虹裏img歴史資料館

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21/02/04(木)08:06:52 作り話... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1612393612631.jpg 21/02/04(木)08:06:52 No.771456419

作り話するんぬ 何もしたくない状態が治らないまま数ヶ月経ってるんぬ 何もしたくないときは何もしないでいいってアドバイスに従って暇な時間はただ寝るだけの生活を送っていたんぬ もちろん友達もいないし趣味も消え果てたんぬ そのうちまたやる気が湧くのかと思ってたけど今ではもはや焦りすら感じなくなってきたんぬ 趣味と呼べるのは睡眠とimgだけなんぬ もうおしまいなんぬ

1 21/02/04(木)08:09:44 No.771456678

作り話だけど ぬも同じなんぬ

2 21/02/04(木)08:11:28 No.771456851

ぬは10年以上前の学生時代にそれやったんぬ 3留した上で中退したぬけど今は色々出来るんぬ でもコロナで何も出来なくなりそうなんぬ…

3 21/02/04(木)08:12:40 ID:.139T1iI .139T1iI No.771456965

削除依頼によって隔離されました 作り話じゃなくて自分語りって書いておいてくれれば開かなくて済むのに…

4 21/02/04(木)08:13:04 No.771456992

前までは暇なら映画見るかーとか漫画読むかーとかあったんぬ ちゃんと興味が持てたんぬ 最近はもうそれすらなくなっちゃったんぬ ただただ24時間布団に籠もって横になってたい 何かがおかしくなったんぬ…

5 21/02/04(木)08:13:53 No.771457078

imgでスレ立てたろって意欲があるうちは 実はまだまだただ寝るだけの生活には至れていない

6 21/02/04(木)08:14:01 No.771457087

それでいいんぬ 何者かになる必要なんてないんぬ

7 21/02/04(木)08:14:25 No.771457134

鬱疑いなんぬ 病院いくんぬ

8 21/02/04(木)08:14:36 No.771457153

体が緊急省電力モードなんぬ時間が許す限り充電されるまで大人しく休むんぬ

9 21/02/04(木)08:15:06 No.771457202

人生のリセットするんぬ

10 21/02/04(木)08:15:57 No.771457286

何もしたくない時は何もしなくていいんぬ やる気はそのうち勝手にわいてくるんぬ これ豆なんぬ

11 21/02/04(木)08:17:28 No.771457432

精神科行って認知行動療法しても常日頃からストレスがかかる環境だと完治はしないんぬ

12 21/02/04(木)08:17:47 No.771457456

仕事辞めてからぬも同じだったんぬけど金無くなったから再就職したんぬ 金あったらきっとずっと何もしないんぬ

13 21/02/04(木)08:18:28 No.771457539

金だけはメチャクチャあるんだけどどうしたらいいんぬ…

14 21/02/04(木)08:19:18 No.771457623

体と心の求めるままに寝るんぬ

15 21/02/04(木)08:20:09 No.771457715

>金だけはメチャクチャあるんだけどどうしたらいいんぬ… 貯金を市場に吐き出す時期なんぬなー

16 21/02/04(木)08:20:19 No.771457730

>何もしたくない時は何もしなくていいんぬ >やる気はそのうち勝手にわいてくるんぬ >これ豆なんぬ 本当なんぬ? 一体いつまで続くんぬ? いつまで時間を浪費し続けるんぬ…?

17 21/02/04(木)08:20:22 No.771457735

>作り話じゃなくて自分語りって書いておいてくれれば開かなくて済むのに… 猫の画像開くのやめたら?

18 21/02/04(木)08:21:53 No.771457894

>金だけはメチャクチャあるんだけどどうしたらいいんぬ… ぬに投資すれば倍になって返すんぬよ?

19 21/02/04(木)08:23:45 No.771458080

病気の話は肉体でもメンタルでもスレ立ててる暇があったら病院に行くんぬ ぬの場合は仕事でメンタルやられて転職してから治ったんぬ 「こんな事もできないのか」「何が出来るんだ」 って罵られる職場からすごいすごいって言われる職場に行くだけで劇的に改善するんぬ

20 21/02/04(木)08:24:04 No.771458114

>本当なんぬ? >一体いつまで続くんぬ? >いつまで時間を浪費し続けるんぬ…? そのうちなんぬ

21 21/02/04(木)08:24:23 No.771458148

>作り話じゃなくて自分語りって書いておいてくれれば開かなくて済むのに… 開く前にわかるでしょ? カタログでもタイトル表示できるのになにいってるんぬ…?

