21/02/24(水)20:38:52 リング... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1614166732150.jpg 21/02/24(水)20:38:52 No.777996985
リングフィット21週目なんぬ トーレニーな「」は体の調子が悪い時はどうしてるんぬ？ ぬは力が必要な運動を避けてヨガを中心にしてるんぬ どうしようもなく気分が悪い時は大人しく休むのも手だと思うんぬ サボりでもなんでもなくて体調を整えるという重要なトレーニングの一環なんぬ でもベロベロに酔っ払って二日酔いにもなって2日続けてまともに出来なかったのは反省なんぬ…… お尻もゆるゆるになって迂闊にロシアンツイスト出来ないんぬ……
1 21/02/24(水)20:41:16 No.777997711
1ヶ月ぐらいズルズルとサボった時はさすがにいつものメニューも辛かったんぬ けど辛かったのはその日のだけなのは成長を実感したんぬ
2 21/02/24(水)20:42:13 No.777998009
長く続いててえらい！