
15 21/03/25(木)02:44:26 No.786581126
日々の食事公開してるけど糖質断ちとか断食みたいなことはしてなくて 本当にバランスを考えた健康的な粗食って感じなんだよね それでも元がストイックな人だから続けられたど怠惰で太ったタイプの人には無理だろうなって感じはする
16 21/03/25(木)02:45:26 No.786581210
すげえな このネタのためにわざと太ったんじゃないのってレベルだ
17 21/03/25(木)02:45:58 No.786581257
70kgから60kgはそこそこ大変だろうけど100kgから70kgは標準的なカロリー取って毎日軽く運動してたらすぐ行くんじゃないかな 空腹感とかは知らん
18 21/03/25(木)02:47:36 No.786581392
本気で別人になってるな
19 21/03/25(木)02:59:49 No.786582330
ヌキさんの好みから外れてしまった
20 21/03/25(木)03:14:45 No.786583490
ちゃんと毎日健康的な範囲の食事してて switchのリングフィットで運動してればここまで痩せるそうだ
21 21/03/25(木)03:17:54 No.786583712
脂質制限も糖質制限もカロリー制限もどれもキツいから その3つを同時に少しずつだけやれば痩せる理論
22 21/03/25(木)03:17:58 No.786583717
二ヶ月で10キロ落ちたな俺 そっからが長かった
23 21/03/25(木)03:18:46 No.786583762
代謝アップにヘパリーゼが効くらしいな
24 21/03/25(木)03:19:16 No.786583800
48kgとか俺より重い
25 21/03/25(木)03:21:34 No.786583963
時々やたら軽い「」がいるな 「」はデブしかいないはずなのに
26 21/03/25(木)03:27:52 No.786584402
>脂質制限も糖質制限もカロリー制限もどれもキツいから >その3つを同時に少しずつだけやれば痩せる理論 食べてもいいけど全部削れよって事だな
27 21/03/25(木)03:29:04 No.786584477
ヘパリーゼはともかく生姜で代謝アップは本人も言ってたけど話半分で聞いとくって感じかな…
28 21/03/25(木)03:43:03 No.786585351
摂取カロリーが消費カロリーを下回れば人は痩せるのだ理論を体現している
29 21/03/25(木)03:48:20 No.786585605
頭の回転が脂肪によって支えられてるのかと思ったがそうでもなかった
30 21/03/25(木)03:49:39 No.786585686
ここまで変わると身分証明とか困りそう
31 21/03/25(木)03:50:14 No.786585718
痩せたらモテるでしょ?と言われたら 嫁がいるので大きな声で言えませんが 正直言って太ってた頃の方がモテました… と言ってて笑った
32 21/03/25(木)03:50:32 No.786585736
適正体重から無理やり太ってたのが元に戻った感じなんだろうか
33 21/03/25(木)03:50:59 No.786585764
動画見たことあるけど実際無理な事特にしてなくて痩せられるもんだなあと やっぱ適度に頑張らずとにかく続けるのが大事なんだな
34 21/03/25(木)03:54:24 No.786585977
>適正体重から無理やり太ってたのが元に戻った感じなんだろうか 食うの大好きだから普通にデブだったけどカロリー管理するアプリ見ながら 毎日基準値前後になるように飯食ってリングフィット定期的にやってただけだよこのクイズ王
35 21/03/25(木)03:55:44 No.786586046
まあすげー太ってる人って一日単位で数キロ変わることあるらしいから…
36 21/03/25(木)03:57:01 No.786586122
糖質カットならやめたほうが良いぞ 身体壊すから
37 21/03/25(木)03:57:02 No.786586125
リーダーが頑張ってダイエットしてる裏で こっそりと言語IQ世界一を取ってたメンバーがいるらしいな
38 21/03/25(木)03:57:46 No.786586167
>糖質カットならやめたほうが良いぞ >身体壊すから そこら辺ちゃんと調べてやってないぞこの人
39 21/03/25(木)03:58:48 No.786586227
クイズ王とか糖質必要だらうしな
40 21/03/25(木)03:59:52 No.786586283
明らかに食べすぎてるだろうし
41 21/03/25(木)04:01:23 No.786586371
>糖質カットならやめたほうが良いぞ >身体壊すから 医者でもまず初めに勧められるのに…?
42 21/03/25(木)04:01:48 No.786586403
>>糖質カットならやめたほうが良いぞ >>身体壊すから >医者でもまず初めに勧められるのに…? それは糖質オフ
43 21/03/25(木)04:02:01 No.786586416
>>糖質カットならやめたほうが良いぞ >>身体壊すから >医者でもまず初めに勧められるのに…? どこ情報だよ...
