21/02/11(木)21:03:35 納豆キ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1613045015558.jpg 21/02/11(木)21:03:35 No.773822316
納豆キムチキャベツを食べ始めてから2週間 毎晩夕飯にせん切りキャベツ１袋と納豆１パックとキムチスプーンで３杯くらい混ぜて食ってた 快便になったのはもちろん肌荒れと手荒れが良くなって寝付きと寝起きがスムーズになって精神的にも落ち着いて体重も２kg痩せた いままで毎晩カップラーメンとホットスナックだったってのもあるだろうけど滅茶苦茶体にいいことしてる気分になれる 考えたら人間って結局内臓様を運ぶ皮袋なんだから内臓様を労らなきゃ駄目だよねってことに気が付いたよ あとなんか胃腸にいい食い物あったら教えて下さい 今日は納豆キムチキャベツとしめじ味噌汁とろろ昆布入りを食べて今はホット麦茶飲んでいます
1 21/02/11(木)21:11:10 No.773824986
強力わかもと
2 21/02/11(木)21:11:31 No.773825116
エビオス
3 21/02/11(木)21:12:52 No.773825565
内臓様を労り給えよ
4 21/02/11(木)21:14:46 No.773826189
要は発酵食品だから漬物や梅干しあとヨーグルト
5 21/02/11(木)21:15:17 No.773826361
好き嫌いせず何でも食え
6 21/02/11(木)21:16:05 No.773826643
カルシウム足りない 魚食え じゃこでもこなごでも
7 21/02/11(木)21:17:53 No.773827263
俺もこれ食べてる ご飯が進んで美味しいよ 夜食にピッタリデブ
8 21/02/11(木)21:18:30 No.773827473
酪酸菌って取り入れるには何食えばいいかな
9 21/02/11(木)21:22:11 No.773828737
納豆とキムチって相性最強だよね
10 21/02/11(木)21:23:50 No.773829308
すっげうまい組み合わせじゃん
11 21/02/11(木)21:24:58 No.773829754
豆腐も入れたほうがいいよ
12 21/02/11(木)21:26:10 No.773830159
安いし美味いし健康にいいし無敵だよな納豆
13 21/02/11(木)21:26:38 No.773830309
次はチョレギドレッシング足してみよう
14 21/02/11(木)21:26:53 No.773830384
内臓様は何も言ってくれない…