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21/02/13(土)15:53:28 No.774364931
自己肯定感なさすぎるのめんどくさい ある種のナルシストなのかなって思ってる
1 21/02/13(土)15:54:56 No.774365358
無いんじゃなくてそれが真実なのかもな
2 21/02/13(土)15:55:28 No.774365503
スレ画はまずメンタルの病気治すことから始めないと…
3 21/02/13(土)15:55:30 No.774365512
俺は薄毛だから地肌が見えないようにこまめにセットしないといけないんだ…
4 21/02/13(土)15:56:31 No.774365784
理想が高いから満たされないのか実態が低すぎるから満たされないのか 俺は後者寄りみたいで辛い
5 21/02/13(土)15:57:11 No.774365964
我執という意味ではナルシストやね
6 21/02/13(土)15:59:55 No.774366673
小綺麗にしないとって思ってるならまず眉毛整えろ
7 21/02/13(土)16:00:57 No.774366944
カウンセリングで似たような話したら自分を高く見せたいんだねって言われた
8 21/02/13(土)16:04:01 No.774367696
肯定しなくても別にいいだろ
9 21/02/13(土)16:05:50 No.774368147
自分のやった仕事に完璧です！とか言える人すげーなって思う 絶対に予防線張っちゃう これで大丈夫だと思います…！って言う
10 21/02/13(土)16:06:02 No.774368197
ブスな自覚あるのに何故ブスさを強調するような髪形を…
11 21/02/13(土)16:10:15 No.774369200
>ブスな自覚あるのに何故ブスさを強調するような髪形を… 小奇麗にしないと…！
12 21/02/13(土)16:11:20 No.774369483
エラ隠すためにサイドを厚くしなきゃならんのだよ そうすると全体がもっさりしてないと余計におかしくなる
13 21/02/13(土)16:11:24 No.774369502
スレ画みたいな子は守ってあげたくなる… 気の強いブスはつぶす
14 21/02/13(土)16:14:21 No.774370340
気を配ってるのが結果に出てないのは知識不足？
15 21/02/13(土)16:15:01 No.774370538
「」は自意識おばけだよ
16 21/02/13(土)16:22:09 No.774372386
>「」は自意識おばけだよ 少なくとも俺は人並みにコミュニケーションしたいけど対面だと自意識過剰で喋れなくなるから匿名掲示板に入り浸ってるみたいなとこはあると思う
17 21/02/13(土)16:23:17 No.774372689
>自分のやった仕事に完璧です！とか言える人すげーなって思う >絶対に予防線張っちゃう >これで大丈夫だと思います…！って言う 予防線張ったところでミスがあれば評価は下がるし自分の認識の範囲で完璧だと思ったならそれで良いと思う ミスがあった場合には素直に認めればいいんだし
18 21/02/13(土)16:23:29 No.774372740
自分という個があるとコミュニティがクソめんどくさくなるから ここみたいに完全に無個性な方がいいﾋとか俺が俺であるからやだ
19 21/02/13(土)16:23:35 No.774372767
実際髪型である程度補正できるから 髪って結構重要だよね 度を超えるとアレだけども
20 21/02/13(土)16:23:53 No.774372849
>ミスがあった場合には素直に認めればいいんだし 大口叩いてミスあるとかクソうんちダメダメ人間失格ってなるじゃん
21 21/02/13(土)16:27:52 No.774373929
>>ミスがあった場合には素直に認めればいいんだし >大口叩いてミスあるとかクソうんちダメダメ人間失格ってなるじゃん 予防線張ろうが大口叩こうがミスした点でどっちも大差ないよ 初回のミスは大抵セーフだけど同じミスを繰り返すのはマジでダメなやつ
22 21/02/13(土)16:31:06 No.774374799
>少なくとも俺は人並みにコミュニケーションしたいけど対面だと自意識過剰で喋れなくなるから匿名掲示板に入り浸ってるみたいなとこはあると思う 場面緘黙症と診断されそうだ
23 21/02/13(土)16:32:04 No.774375065
自意識モンスターだから早い段階で自分が一番好きで他人の視点は極力無視するように矯正したよ その結果努力って概念が失われたけど
24 21/02/13(土)16:32:09 No.774375088
スレ画みたいな子は高円寺で古着まとって小粋なカフェやればかなり輝くと思う 具体的に言うと片桐はいり
25 21/02/13(土)16:33:44 No.774375521
だってさ完全最高完璧一部のスキもないパーフェクトな仕事ってあるか？無いだろ？
26 21/02/13(土)16:33:56 No.774375582
発した言葉を絶対だと思い込む所はあるよね 完璧って言ったからには完璧でなければならないみたいな思い込み
27 21/02/13(土)16:35:24 No.774376018
>だってさ完全最高完璧一部のスキもないパーフェクトな仕事ってあるか？無いだろ？ 字義通りに受け取るもんじゃないよ 完璧じゃなくても完璧だと言ったほうが喜ばれる場面もある
28 21/02/13(土)16:35:26 No.774376027
