21/02/23(火)12:10:55 トレの... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1614049855612.jpg 21/02/23(火)12:10:55 No.777554524
トレの方は…
1 21/02/23(火)12:11:42 No.777554687
妖怪だし
2 21/02/23(火)12:15:24 No.777555456
普段の食生活だとタンパク質不足しがちって言うし こいつは量食ってるから関係なさそうだけど
3 21/02/23(火)13:14:51 No.777570603
プロテインだけ摂取して運動しないと逆に太るんじゃ無かったか
4 21/02/23(火)13:17:57 No.777571393
>プロテインだけ摂取して運動しないと逆に太るんじゃ無かったか そりゃ迷信だ プロテインは低カロリー高タンパクだからこそ筋トレのお供になるんだよ まぁ何もせずにいつもの食事＋プロテインって生活にしたらプロテインの分太るっちゃ太るけど…プロテインだから太りやすいってのは無い
5 21/02/23(火)13:19:17 No.777571761
普段からタンパク質が不足してるような生活してる人には飲むだけでも健康的だぞ！