21/02/11(木)18:42:07 最近食... のスレッド詳細
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21/02/11(木)18:42:07 No.773775411
最近食物繊維とミネラルのために玄米食べてる ご家庭仕様の精米機と精米前の米買って食べてる でもやっぱ白米の方が断然美味い 栄養を削ぎ落としてまで味を追求するとか よく考えたら白米って相当贅沢な食べ物って気がしてきた
1 21/02/11(木)18:47:55 No.773777094
もち麦は美味しいぞ 自分は白米より好き
2 21/02/11(木)19:23:18 No.773787671
普通に白米食っておかずで不足する栄養とるじゃ駄目なんです?
3 21/02/11(木)19:26:34 No.773788719
栄養バランスの整ったおかずを毎食考えていくのは大変だが 玄米をずっと食べることにすればその分は考えなくて済むからな…
4 21/02/11(木)19:29:13 No.773789527
肉や野菜はそれ育てる労力使って米を育てれば何倍も生産できるから 白米程度で贅沢と思っちゃいけない
5 21/02/11(木)19:29:47 No.773789706
押し麦いれようぜ
6 21/02/11(木)19:30:29 No.773789934
美味しんぼでやってた玄米の炊き方ってどうなの？