虹裏img歴史資料館

1 21/02/12(金)01:44:29 No.773919884

おはよう

2 21/02/12(金)01:46:15 No.773920237

オラッ！夜明けに寝て午後に起きるダメニートになっちゃえ！

3 21/02/12(金)01:46:42 No.773920322

いつも深夜に見るけど生活リズム治す気あるのか まあ人の事言えないんだけどなあ！

4 21/02/12(金)01:47:48 No.773920539

陽の光を浴びない生活してるとまじ余裕で終わるね 今のうちに仕事してMTG乗り切ったら寝るか…

5 21/02/12(金)01:48:05 No.773920616

夜勤やってると人間は朝起きて朝寝るべきなんだと実感する

6 21/02/12(金)01:48:13 No.773920643

早起きは三文の得って言うし資格勉強でもしちゃおうかなと思いつつ とりあえずいもげ開いてみたところ

7 21/02/12(金)01:48:17 No.773920657

もう壊れてるだろ

8 21/02/12(金)01:48:42 No.773920751

>夜勤やってると人間は朝起きて朝寝るべきなんだと実感する 間違えて24時間になってしまった

9 21/02/12(金)01:53:17 No.773921650

>早起きは三文の得って言うし資格勉強でもしちゃおうかなと思いつつ >とりあえずいもげ開いてみたところ 4時5時ならともかく今を早起きに含めるのやめろ

10 21/02/12(金)01:55:02 No.773922062

ほら、また布団入っていもげ見てる

11 21/02/12(金)01:56:41 No.773922414

一週間勘違いして歯医者の予約スルーしちゃったよ・・・

12 21/02/12(金)02:01:16 No.773923397

>早起きは三文の得って言うし資格勉強でもしちゃおうかなと思いつつ 二束三文という言葉があってだな

13 21/02/12(金)02:01:22 No.773923418

俺みたいに早寝早起きしてるにゆげんを見習えよ

14 21/02/12(金)02:01:58 No.773923539

にゆげん初めて見た

15 21/02/12(金)02:03:47 No.773923905

さもリズムが狂うのを恐れてるような風情のスレ画使ってるけど スレ「」はこの状況エンジョイしてるよな

16 21/02/12(金)02:05:50 No.773924307

>ほら、また布団入っていもげ見てる こわ…アルミホイル巻いとこ

17 21/02/12(金)02:09:45 No.773924992

まああと金曜日乗り切ればいいだけだしな

18 21/02/12(金)02:11:18 No.773925248

今週からリモートワークになったから朝8時半に起きればいいんだ

19 21/02/12(金)02:12:27 No.773925461

明後日は楽しいバレンタインだもんな

20 21/02/12(金)02:12:38 No.773925505

昨日9時に起きた 朝ごはんも昼ごはんも食べた ちょっと気持ちよくなって13時頃に寝た 起きたの21時 こわれてる？

21 21/02/12(金)02:14:57 No.773925950

>今週からリモートワークになったから朝9時50分に起きればいいんだ

22 21/02/12(金)02:16:36 No.773926252

早くに寝ても悪夢から慌てて逃げ出してこんな時間に目が覚めるのです

23 21/02/12(金)02:17:16 No.773926372

気温の一番高い昼に眠たくなるのは生理的には間違ってない 夜行性でもいいじゃないそういう生き物だっているんだし…

24 21/02/12(金)02:17:34 No.773926424

一度壊れると取り戻すのに3年は掛かると言われる

25 21/02/12(金)02:20:59 No.773926963

>一度壊れると取り戻すのに3年は掛かると言われる 4年経つけど3連休もあれば今でもすぐ壊れてるぞ

26 21/02/12(金)02:22:28 No.773927187

寝れる時に寝ておくしかない生活を強いられてるのでつらい

27 21/02/12(金)02:22:53 No.773927252

風邪気味なのが治らねえ

28 21/02/12(金)02:22:56 No.773927261

壊れるのが容易なら直すのも容易ではないのか 起きて寝る時間ずらすだけなのになんで難しいんだろうね

29 21/02/12(金)02:23:21 No.773927329

治し方教えてくれ！頼む！

30 21/02/12(金)02:24:52 No.773927560

夜はほんと静かで好き

31 21/02/12(金)02:28:39 No.773928153

薬使わないなら日中に体動かすとか寝る前にお風呂ゆっくり浸かるとか ホットミルク寝酒なんかで寝付き良くするくらいかね 結局習慣づけのもんだからリズム切り替わると日付変わる頃に眠気がくるようになるけど