44 21/03/25(木)04:02:23 No.786586439
最近の動画だとさらに頬痩けたんじゃないかってくらいな気がした
45 21/03/25(木)04:04:03 No.786586523
痩せる前のほうが良かったってよく言われるけど痩せる前に言えよってコメントしてて笑った
46 21/03/25(木)04:04:04 No.786586524
>どこ情報だよ... 医者 病院
47 21/03/25(木)04:10:44 No.786586877
>>どこ情報だよ... >医者 >病院 いやだから...そのソースを出せって言ってるんだよ
48 21/03/25(木)04:15:59 No.786587128
医者に控えましょうねと言われてまるまる食わないようにするやつは結構多い
49 21/03/25(木)04:20:07 No.786587302
医者から病気療養で糖質カットしましょうと言われたんなら マジでやばい医者ですわ 減らした糖質分はタンパク質で補う事になるので 肝臓膵臓ならダメージを与え続ける投薬してるなら尚更ですわ
50 21/03/25(木)04:22:54 No.786587436
ソースソースっていってるからお前はデブなんだよ調味料控えろ
51 21/03/25(木)04:25:20 No.786587535
そりゃ病気ならそうだろうが 今の話だといわゆるデブが原因での何かで体重落としてくださいって言われた時の話なんじゃねぇの
52 21/03/25(木)04:26:20 No.786587570
>そりゃ病気ならそうだろうが >今の話だといわゆるデブが原因での何かで体重落としてくださいって言われた時の話なんじゃねぇの ライザップだって糖質カットはやらない
53 21/03/25(木)04:28:38 No.786587655
糖質制限ダイエットは20年前にアメリカで流行って 農務省とか有名大学とか色んな研究機関に効果無しと判断されて廃れた
54 21/03/25(木)04:28:52 No.786587669
元はよくいるキモオタク顔なのに 痩せるだけでイケメンになるのか 「」も実は隠れイケメンなのでは?
55 21/03/25(木)04:29:48 No.786587716
>元はよくいるキモオタク顔なのに >痩せるだけでイケメンになるのか >「」も実は隠れイケメンなのでは? ハゲは痩せても…
56 21/03/25(木)04:29:55 No.786587721
>糖質制限ダイエットは20年前にアメリカで流行って >農務省とか有名大学とか色んな研究機関に効果無しと判断されて廃れた たしかに痩せるけどリバウンドがすごい 提唱した人は早死にしたしな…
57 21/03/25(木)04:30:08 No.786587731
減らしましょうではなくカットなんてアホしかやらんからな
58 21/03/25(木)04:31:07 No.786587793
低糖質ダイエットは低GIダイエットの完全下位互換だからなぁ
59 21/03/25(木)04:31:21 No.786587808
痩せてもアンガールズみたいになるだけだぜ!
60 21/03/25(木)04:32:40 No.786587870
>減らしましょうではなくカットなんてアホしかやらんからな 人間に不要な栄養素なんてないしな
61 21/03/25(木)04:32:42 No.786587872
糖質より肉や牛乳の飽和脂肪酸の方が健康的にもやばいからアメリカ人はまずそっちを減らすべきだな
62 21/03/25(木)04:33:42 No.786587904
徹底的に摂生して身体作りあげる グラビアアイドルの人たちも糖質カットは 痩せるんじゃなくて「やつれる」だけだからダメと 言ってるしな
63 21/03/25(木)04:33:44 No.786587907
何でアメリカでとっくに廃れた糖質制限ダイエットが日本で流行ったんだ? またどっかのステマだったんだろうか
64 21/03/25(木)04:34:26 No.786587934
又聞きしただけ頭弱い人はオフを断つと思い込みがち
65 21/03/25(木)04:37:01 No.786588046
>何でアメリカでとっくに廃れた糖質制限ダイエットが日本で流行ったんだ? >またどっかのステマだったんだろうか どこかの大学教授さんが新しいダイエット法して広めて 私は数十年糖質を取ってないから痩せてます実戦してます とやってたけど50代とかで死んだ
66 21/03/25(木)04:38:23 No.786588111
やっぱクイズ王は頭いいからダイエットも理詰めで成功するんだな