そんな私にも彼君が居ますって付ければ救われそう
29 21/02/13(土)16:37:31 No.774376588
完璧って事にしておかないと次に進まないからみんなそう言ってるだけだよ
30 21/02/13(土)16:37:45 No.774376655
完璧じゃないならじゃあ言えないじゃん
31 21/02/13(土)16:38:26 No.774376883
最高に自信あるときは自分としては良くできてます！で行くのがベター
32 21/02/13(土)16:38:52 No.774376991
電車の窓に映る自分の顔は気になる
33 21/02/13(土)16:40:10 No.774377297
自己肯定感って高められないもんなあ… 幼少時の育てられ方が原因だから治らない
34 21/02/13(土)16:41:12 No.774377571
自己肯定感という言葉に拘ってるうちは自己肯定感は得られない
35 21/02/13(土)16:41:27 No.774377635
成功体験が云々とはいうけど何かしら上手く行ったところでそんなん誰でもできて当たり前だしみたいな感覚になっちゃうとどうしてもなあ…
36 21/02/13(土)16:42:16 No.774377836
>自己肯定感という言葉に拘ってるうちは自己肯定感は得られない 拘らないだけで得られるようになる？ ならないだろ
37 21/02/13(土)16:43:27 No.774378144
自己肯定感が低いというか負の自意識過剰に陥ってる人はよくいる 思うほど周りは大して気にしてないしすぐ忘れる
38 21/02/13(土)16:43:48 No.774378240
得られないものは得られない 仕方ない
39 21/02/13(土)16:43:53 No.774378269
ないけどどうでもいいっす そんなものの多寡で変わるもんなんてちっぽけなもんっす
40 21/02/13(土)16:44:02 No.774378324
得られる頃には拘ってないって話じゃねえかな まあないものねだりとか隣の芝生は青いとかそういう話よね
41 21/02/13(土)16:44:27 No.774378438
>拘らないだけで得られるようになる？ >ならないだろ なると思うよ
42 21/02/13(土)16:45:27 No.774378737
「本当は自分はこんなみじめじゃなくてもっと凄いやつなんだ」て水面下の強固な傲慢さが原因なので まず現実の自分と内面の自分を一致させよう
43 21/02/13(土)16:45:44 No.774378810
愛着障害があるせいで自己肯定感が得られない 自意識モンスターになってしまう 心理学上では治らないって言われてるんだしそれよか出来ることに集中したほうが生産的だ
44 21/02/13(土)16:45:51 No.774378845
>まず現実の自分と内面の自分を一致させよう つらいから無理だ
45 21/02/13(土)16:46:05 No.774378905
努力できるのすごい
46 21/02/13(土)16:46:29 No.774379016
鏡よく見る人っているけどやっぱこれなのかな
47 21/02/13(土)16:46:36 No.774379053
>努力できるのすごい なんで出来ないの？
48 21/02/13(土)16:46:52 No.774379118
>「本当は自分はこんなみじめじゃなくてもっと凄いやつなんだ」て水面下の強固な傲慢さが原因なので >まず現実の自分と内面の自分を一致させよう 別に自分の能力は自分の能力だから より優れた人がどれだけいようが劣った人がいようが何の関係も無いんだ 今そこにいるクソ自分が一番クソ好きでいればいい
49 21/02/13(土)16:47:14 No.774379227
緊張すると前髪いじる癖あるから止めたいけど止められない
50 21/02/13(土)16:48:12 No.774379491
>>まず現実の自分と内面の自分を一致させよう >つらいから無理だ 現実を全て受け入れるって無理よね 出来たとしても誰かに手伝ってもらいながら１年以上時間かけないと…
51 21/02/13(土)16:48:27 No.774379561
俺のことは好きだが他人と比較する癖が強いからなるべく他人とは関わりたくない
52 21/02/13(土)16:48:49 No.774379656
>「本当は自分はこんなみじめじゃなくてもっと凄いやつなんだ」て水面下の強固な傲慢さが原因なので >まず現実の自分と内面の自分を一致させよう その上で身の丈に合った小さな成功体験を積み上げることかなぁと思う
53 21/02/13(土)16:49:34 No.774379853
>大口叩いてミスあるとかクソうんちダメダメ人間失格ってなるじゃん そういうこと言うやつはたとえ完璧でも思うから気にすんな バカはなんでもいういちいち構うな
54 21/02/13(土)16:49:56 No.774379955
>その上で身の丈に合った小さな成功体験を積み上げることかなぁと思う 成功体験っつーか失敗しても得たことに喜ぶとか 起きた出来事を前向きに捉える訓練が要る
55 21/02/13(土)16:50:47 No.774380186
いいこと探しってやつか
56 21/02/13(土)16:51:20 No.774380332
冷静に考えて自分の人生における成功と失敗の比率って結局のところ普通の人の範疇を出ないと思うんだよね 認識の歪みってやつ
57 21/02/13(土)16:51:47 No.774380460
