虹裏img歴史資料館

1 21/02/27(土)11:38:26 No.778728798

高下駄

2 21/02/27(土)11:38:57 No.778728881

裸足で走れ

3 21/02/27(土)11:39:19 No.778728955

店で履いて脚に合ったやつ

4 21/02/27(土)11:39:33 No.778729005

普通の靴で走ると膝炒めるらしいじゃん？ 駅伝でみんな履いてるあれ買えばええんやね

5 21/02/27(土)11:39:56 No.778729063

>裸足で走れ メロスかよ

6 21/02/27(土)11:40:22 No.778729150

この時期になるとランニングはじめる人多いけど10分の1がやめていく

7 21/02/27(土)11:40:36 No.778729191

ナイキフリー

8 21/02/27(土)11:41:42 No.778729393

ワークマンのアスレシューズ新作でいいんじゃない？

9 21/02/27(土)11:42:05 No.778729462

>この時期になるとランニングはじめる人多いけど10分の9がやめていく

10 21/02/27(土)11:42:28 No.778729529

地下足袋

11 21/02/27(土)11:42:47 No.778729591

一番いいのを頼む

12 21/02/27(土)11:45:05 No.778730065

走る人の身体はみな違うんだから他人がいいと思っていても自分に合わなかったことなんてあるから店行って自分で履いてみるといいよ

13 21/02/27(土)11:45:35 No.778730172

ABCマートとかは止めて、スポーツ用品店やアシックスやナイキの専門店でこれこれこうと相談して選んで貰いなさる ３Ｄスキャンで足の形図ってくれる所も多い

14 21/02/27(土)11:46:33 No.778730391

ソルボライトを敷く

15 21/02/27(土)11:47:14 No.778730523

自分はナイキ履いてるけど靴の構造が細いというか狭いから万人にはお勧めできない…

16 21/02/27(土)11:47:43 No.778730616

99％やめていくで間違いない

17 21/02/27(土)11:47:57 No.778730665

アシックスの店舗行くのがいいと思う 足型から足裏への荷重のかかり方まで計測してくれて紙に印刷してくれるから それ持ってると今後どんな靴買う時も役に立つよ

18 21/02/27(土)11:48:04 No.778730682

最初は最低限の性能備えた安いのでいいよ 2ヶ月続いたら習慣になるからいい靴買いなさる

19 21/02/27(土)11:50:05 No.778731124

おれはデブだからいきなり走って膝を壊して寝込んだ スレ「」は何キロだ

20 21/02/27(土)11:52:41 No.778731674

靴も大事だけどできればアスファルトより地面走った方がいい アスファルトはマジで脚切りつけられる

21 21/02/27(土)11:53:04 No.778731752

>おれはデブだからいきなり走って膝を壊して寝込んだ >スレ「」は何キロだ 正月開けたら80キロオーバーしてた… ちゃんとした靴履いても膝壊すの？近くに公園ないから道路しか走れんのだよね