67 21/03/25(木)04:39:42 No.786588172
理詰めだけではなく意思の問題も大きいだろうこのレベルのダイエットは
68 21/03/25(木)04:41:14 No.786588234
伊集院のラジオにでてた時は お菓子やめたら痩せたと言ってたな 頭使うから糖質補充でお菓子食べるみたいで
69 21/03/25(木)04:41:25 No.786588244
俺より確実に頭いいから何の言葉も出ねえ…
70 21/03/25(木)05:08:16 No.786589472
画像の人は糖質・脂質・カロリーを程々に減らしたよって動画で言ってるのに 「」はそれも見ないで糖質カットはいい悪いだの枝葉でうだうだ言ってるから痩せねえんだ
71 21/03/25(木)05:08:55 No.786589503
>痩せたらモテるでしょ?と言われたら >嫁がいるので大きな声で言えませんが >正直言って太ってた頃の方がモテました… >と言ってて笑った なんかまあ割と男女問わず太ってる人には一定の需要がある…
72 21/03/25(木)05:10:22 No.786589564
>画像の人は糖質・脂質・カロリーを程々に減らしたよって動画で言ってるのに >「」はそれも見ないで糖質カットはいい悪いだの枝葉でうだうだ言ってるから痩せねえんだ 行動しないのに理由つけてるだけだから…
73 21/03/25(木)05:11:40 No.786589626
>画像の人は糖質・脂質・カロリーを程々に減らしたよって動画で言ってるのに >「」はそれも見ないで糖質カットはいい悪いだの枝葉でうだうだ言ってるから痩せねえんだ それは「糖質制限」 糖質カットは全く取らないでタンパク質と野菜だけでやるダイエット
74 21/03/25(木)05:19:08 No.786589973
この人は肝臓の消費カロリーが高いことに注目して肝臓活性化を狙ってたのは面白かった
75 21/03/25(木)05:21:44 No.786590065
>画像の人は糖質・脂質・カロリーを程々に減らしたよって動画で言ってるのに >「」はそれも見ないで糖質カットはいい悪いだの枝葉でうだうだ言ってるから痩せねえんだ それは食いすぎを普通の飯にしただけでは
76 21/03/25(木)05:26:12 No.786590267
>それは「糖質制限」 >糖質カットは全く取らないでタンパク質と野菜だけでやるダイエット 糖質制限・糖質カットどっちでもいいよ そのいい悪いの話なんて求められてねえんだよ 画像の人のやり方では無いんだから
77 21/03/25(木)05:29:10 No.786590369
スレ画が糖質制限やってないからスレでは糖質制限の話は禁止です!
78 21/03/25(木)05:30:26 No.786590425
病院食レベルのバランス3食出来れば ガンガン適正体重になるよ
79 21/03/25(木)05:30:37 No.786590433
細胞が太りっぱなしなのでリバウンドした時エグい 人一人が本来許容出来る体重の限界が300kgだそうで仰天ニュースやらに出てくる半tデブは一旦痩せた人ばかり
80 21/03/25(木)05:31:37 No.786590469
>病院食レベルのバランス3食出来れば >ガンガン適正体重になるよ 糖尿病食ダイエット流行ってるよね
81 21/03/25(木)05:32:45 No.786590511
このレベルの人が痩せると皮あまったりしないの?
82 21/03/25(木)05:33:01 No.786590522
>糖尿病食ダイエット流行ってるよね いや常食で十分だよ
83 21/03/25(木)05:33:44 No.786590559
刑務所は一日2200~2600kcal(法務大臣が定めてる) 運動の時間は一日30分 刑務作業はほぼ座り作業 これでも元がデブならガンガン痩せるからな
84 21/03/25(木)05:33:52 No.786590570
今ダイエット中で40日で7キロ痩せたわ あと1キロ落としたら目標体重だから達成したらご褒美でラーメン食べるんだ
85 21/03/25(木)05:34:03 No.786590575
伸びた皮って戻る物なの…
86 21/03/25(木)05:34:14 No.786590588
>このレベルの人が痩せると皮あまったりしないの? どのレベルの人が痩せても皮は余るよ そして縮む
87 21/03/25(木)05:35:09 No.786590618
>伸びた皮って戻る物なの… ちんぽと同じ
88 21/03/25(木)05:35:57 No.786590658
>ちんぽと同じ 包茎はカット…つまり切らないと駄目か!
