21/02/22(月)15:17:59 ID:2tTA8keU 太って... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1613974679055.png 21/02/22(月)15:17:59 ID:2tTA8keU 2tTA8keU No.777276441
太ってきたから水泳とトレーニング始めたけど300メートルも泳いだら気持ちが萎えて水中で歩くのとジャグジーで終わってしまった
1 21/02/22(月)15:19:42 No.777276809
それでいくら歩いたの？
2 21/02/22(月)15:20:47 ID:2tTA8keU 2tTA8keU No.777277046
水中歩4周くらいかなあ
3 21/02/22(月)15:21:18 No.777277139
http://img.2chan.net/b/res/777266618.htm
4 21/02/22(月)15:22:16 No.777277355
2キロは泳ぎたいけど半分で心が折れる だから痩せないんだ
5 21/02/22(月)15:23:19 No.777277594
泳ぐより歩いた方がいいと聞いたけどどうなんだろ
6 21/02/22(月)15:24:47 No.777277901
>泳ぐより歩いた方がいいと聞いたけどどうなんだろ 泳いだ方がいい
7 21/02/22(月)15:32:57 No.777279646
50m1分ペースで2キロは40分かかるんだ 10分泳を繰り返しできるようになろう
8 21/02/22(月)15:45:41 No.777282175
500m歩いて500m泳ぐ 無理せず無理せず
9 21/02/22(月)15:46:48 No.777282373
音楽聴きながら泳ぎてえんだけど 持ち込めるわけもなし
10 21/02/22(月)15:48:56 No.777282791
>音楽聴きながら泳ぎてえんだけど >持ち込めるわけもなし Bluetooth！水中で効かねえ！ 防水ウォークマンつけられないの？
11 21/02/22(月)15:51:17 No.777283224
delを送信
12 21/02/22(月)16:07:30 No.777286183
練習メニュー作って一回3～4キロを週2回ほどやってるけど痩せる気配はあんまりないよ 食う量減らさないと駄目かな…
13 21/02/22(月)16:09:02 No.777286469
>食う量減らさないと駄目かな… それはそうだけど3～4キロ泳いで減らないのは相当だな 体重何キロでどれくらい食べてるの
14 21/02/22(月)16:14:26 No.777287477
>体重何キロでどれくらい食べてるの 180の85kg どのくらいというか…まあ人よりはだいぶ食ってる自覚はある
15 21/02/22(月)16:14:36 No.777287502
腹減ったろうとりあえず飯食おう
16 21/02/22(月)16:15:42 ID:2tTA8keU 2tTA8keU No.777287729
172で75 どうにか72まで落としたい
17 21/02/22(月)16:20:26 No.777288598
3ヶ月以上続けて痩せないんだったらなんか問題あるだろうけどそれ未満だったら…
18 21/02/22(月)16:32:25 No.777290959
ゆっくりやりなよ 最初から飛ばしても続かないぞ 一年掛けて10kg落とした時に心掛けていたのは焦らないだ