虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 21/02/13(土)22:50:54 No.774506081

こんにゃく

2 21/02/13(土)22:51:48 No.774506441

玉こんにゃく

3 21/02/13(土)22:52:22 No.774506679

つきこんにゃく

4 21/02/13(土)22:52:35 No.774506788

冷凍オクラ

5 21/02/13(土)22:56:02 No.774508211

豆でできた麺

6 21/02/13(土)22:56:11 No.774508283

シーフードミックス

7 21/02/13(土)22:57:20 No.774508730

鳥胸肉の塊

8 21/02/13(土)22:57:38 No.774508847

オートミール

9 21/02/13(土)22:58:36 No.774509262

もずく酢 お酢は血糖値があがるの緩和してくれる

10 21/02/13(土)23:00:49 No.774510125

冷凍枝豆とそら豆もいいぞ、鶏ガラスープと昆布だし 香辛料も欲しいな おやつに、煎り豆なども。

11 21/02/13(土)23:00:58 No.774510171

オートミールとリンゴ酢安いし良いよね

12 21/02/13(土)23:01:04 No.774510212

メモしておこう

13 21/02/13(土)23:01:20 No.774510323

鳥ささみと砂肝

14 21/02/13(土)23:01:26 No.774510368

サバ缶

15 21/02/13(土)23:01:53 No.774510537

枝豆はたまに聞くけど買ったことなかったな

16 21/02/13(土)23:02:57 No.774510959

冷凍鶏むね

17 21/02/13(土)23:04:03 No.774511437

一個ずつバラバラに冷凍されてるササミ

18 21/02/13(土)23:04:36 No.774511676

スモークチキン1kg国産

19 21/02/13(土)23:04:45 No.774511745

意外と生野菜が安かったりするよね でかい綿飴みたいにぱんぱんに膨れたパセリが一袋100円で売ってたりする 肉と一緒にもうレタスとかキャベツ代わりに山盛りで食べる

20 21/02/13(土)23:05:33 No.774512077

でかい缶のカレー粉

21 21/02/13(土)23:06:57 No.774512629

チューブの安いデミグラスソース

22 21/02/13(土)23:07:59 No.774513035

枝豆いいぞ 皮なしで500グラム、180円くらいだっけ? 小鍋にお湯沸かしてサッと湯どうしするだけでいい

23 21/02/13(土)23:08:22 No.774513216

菜の花

24 21/02/13(土)23:11:28 No.774516072

冷凍野菜は安くて使い勝手もいいんだけど海外産ばかりでちょっと迷う

25 21/02/13(土)23:14:32 No.774518248

はるさめはカロリー意外とあるからダイエットには古いってよく言われるけど 難消化性食物繊維でウンコドバドバ出るからいいと思う

26 21/02/13(土)23:14:41 No.774518344

冷凍むきあさり

27 21/02/13(土)23:15:37 No.774518956

冷凍鶏もも肉

28 21/02/13(土)23:18:14 No.774520416

最近スロークッカー買ったんだけど長時間煮込んでおいしいもの教えてくだち！

29 21/02/13(土)23:18:21 No.774520476

>はるさめはカロリー意外とあるからダイエットには古いってよく言われるけど >難消化性食物繊維でウンコドバドバ出るからいいと思う あれ乾いた状態での話だから戻した状態なら100g100kcal普通に切るしいいと思う

30 21/02/13(土)23:19:18 No.774520915

冷凍の押し豆腐のシートの細切りみたいなの

31 21/02/13(土)23:20:12 No.774521403

>最近スロークッカー買ったんだけど長時間煮込んでおいしいもの教えてくだち！ スペアリブにタコライスのシーズニングぶち込もう 豆を入れても良い

32 21/02/13(土)23:22:51 No.774522804

エネルギー源として炭水化物も大事だから押し麦かもち麦を混ぜた麦ごはんも忘れずに 1㎏だったか800gだったかで売ってるはず

33 21/02/13(土)23:26:13 No.774524514

いいかいど田舎じゃない限り ここによく書き込まれるような食材はだいたい売り切れてるから気をつけろよ

34 21/02/13(土)23:27:33 No.774525199

そもそもダイエットするなら買い込むな

35 21/02/13(土)23:27:50 No.774525336

鶏とオクラと椎茸買い込んで沼とマグマ作ろう

36 21/02/13(土)23:30:03 No.774526409

ちょっと高いけど馬肉も悪くない

37 21/02/13(土)23:30:35 No.774526681

たまにはパスタが食べたいなーって時に全粒粉のが安く売っているぞ 凄く茶色い

38 21/02/13(土)23:42:18 No.774531856

ラーメンに入れるチー油買ってきたデブ

39 21/02/13(土)23:43:11 No.774532222

冷凍ピタブレッド 脂質低くてタンパク質7グラムも入ってるのでオススメ

40 21/02/13(土)23:44:16 No.774532665

口が寂しいときはスルメを食うといいぞ