虹裏img歴史資料館

1 21/02/12(金)08:14:20 No.773950943

ごはんは？

2 21/02/12(金)08:14:51 No.773951003

意識高い朝食だ

3 21/02/12(金)08:15:13 No.773951049

茶色っ

4 21/02/12(金)08:15:22 No.773951063

意識高いかな…

5 21/02/12(金)08:16:02 No.773951131

たんぱく質が足りない

6 21/02/12(金)08:16:03 No.773951133

美意識は高くないな

7 21/02/12(金)08:17:25 No.773951279

ご飯無いと食べづらくない？

8 21/02/12(金)08:18:42 No.773951404

無ければ無いで慣れるよ

9 21/02/12(金)08:19:37 No.773951495

低糖質ダイエットでもしてんのか

10 21/02/12(金)08:19:44 No.773951506

キノコがキノコ過ぎて…お肉混ぜて欲しい

11 21/02/12(金)08:22:29 No.773951812

なんか江戸時代の食事みたいだな

12 21/02/12(金)08:31:01 No.773952698

豆腐に納豆って試した事ないな

13 21/02/12(金)10:06:49 No.773964728

>たんぱく質が足りない 豆腐と納豆がある

14 21/02/12(金)10:09:45 No.773965179

>>たんぱく質が足りない >豆腐と納豆がある 植物性しかない！

15 21/02/12(金)10:09:50 No.773965192

>豆腐に納豆って試した事ないな 割と普通に美味しい

16 21/02/12(金)10:10:39 No.773965316

圧倒的にタンパク質が足りている

17 21/02/12(金)10:18:52 No.773966573

きのこの炒め物？いいね

18 21/02/12(金)10:21:19 No.773966944

>植物性しかない！ 動物性と植物性に差などない たんぱく質はたんぱく質だ

19 21/02/12(金)10:22:32 No.773967144

豆腐の上にチーズ乗っけてるのか？これ

20 21/02/12(金)10:22:57 No.773967206

流石にここまで糖質が低くなると脳味噌と腹の調子が悪くならねえか？

21 21/02/12(金)10:23:42 No.773967305

見事なまでの高脂血症対策食だな

22 21/02/12(金)10:24:13 No.773967395

女子がSNSに貼る朝食って感じだ

23 21/02/12(金)10:24:43 No.773967463

糖質が足りないというのどこ見てるか分からんが タマネギとか人参のような野菜は糖分の塊だからな

24 21/02/12(金)10:25:36 No.773967618

特にえのき茸は高脂血症に効果があると有名

25 21/02/12(金)10:26:55 No.773967825

>女子がSNSに貼る朝食って感じだ エリンギとえのきの炒め物は女子ではないだろう…

26 21/02/12(金)10:27:31 No.773967916

糖質完全カット派の人にこれ見せたら味噌汁で「糖質塗れなんですけおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！！！！！！」って騒がれてしまう

27 21/02/12(金)10:27:47 No.773967961

>動物性と植物性に差などない >たんぱく質はたんぱく質だ ホエイ・カゼイン・卵白・大豆タンパク・小麦タンパク全部別物ですが…

28 21/02/12(金)10:29:11 No.773968162

>ホエイ・カゼイン・卵白・大豆タンパク・小麦タンパク全部別物ですが… 消化されれば同じ アミノ酸スコアはばらつきあろうがね

29 21/02/12(金)10:29:50 No.773968254

結局アミノ酸だからな

30 21/02/12(金)10:29:55 No.773968271

>消化されれば同じ >アミノ酸スコアはばらつきあろうがね アミノ酸が一番大事な部分なんだよ！？

31 21/02/12(金)10:36:57 No.773969326

>アミノ酸が一番大事な部分なんだよ！？ 何言ってるんだ…？ 量が一番大事だろ 量でスコアの差なんてカバーされるから