21/02/11(木)20:46:10 ダイエ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1613043970820.jpg 21/02/11(木)20:46:10 No.773815975
ダイエット続けて半年になるがなかなか腹の肉が消えない 筋トレすべきなのか
1 21/02/11(木)20:47:08 No.773816359
何してるんだよ
2 21/02/11(木)20:49:05 No.773817060
>何してるんだよ いや20kgくらいは体重落ちたんだけど腹の肉が消えないんだよ！
3 21/02/11(木)20:59:24 No.773820815
腹肉は減るの割と最後の方だからまぁ仕方ない気がする
4 21/02/11(木)21:01:07 No.773821453
消化器官に近いからいざって時にエネルギーに換えやすいように最後まで残るのかな
5 21/02/11(木)21:01:56 No.773821746
一度デブになったら何もかも終わりだよ
6 21/02/11(木)21:04:57 No.773822807
何kg落ちたかじゃなくて身長何cmで何kgか辺りが大事だと思うんだけど デブって成果アピールを誇大するためにいちいち言い回しが卑怯だよな
7 21/02/11(木)21:06:26 No.773823322
腹筋しても腹の肉自体は減らないが腹筋で内臓が押さえられて引き締まるぞ
8 21/02/11(木)21:06:31 No.773823345
順調じゃん そのまま頑張れば腹回りも細くなるよ
9 21/02/11(木)21:06:45 No.773823429
必要な時だけ力を入れて腹をへこませよう
10 21/02/11(木)21:07:22 No.773823643
肥満化性癖あるから太れるのマジで羨ましい