21/03/04(木)21:18:48 生活周... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1614860328569.png 21/03/04(木)21:18:48 No.780357053
生活周期が完全に24時間逆転したんだけどどうしたらいいの
1 21/03/04(木)21:21:47 No.780358246
いんじゃね
2 21/03/04(木)21:23:00 No.780358688
普通に戻ったんじゃないのかそれ？
3 21/03/04(木)21:24:44 No.780359412
元の夜型に戻ったということか
4 21/03/04(木)21:26:45 No.780360225
24時間じゃなくて12時間？
5 21/03/04(木)21:26:59 No.780360324
夜型って言っても色々あるからな 超深夜型とか中間型とか 自分の仕事にあってれば無理に変える必要はないし 変えたらよほど注意しないと体調崩していく
6 21/03/04(木)21:28:54 No.780361083
自然体でいると18時起き7時寝くらいになるから買い物とかしづらくて困る
7 21/03/04(木)21:29:16 No.780361219
だんだん後ろにズレてくる
8 21/03/04(木)21:31:55 No.780362240
昼間が一番眠気が強い
9 21/03/04(木)21:32:05 No.780362298
判事がブレーキになってくれてる
10 21/03/04(木)21:33:09 No.780362734
>だんだん後ろにズレてくる 本来人間の体内時計は25時間だからしかたない 洞窟とかで時計なしで人工光だけで暮らす実験すると 生活サイクルが25時間になるとかあるし あと寝る時間が２つに分割されていくのも元々の人間の生活サイクルが原因だとか言われている
11 21/03/04(木)21:33:10 No.780362744
夜遅くまで怖い話のサイトとか見てて気付いたら4時とかなんだよ びっくりするよな…