32 21/02/12(金)02:33:54 No.773928876

一度壊れると壊れ癖ついちゃう気がしないでもない

33 21/02/12(金)02:35:45 No.773929112

花粉症対策にやっすい抗アレルギー薬飲み始めてから眠気に抗えずどんどん生活リズム壊れてく 祝日が消し飛んだ

34 21/02/12(金)02:36:55 No.773929261

なぜ職がないと生活バランス壊れるんだ

35 21/02/12(金)02:37:26 No.773929316

今日部屋の片付けで疲れて昼寝したせいで目が覚めた、明日明後日も仕事なのに…

36 21/02/12(金)02:38:48 No.773929494

せめて今から寝ろ

37 21/02/12(金)02:49:14 No.773930717

今ちょうどお昼ご飯食べてるよ

38 21/02/12(金)02:50:36 No.773930867

肌が荒れてきて困る 朝に予定でも入ってれば起きられるんだが残念ながら無職

39 21/02/12(金)02:54:15 No.773931259

夜に寝ようとすると5時間ぐらいで目が覚めてしまう体になってしまった

40 21/02/12(金)02:55:22 No.773931375

>一度壊れると壊れ癖ついちゃう気がしないでもない 壊れ癖っていうか慣れだろうね リズム狂っても必要に応じてまた直せるからいいやみたいな

41 21/02/12(金)02:55:31 No.773931392

無職になってほんと生活リズム崩れた 布団に入ってるのにまだ眠れないまま3時間立つ

42 21/02/12(金)02:56:28 No.773931483

寝たいならスマホ見るのやめようぜ

43 21/02/12(金)02:57:58 No.773931644

もう判事か…からだんだんいもげもレスが減ってくる明け方の焦燥感いいよね… よくねえよ普通に働いてるのに

44 21/02/12(金)02:59:11 No.773931785

ラジオ深夜便つけてわかる時間 海外の音楽やクラシック流れてたら2時、もう寝てないとまずい 日本の歌だったら3時、やばい インタビューだったら4時、まずい ニュースが続いてたら5時、よし

45 21/02/12(金)03:01:48 No.773932040

自演豚

46 21/02/12(金)03:02:16 No.773932085

今からでも遅くない 寝よう

47 21/02/12(金)03:04:26 No.773932316

段々起床就寝時間ずれて昼夜逆転になるんだから時間がたてば一周回って元通りになるはずなのに一度逆転すると無理しないと戻らなくなるのは何でなんだろう

48 21/02/12(金)03:10:40 No.773932931

朝起きて朝食準備してマンションのベランダで全裸で食べてる 日光を全身に浴びてセロトニンを補給 晴れた日だけだけど

49 21/02/12(金)03:13:56 No.773933244

>朝起きて朝食準備してマンションのベランダで全裸で食べてる 寒くて死ぬ！社会的にも死にそう

50 21/02/12(金)03:21:14 No.773933891

よーし今からマフィン作っちゃうぞー！

51 21/02/12(金)03:25:22 No.773934278

こんな時間にホットケーキミックス一袋分焼いて食べちゃった

52 21/02/12(金)03:26:27 No.773934368

うまいこと1週間6睡眠くらいの生活パターンに固定できないだろうかと考えている

53 21/02/12(金)03:30:01 No.773934674

休日！ 休日解除！ 休日！

54 21/02/12(金)03:31:03 No.773934774

一週間くらい0時くらいに寝るの続けられてもなんかのタイミングで即いつもどおりに戻るんだよね もうこっちが正しいんじゃないか？

55 21/02/12(金)03:31:22 No.773934810

無職なら気にしなくていいやろ

56 21/02/12(金)03:32:02 No.773934865

おかしいなついさっきまで3時前だったはずなんだけどおかしいな

57 21/02/12(金)03:32:23 No.773934896

夜食取ると胃が活発になって眼が冴えちゃう

58 21/02/12(金)03:32:52 No.773934950

寝る前に完全に無みたいな1時間がある

59 21/02/12(金)03:40:26 No.773935564

21～22時にかけて1時間ほど寝たら目が冴えてもう眠れない 多分明日の昼ご飯食べた後どっかで寝落ちする

60 21/02/12(金)03:50:39 No.773936381

明日っていうか今日休みだけどさっき帰って来ました このままimgしてたら休日がゴミになってしまう

61 21/02/12(金)03:51:18 No.773936424

おやすみなさい！！

62 21/02/12(金)03:51:29 No.773936438

もう交代勤務辛い 夜勤から日勤の切り替わりでいつも時間調整に苦しめられる

63 21/02/12(金)03:53:20 No.773936594

何もしてないのに生活リズムが壊れた...

64 21/02/12(金)03:57:41 No.773936925

何もしてないのに睡眠時間が1時間ずつズレていく…

65 21/02/12(金)04:00:46 No.773937139

>何もしてないのに睡眠時間が1時間ずつズレていく… 睡眠相後退症候群かもな 普通に医師に診てもらった方がいいぞ

66 21/02/12(金)04:03:03 No.773937310

今起きた 3時間くらいで目が覚めちゃってつらい

67 21/02/12(金)04:05:23 No.773937476

壊れる理由はわかっています 寝ると即朝になって仕事に行かないといけないので寝たくないんです

68 21/02/12(金)04:05:49 No.773937504

休みの日でもないと安心して布団に潜り込めない

69 21/02/12(金)04:06:20 No.773937544

メラトニン使って１ヶ月くらい頑張ったけど 崩れちゃった

70 21/02/12(金)04:07:02 No.773937594

肋間神経痛で寝れねえ...免疫力落ちると出てくるらしいゲドお前のせいで寝れないからじゃねぇのかよクソ！

71 21/02/12(金)04:07:37 No.773937633

>メラトニン使って１ヶ月くらい頑張ったけど >崩れちゃった 効かない人も多いらしいねぇあれ それ以外の治療法もパッとしないし

72 21/02/12(金)04:09:37 No.773937771

連続夜勤なのに日中３～４時間しか眠れない

73 21/02/12(金)04:13:38 No.773938011

今日は諦めて明日さっさと寝て生活リズム整えることにした

74 21/02/12(金)04:19:41 No.773938358

寝れないときは寝れないから起き続けて調整するほうがいいらしいな

75 21/02/12(金)04:45:51 No.773939649

壊れるというより普段が異常な夜型人間なのでは