89 21/03/25(木)05:36:16 No.786590668
刑務所は麦飯パワーで痩せるらしいな
90 21/03/25(木)05:36:47 No.786590685
ふつう余った皮はピアス穴みたいに自然と吸収される
91 21/03/25(木)05:37:10 No.786590699
俺のチンチンの皮はずっと余ってんだけど…
92 21/03/25(木)05:37:37 No.786590722
うちの爺さん糖尿病やら持病めちゃくちゃ抱えてたけど 認知症発症して施設入ったら痩せて健康になった
93 21/03/25(木)05:38:46 No.786590762
>俺のチンチンの皮はずっと余ってんだけど… 皮いじってばっかりいるからだよ
94 21/03/25(木)05:40:18 No.786590828
>包茎はカット…つまり切らないと駄目か! 海外の医療ダイエットは外科手術も込みだけど あれ100キロ以上対象だしなあ
95 21/03/25(木)05:41:04 No.786590856
100kgとかあったら脂肪吸引してみたいな 80kgとか半端なデブだと微妙そうだけど
96 21/03/25(木)05:41:14 No.786590861
まあよっぽど極端じゃない限りはフィットしていくのか皮…
97 21/03/25(木)05:41:20 No.786590865
間食とドカ食い止めてカロリーコントロールすれば運動しなくても痩せるよ
98 21/03/25(木)05:42:46 No.786590918
外国のは命に関わるから それこそ胃がんでもないのに 胃をバンバン切除とかするからなあ
99 21/03/25(木)05:42:52 No.786590920
>刑務所は一日2200~2600kcal(法務大臣が定めてる) >運動の時間は一日30分 >刑務作業はほぼ座り作業 一般的なサラリーマンは通勤でそこそこ歩くからそれより運動量少ないよね
100 21/03/25(木)05:44:10 No.786590979
刑務所メシは肥満はもちろん高血糖や脂質異常症も快癒するから「」にもオススメ
101 21/03/25(木)05:44:51 No.786591000
今でも麦飯出してるんかな 刑務所
102 21/03/25(木)05:45:24 No.786591022
出してるよ麦飯
103 21/03/25(木)05:48:00 No.786591109
皮が伸びて切らなきゃいけなくなるようなのってよっぽど太らないとならないよ スレ画ぐらいじゃ全然
104 21/03/25(木)05:48:25 No.786591131
麦ちょっと混ぜるだけで同じカロリーでも血糖値劇的に上がらなくなるしインスリンも抑えられるからすごい痩せる
105 21/03/25(木)05:48:53 No.786591147
日雇い派遣労働者の援助施設で出る飯の カロリーが刑務所より低くて人権団体から苦情きたら じゃあ刑務所の飯の質を下げます そうじゃない!は笑った
106 21/03/25(木)05:53:10 No.786591304
なんか腹減ってきた…
107 21/03/25(木)06:05:25 No.786591806
カプリティオのウミガメのスープいいよね…
108 21/03/25(木)06:19:53 No.786592321
初期の動画と最新の動画見比べると本当に別人みたいですごい
109 21/03/25(木)06:23:01 No.786592432
過去の動画を振り返る的な動画で自分でクソデブだなって言ってて笑った 痩せたから言えることだよな
110 21/03/25(木)06:25:16 No.786592521
普通の食事してる人の糖質カットがヤバイんであって大食漢の糖質カットはまだ普通より糖質取りすぎてたりするからな…
111 21/03/25(木)06:28:55 No.786592662
なにより一年かかってないのがすごいわ
112 21/03/25(木)06:33:16 No.786592838
もしかして世の中って意外と太ってる人多いのか…?
113 21/03/25(木)06:34:15 No.786592883
>もしかして世の中って意外と太ってる人多いのか…? 大体3割くらいはデブです
114 21/03/25(木)06:36:38 No.786592995
高校時代56キロ(陸上部中距離)から30の時に112キロまで増えたけどそっから2年かけて75~78の間ウロウロするまで落としたな… 1年目で30キロ落ちたけどそこからが本当に落ちなかった… 今95
115 21/03/25(木)06:38:56 No.786593101
>高校時代56キロ(陸上部中距離)から30の時に112キロまで増えたけどそっから2年かけて75~78の間ウロウロするまで落としたな… >1年目で30キロ落ちたけどそこからが本当に落ちなかった… >今95 昔は太ってたみたいに語ってんじゃねーぞデブ
116 21/03/25(木)07:00:11 No.786594152
これみてダイエット俺も始めたけど肝臓はどう鍛えろと
117 21/03/25(木)07:04:10 No.786594371
20増えとる…
118 21/03/25(木)07:06:32 No.786594519
>これみてダイエット俺も始めたけど肝臓はどう鍛えろと 鍛えるじゃなくて負担掛けないってことでいいんじゃないの
119 21/03/25(木)07:10:45 No.786594772
デブって食事制限のデメリットひたすら挙げるけど「元々食い過ぎてた分を正常範囲に抑えるだけ」って大前提は無視するよね
120 21/03/25(木)07:15:58 No.786595072
今はリバウンドして70くらいだろうか さすがに一年でマイナス48はリバウンドするよね?