22 21/02/04(木)08:25:01 No.771458213

俺も死にたくなって結婚してる友達だった人間に700万くらいあげるって言ったら断られた上に事情聞き出されて説教された 身辺整理兼ねて金が必要な人間に金投げようとしただけなのに何が悪いのか

23 21/02/04(木)08:25:39 No.771458285

本当に全部諦めているんぬ? なにもしたくない時はなにもしないでいいけど 心の奥底では何かしないといけないと思ってないんぬ? そういう割り切れないところが心の治療を妨げていることがあるんぬ 全てを投げ出して不安や恐れから解放され、ただ怠惰を享受する心を手に入れるんぬ 話はそこからぬ

24 21/02/04(木)08:26:23 No.771458359

よっしゃソープ行くんぬ!?

25 21/02/04(木)08:26:23 No.771458361

>俺も死にたくなって結婚してる友達だった人間に700万くらいあげるって言ったら断られた上に事情聞き出されて説教された >身辺整理兼ねて金が必要な人間に金投げようとしただけなのに何が悪いのか 止める人いてくれてよかったじゃんぬ…

26 21/02/04(木)08:26:36 No.771458383

ネット捨てよう

27 21/02/04(木)08:27:07 No.771458436

友人がこんなんだったけど今元気に働いてるんぬ 5年かかったんぬ

28 21/02/04(木)08:27:10 No.771458441

>心の奥底では何かしないといけないと思ってないんぬ? 思ってるんぬ…

29 21/02/04(木)08:28:08 No.771458550

>「こんな事もできないのか」「何が出来るんだ」 >って罵られる職場からすごいすごいって言われる職場に行くだけで劇的に改善するんぬ 普通に笑顔でありがとうって言われたりわースゴイって当たり前に喜ばれるだけでメンタル結構改善するんぬよぬー

30 21/02/04(木)08:28:09 No.771458552

>>俺も死にたくなって結婚してる友達だった人間に700万くらいあげるって言ったら断られた上に事情聞き出されて説教された >>身辺整理兼ねて金が必要な人間に金投げようとしただけなのに何が悪いのか >止める人いてくれてよかったじゃんぬ… ずっとひたすら苦しみ続くだけだからよかったとは思えないし恵まれた人間がよおってなったよ 結婚とか自分にはできないことだしなおさら

31 21/02/04(木)08:28:52 No.771458618

何もしたくないけどそれが楽かって言うとそれはそれで焦燥感と今後の不安で精神的にキツいんぬ…

32 21/02/04(木)08:29:10 No.771458645

>ずっとひたすら苦しみ続くだけだからよかったとは思えないし恵まれた人間がよおってなったよ これから自殺しようって人間からお金もらっても後味悪いだけなんぬ

33 21/02/04(木)08:30:59 No.771458825

何やっても楽しくないんぬなあ

34 21/02/04(木)08:32:32 No.771458977

精神科通院だけはきちんとするんぬ いつか気持ちが上向くかもしれないんぬ 通院すらしないと上向くことすらないんぬ

35 21/02/04(木)08:33:28 No.771459073

小さい頃から無気力なことがコンプレックスだったから休むほどコンプレックス刺激されて苦しくなってるんぬ…

36 21/02/04(木)08:35:10 No.771459255

ラーメンを食うんぬ

37 21/02/04(木)08:38:24 No.771459553

>精神科通院だけはきちんとするんぬ >いつか気持ちが上向くかもしれないんぬ >通院すらしないと上向くことすらないんぬ あいつら薬出す以外のことしないじゃん… ちょっと面談して続けていきましょうねーでもう数年