22 21/02/27(土)11:53:38 No.778731857

そのデブは3桁とかでは…？

23 21/02/27(土)11:54:38 No.778732045

膝と腰のダメージは靴も大事だけど走り方も大事 間違っても若い頃の感覚で走ってはいけない

24 21/02/27(土)11:55:58 No.778732336

一番分厚いやつだ

25 21/02/27(土)12:01:12 No.778733434

膝が壊れる体重でないかどうかを調べてからな だいたい80キロ超えると壊れるみたい

26 21/02/27(土)12:01:48 No.778733560

どたんどたん走ると死ぬ

27 21/02/27(土)12:01:55 No.778733592

デブはまずウォーキングからにしよう！

28 21/02/27(土)12:02:28 No.778733700

長い目で見て無理せず習慣化する 走って痩せるには時間がかかる 毎日は走らない 走る距離はほんの少しずつにする

29 21/02/27(土)12:03:08 No.778733850

ゴーフライイーズってウォーキングには向かない？

30 21/02/27(土)12:04:27 No.778734098

>デブはまずプールからにしよう！

31 21/02/27(土)12:12:13 No.778735851

ワークマンで新しいランニングシューズ出たから買ってよくわかんないな…ってなろうぜ！

32 21/02/27(土)12:13:16 No.778736091

俺でぶだけど昔の感覚ではしったら膝クソ痛くなったからサイクリングマシーン買ったわ

33 21/02/27(土)12:13:20 No.778736104

100前後でも膝痛まなかったし結局走り方次第よ

34 21/02/27(土)12:17:22 No.778737039

脂肪燃焼が目的なら心拍数に気をつけるといいぞ

35 21/02/27(土)12:17:57 No.778737172

経験から言うとランニング始めるのなら道具は普段履きのスニーカーと上下寝間着のスエットで十分だよ それで続くようだったら店行って靴やらジャージ買え

36 21/02/27(土)12:18:18 No.778737264

暖かくなったから走ろうなんて思う人が夏秋冬と走ると思うか？

37 21/02/27(土)12:19:21 No.778737497

良いランニングシューズを買ったら「靴買ったしランキングしないとなあ…もったいないし…」ってなると思うだろ？ デブはならないんだ

38 21/02/27(土)12:19:36 No.778737557

ナイキのズームフライ3

39 21/02/27(土)12:23:51 No.778738566

ゲルカヤノの一番新しいの はじめだからこそ間違いないやつを買うのだ

40 21/02/27(土)12:25:18 No.778738865

>暖かくなったから走ろうなんて思う人が夏秋冬と走ると思うか？ ランニングの本番は秋冬だよね

41 21/02/27(土)12:25:22 No.778738883

アスレシューズ思ったよりふかふかで驚いたよ

42 21/02/27(土)12:25:56 No.778739018

ダイエットは冬のほうが効率がいいという逃避のための言い訳を与えてあげよう

43 21/02/27(土)12:26:01 No.778739039

いきなり1万オーバーが出しづらいなら ミズノのマキシマイザーでもいい

44 21/02/27(土)12:27:17 No.778739346

続くかどうか分からないんだから普段履きのスニーカーで走れ

45 21/02/27(土)12:28:40 No.778739695

>続くかどうか分からないんだから普段履きのスニーカーで走れ それで膝壊したら元も子もないし

46 21/02/27(土)12:28:43 No.778739713

冷却がおっつかない真夏に走るのなんかバカかマゾよ

47 21/02/27(土)12:33:00 No.778740696

アスレシューズでいいよ1900円だし 気に入らなかったり長続きするならそこで買い換えればいい

48 21/02/27(土)12:34:26 No.778741037

せめて出せる予算の最大値くらい言え

49 21/02/27(土)12:34:27 No.778741040

真っ赤なピンヒール…

50 21/02/27(土)12:36:51 No.778741604

>最初は最低限の性能備えた安いのでいいよ >2ヶ月続いたら習慣になるからいい靴買いなさる 逆にクソ高いの買って後に引けなくしたほうがいいと思う テンポネクスト％をカスタムカラーで作れ

51 21/02/27(土)12:40:42 No.778742528

数年前安売りで買った2000円くらいのアディダスのランシュー使い続けてるけどタイム追究するわけじゃないし特に支障はない

52 21/02/27(土)12:45:23 No.778743685

デブにランニングなんて出来るわけないだろ まずはプールでウォーキングしろ

53 21/02/27(土)12:45:44 No.778743760

>せめて出せる予算の最大値くらい言え 1万円ぐらいかな 膝痛めない程度のものが欲しい

54 21/02/27(土)12:49:21 No.778744677

>膝痛めない程度のものが欲しい 安いウォーキングシューズ買って歩いた方がいいのでは

55 21/02/27(土)12:49:57 No.778744830

>1万円ぐらいかな >膝痛めない程度のものが欲しい リアクトインフィニティの旧型だな 来月頭の楽天のセールでナイキ直営店で確実に半額になる

56 21/02/27(土)12:50:35 No.778744998

クッションで選ぶならホカオネかな

57 21/02/27(土)12:52:59 No.778745708

とりあえず足型計測して足に合ったくつ店員に選んで貰えそれが1番の正解だ 安いからってワークマン辺りのランニングシューズで始めると膝悪くするぞ

58 21/02/27(土)12:53:40 No.778745904

もう膝を痛めたよ…

59 21/02/27(土)12:54:06 No.778746016

デブだと何履いても膝壊すような気がする…

60 21/02/27(土)12:56:18 No.778746598

型落ち品とかあっさり半額とかになるよね

61 21/02/27(土)12:57:05 No.778746811

腹が出てきたレベルならまだデブではないだろう… でもいきなり走るのはちょっと危ない…

62 21/02/27(土)12:58:13 No.778747111

まずは靴買っても歩く所から始めよう

63 21/02/27(土)12:59:11 No.778747350

デブは身体動かすことも困難だと思うよ

64 21/02/27(土)13:00:00 No.778747545

形から入るのも当人のモチベには良かったりするから