虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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    21/02/08(月)23:53:56 No.772996694

    これやると鬱にならないよ

    1 21/02/08(月)23:56:23 No.772997410

    以下「」の考える鬱病対策術

    2 21/02/08(月)23:57:05 No.772997600

    最後が無理だわ

    3 21/02/08(月)23:57:20 No.772997671

    鬱病ってのはそんな簡単なもんじゃない云々みたいな知ってる知識羅列スレになるのだろうか

    4 21/02/08(月)23:57:32 No.772997721

    ☑決まった時間に起きる ☑外出できない場合は2時間は窓際で過ごす ☑一定時間を屋外で過ごす ☑日課を設定する ☑毎日同じ時間に食事する □電話などで人とコミュニケーションを取る □夜間にスマホの光を浴びるのを避ける

    5 21/02/08(月)23:59:41 No.772998357

    □ちんちんを一日3時間以上触らない

    6 21/02/09(火)00:02:22 No.772999374

    下2つが無理

    7 21/02/09(火)00:03:00 No.772999598

    日課…デイリーミッションのことか

    8 21/02/09(火)00:03:49 No.772999908

    □不労所得を得る

    9 21/02/09(火)00:04:38 No.773000198

    営業やってると一番下以外はクリアできる

    10 21/02/09(火)00:05:37 No.773000590

    仕事をしない 経済的余裕 これが鬱にならない重要な条件だと思うぜ

    11 21/02/09(火)00:05:46 No.773000636

    □5億円を摂取する

    12 21/02/09(火)00:06:12 No.773000835

    昼寝だめなんか…

    13 21/02/09(火)00:11:44 No.773003076

    >昼寝だめなんか… 30分以上だと夜の就寝時間に関わるから自律神経が狂うよ て話じゃない?毎日昼に3時間寝てるから分かる

    14 21/02/09(火)00:12:42 No.773003416

    とりあえず養命酒を飲めマジで

    15 21/02/09(火)00:13:40 No.773003819

    >仕事をしない >経済的余裕 >これが鬱にならない重要な条件だと思うぜ 1日4時間だけ働いて月50万もらえたらうつにはならないと思う

    16 21/02/09(火)00:14:03 No.773003965

    電話できてたら鬱になってないわ

    17 21/02/09(火)00:14:36 No.773004186

    亜鉛が効くらしい 効くわけねーだろ

    18 21/02/09(火)00:15:58 No.773004797

    甘えるのをやめる

    19 21/02/09(火)00:17:15 No.773005268

    >昼寝だめなんか… 30分を超えるだから超えなきゃいいんじゃないか?

    20 21/02/09(火)00:17:51 No.773005503

    >て話じゃない?毎日昼に3時間寝てるから分かる じゃあ寝るなよ!

    21 21/02/09(火)00:18:06 No.773005577

    金と自由があったらこれやらなくても鬱にはならない気もするな

    22 21/02/09(火)00:19:11 No.773005934

    笑えるgifまとめ見ておもいっきり笑う

    23 21/02/09(火)00:26:51 No.773008746

    >亜鉛が効くらしい >効くわけねーだろ 足りてない人に効くと言う話で足りてる人間にはなんの意味もない

    24 21/02/09(火)00:27:35 No.773008990

    一番下がおそらく一番難しい

    25 21/02/09(火)00:29:14 No.773009538

    >一番下がおそらく一番難しい 本でも読めば… 昼寝は我慢しよう

    26 21/02/09(火)00:30:02 No.773009793

    日課にオナニーとimgは禁止で

    27 21/02/09(火)00:30:06 No.773009820

    下二つが無理すぎる 特にコミュはむしろ鬱を加速させる要素だわ

    28 21/02/09(火)00:31:38 No.773010342

    というかこの時間帯にimg見てるような人間に下が守れるわけがない

    29 21/02/09(火)00:32:40 No.773010662

    futebarをいじらない

    30 21/02/09(火)00:34:58 No.773011431

    アムロがνガンダムでダイナマイトパンチするMADを見る

    31 21/02/09(火)00:38:00 No.773012478

    昼寝は15分くらいならええよ

    32 21/02/09(火)00:38:58 No.773012840

    なんで昼寝駄目なん…

    33 21/02/09(火)00:42:17 No.773013876

    △決まった時間に起きる→平日のみ 〇外出できない場合は2時間は窓際で過ごす ×一定時間を屋外で過ごす 〇日課を設定する→オナニー ×毎日同じ時間に食事する △電話などで人とコミュニケーションを取る→平日のみ ×夜間にスマホの光を浴びるのを避ける

    34 21/02/09(火)00:43:36 No.773014339

    昼寝しないと鬱になっちゃうよぉ!

    35 21/02/09(火)00:46:39 No.773015344

    30分を超える昼寝してる「」多いな… 昼休みは昼食に使おうよ

    36 21/02/09(火)00:50:07 No.773016597

    >30分を超える昼寝してる「」多いな… >昼休みは昼食に使おうよ 飯なんて一人だから10分かからんし…