>いいこと探しってやつか スレ文とはずれるが前向きに捉えたほうがモチベ上がるし 生産性上がるからなあ
58 21/02/13(土)16:52:33 No.774380669
できないことを嘆いても仕方ないのだ まずできることを探せ
59 21/02/13(土)16:52:38 No.774380690
自己肯定感低すぎるのも面倒くさいよね
60 21/02/13(土)16:53:15 No.774380857
>>その上で身の丈に合った小さな成功体験を積み上げることかなぁと思う >成功体験っつーか失敗しても得たことに喜ぶとか >起きた出来事を前向きに捉える訓練が要る 成功体験なしで前向きでい続けるのは難しいのでそれ自体は必要かと ただ失敗がマイナスではないと意識するのは大事だね
61 21/02/13(土)16:53:32 No.774380935
>大口叩いてミスあるとかクソうんちダメダメ人間失格ってなるじゃん 俺がミスったって事は俺がミスる環境を許していた周囲の奴もどう考えても悪いだろ つまり俺は悪いがそれを止められなかった奴らも悪いし 俺はそいつらの分まで仕方なくミスを背負ってやっているんだ 精神的貴族だから
62 21/02/13(土)16:53:48 No.774381007
卑屈なのって人の目とか他人の評価を気にしすぎるからそうなる訳で 卑屈な方が人から見たら不快だって理解出来たら自然と治ると思う
63 21/02/13(土)16:54:52 No.774381300
客観的な評価とのズレが問題なので自己肯定感が無駄に高いやつも低いやつも同じだ 傲慢も卑屈も同じぐらい見ててムカつく
64 21/02/13(土)16:54:53 No.774381302
まあいうと失敗しようが死ななきゃいいのよ
65 21/02/13(土)16:55:01 No.774381340
>ただ失敗がマイナスではないと意識するのは大事だね 成功者ってマジで失敗にへこたれないし数多くの失敗から得た知見で性交を掴んでるからな… ただ失敗を数こなせばいいわけではないんだけれども
66 21/02/13(土)16:55:03 No.774381359
>緊張すると前髪いじる癖あるから止めたいけど止められない 前髪切ろうぜ
67 21/02/13(土)16:55:40 No.774381502
嫌われたって余裕で生きていけるからそのへんは平気だけど他人のスキルとか財産なんかを比較して自分を卑下しちゃうのがつらい
68 21/02/13(土)16:55:53 No.774381552
>客観的な評価とのズレが問題なので自己肯定感が無駄に高いやつも低いやつも同じだ >傲慢も卑屈も同じぐらい見ててムカつく バランス取るの難しいよな 普通になれないことと関係あるのかとすら感じてくる
69 21/02/13(土)16:56:20 No.774381677
>傲慢も卑屈も同じぐらい見ててムカつく 傲慢だな
70 21/02/13(土)16:56:29 No.774381715
俺は自己肯定感かなり高い自身がある でも人見知りはする
71 21/02/13(土)16:57:01 No.774381863
>成功者ってマジで失敗にへこたれないし数多くの失敗から得た知見で性交を掴んでるからな… 俺も性交をつかみたい
72 21/02/13(土)16:57:16 No.774381925
>>客観的な評価とのズレが問題なので自己肯定感が無駄に高いやつも低いやつも同じだ >>傲慢も卑屈も同じぐらい見ててムカつく >バランス取るの難しいよな >普通になれないことと関係あるのかとすら感じてくる だから定期的に客観的な評価と自己評価をすり合わせて補正していく必要がある
73 21/02/13(土)16:57:19 No.774381931
自宅の鏡だとかっこよく見えるんだよね 免許写真とったり外でガラスみるときもいおっさんがいていやになる
74 21/02/13(土)16:57:37 No.774382008
そもそも名前残してる偉人って半分くらいは失敗してるからな
75 21/02/13(土)16:58:02 No.774382112
ユニクロの鏡が真実を写す鏡らしいな
76 21/02/13(土)16:58:21 No.774382187
寝る前にメンタルリセットしないと眠れなくなる
77 21/02/13(土)16:59:33 No.774382488
これはライフハックだけど俺はおかあさんによしよししてもらって自己肯定ポイントを溜めてる
78 21/02/13(土)17:00:07 No.774382646
>これはライフハックだけど俺はおかあさんによしよししてもらって自己肯定ポイントを溜めてる ずるい！ぼくもおかあさんほしい！
79 21/02/13(土)17:00:36 No.774382768
ASMRを毎日聴いてなんとか自己肯定感保ってる
80 21/02/13(土)17:01:01 No.774382877
>だから定期的に客観的な評価と自己評価をすり合わせて補正していく必要がある そこがズレてると辛いんだろうな 逆にそこが一致してれば能力が高かろうが低かろうが上手くやれる
81 21/02/13(土)17:01:43 No.774383101
失敗してクヨクヨしてる暇があったら仕事して と良く言われたので失敗しても無理やり気にしないことにした
82 21/02/13(土)17:04:02 No.774383751
なんか認知関係でいい本があったら教えてくれ
83 21/02/13(土)17:04:21 No.774383858
>失敗してクヨクヨしてる暇があったら仕事して と良く言われたので失敗しても無理やり気にしないことにした それは励ましでなく本当にただの事実だしな