21/02/06(土)19:31:35 ご飯と... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1612607495474.jpg 21/02/06(土)19:31:35 No.772202047
ご飯とお味噌汁の組み合わせを何の疑問もなく食べてきたんだけど どうしてこの二品なんだろう…考えたこともなかったよ… 理由も歴史も知らずに毎日…俺はゴミだよ
1 21/02/06(土)19:33:00 No.772202722
そりゃーおめーパンと牛乳みてーなもんだからよ有り合わせってやつよ
2 21/02/06(土)19:35:28 No.772203919
美味しいからな…
3 21/02/06(土)19:43:23 No.772207838
タンパク質を構成するアミノ酸のうち、その動物の体内で充分な量を合成できず 栄養分として摂取しなければならないアミノ酸を必須アミノ酸というんだけど その種類が9つある で必須アミノ酸の面白いところは3種を摂取したり7種を100億グラム摂取したとしても ゼロしか吸収できず9種コンプリートした分だけはじめて吸収できる でごはんと味噌汁は同時に食べることでその必須アミノ酸を9種摂取することができたりする 体を維持するのに丁度いい栄養バランスの最強コンビなのだ
4 21/02/06(土)19:46:05 No.772209178
イメージとしてはこの歯抜けの桶を覚えておこう 分かったら二度と味噌汁なしで白米を食おうとするんじゃないぞ su4576504.png
5 21/02/06(土)19:47:14 No.772209714
これが白米ではなく麦飯だったら最強の栄養食なのでは？
6 21/02/06(土)19:51:57 No.772212047
味噌ラーメンなら必須アミノ酸ぜんぶ摂取できる？
7 21/02/06(土)19:53:50 No.772213011
つまりねこまんまだけ食ってれば生きていけるのでは
8 21/02/06(土)19:54:53 No.772213546
味噌汁ってインスタントのでもいいのかな いいなら明日から俺の食生活は完璧なものとなるだろう
9 21/02/06(土)19:56:27 No.772214319
そしたらよォ 味噌汁に青野菜いれたら完璧じゃね？
10 21/02/06(土)19:56:34 No.772214391
インスタントで十分 贅沢なインスタントもあるし
11 21/02/06(土)19:56:55 No.772214578
味噌ってすげーんだな
12 21/02/06(土)19:58:27 No.772215210
>つまりねこまんまだけ食ってれば生きていけるのでは もしかして必須アミノ酸だけ摂っててもダメなんじゃねえか？
13 21/02/06(土)20:00:33 No.772216230
三大栄養素のうち糖質はご飯でたらふくいただけるとして 残りの脂質とタンパク質を担うには菜っ葉味噌汁は役不足だ
14 21/02/06(土)20:02:41 No.772217245
さいきょうのジャパニーズタンパク質補給源が何かを忘れてないかね そうだお豆腐様の味噌汁だ
15 21/02/06(土)20:03:31 No.772217630
油揚げって脂質もタンパク質も摂れたりしない？
16 21/02/06(土)20:05:23 No.772218411
栄養素なんて知らない時代からでも上手いことやってきたんだな
17 21/02/06(土)20:06:17 No.772218909
>油揚げって脂質もタンパク質も摂れたりしない？ 油揚げで豆腐と同量の蛋白質摂ろうとしたらめっちゃたくさん食わないといけないんじゃ
18 21/02/06(土)20:12:36 No.772221712
大豆ってすごいよね
19 21/02/06(土)20:14:23 No.772222510
牛肉なんか歩く大豆とか言われるくらいだしな
20 21/02/06(土)20:21:48 No.772225926
豆腐も入れなきゃか
21 21/02/06(土)20:24:45 No.772227314
>栄養素なんて知らない時代からでも上手いことやってきたんだな そういう上手く回る食事文化できてたやつらが生き残って子孫増やしてきたんじゃないか