38 21/02/04(木)08:38:33 No.771459569

取り敢えず環境と習慣を変えてみるんぬ 手っ取り早いのは引っ越しなんぬが 簡易的にはホテル連泊なんぬ 一週間くらい安いビジホに泊まるんぬ

39 21/02/04(木)08:38:36 No.771459578

雇われ人は人材面では与えられたカードで勝負するしかないんだから回ってきた手札を大事にすりゃ良いのにそうしないからぬ

40 21/02/04(木)08:39:44 No.771459676

心に焦りを抱えてるうちは絶対寛解しないんぬ

41 21/02/04(木)08:41:07 No.771459818

心療内科に電話掛けるんぬ

42 21/02/04(木)08:41:30 No.771459855

いもげなんかやってるから悪化するんだろ

43 21/02/04(木)08:42:23 No.771459922

メンタルやったときは一年くらい寝て過ごせばいいんぬ 寝るのはいいんぬ体力が回復するんぬ

44 21/02/04(木)08:43:17 No.771460025

金がなくなれば仕方なくやれるんぬ それまでは好きにするんぬ

45 21/02/04(木)08:44:19 No.771460130

何もしないでいいんぬって鬱の治療でよく言われるんぬが ほんとに何もしなくてもいいぬは起きると目眩がするとか外に出ると吐き気がして立てなくなるとか言うレベルのぬだけの話で 大抵のぬは外出て散歩するくらいはしたほうがいいんぬ

46 21/02/04(木)08:45:42 No.771460278

した方がいいのではないんぬ したけりゃするんぬ したくなきゃしなくていいんぬ

47 21/02/04(木)08:47:41 No.771460464

ここだけの話インターネットのアドバイスより医者の診断のほうが正しいことが多いんぬ

48 21/02/04(木)08:48:21 No.771460546

>雇われ人は人材面では与えられたカードで勝負するしかないんだから回ってきた手札を大事にすりゃ良いのにそうしないからぬ だからこっちも適当に働けばいいんぬ 会社が守ってくれる時代じゃないんぬ

49 21/02/04(木)08:48:21 No.771460547

仕事がないやつは俺のとこに来いんぬ ぬも無いから心配すんなぬ

50 21/02/04(木)08:48:24 No.771460555

自分語りは出来るんだな

51 21/02/04(木)08:49:32 No.771460663

薬以外になにしてくれれば満足なんぬ? 頭開けて脳でも切除すればいいんぬ?

52 21/02/04(木)08:49:45 No.771460688

ぬとかいのとか飼ってみたらどうだ

53 21/02/04(木)08:49:47 No.771460692

金が無くなったらもう終わりなんぬ

54 21/02/04(木)08:50:51 No.771460802

働けばいいんぬ

55 21/02/04(木)08:51:07 No.771460829

つらくなったらやめるんぬ

56 21/02/04(木)08:51:12 No.771460839

まあ話きいてやる奴は必要だからな

57 21/02/04(木)08:51:13 No.771460840

不安になったりメンタルやられるのは暇だからってのが多い 日中活動してたらそんな事考えたりしないんぬ

58 21/02/04(木)08:51:31 No.771460874

人生もやめるんぬ

59 21/02/04(木)08:51:47 No.771460900

お話聞く仕事は別なんぬー キャバクラかカウンセラーの仕事なんぬー

60 21/02/04(木)08:52:47 No.771460994

>不安になったりメンタルやられるのは暇だからってのが多い >日中活動してたらそんな事考えたりしないんぬ 個人的には真逆なんぬなー メンタル病んでたけど仕事やめたらめちゃ復活したんぬ

61 21/02/04(木)08:52:53 No.771461001

貯金がみるみるうちに減るんぬ ナマポ貰うんぬ 再就職が難しいんぬ いわゆるドツボにハマったってやつなんぬな

62 21/02/04(木)08:52:57 No.771461007

スマホでimgやりながらスマホ探してたんぬ もう終わりなんぬ

63 21/02/04(木)08:53:00 No.771461013

仕事があるなら大丈夫なんぬ

64 21/02/04(木)08:53:08 No.771461027

休みが長くなればなるほど働くの難しくなるんぬ

65 21/02/04(木)08:53:21 No.771461054

>不安になったりメンタルやられるのは暇だからってのが多い >日中活動してたらそんな事考えたりしないんぬ そんなことないんぬ

66 21/02/04(木)08:53:22 No.771461061

電気流してもらうんぬ

67 21/02/04(木)08:55:44 No.771461299

ぬっぬっぬっ

68 21/02/04(木)08:56:15 No.771461361

>個人的には真逆なんぬなー >メンタル病んでたけど仕事やめたらめちゃ復活したんぬ おそらく病む原因が職場や仕事が原因だったと思うんぬ

69 21/02/04(木)08:56:49 No.771461419

>スマホでimgやりながらスマホ探してたんぬ >もう終わりなんぬ 眼鏡を額にかけて眼鏡を探してるのに気づいた時は自分にドン引きしたんぬ

70 21/02/04(木)08:59:31 No.771461703

コロナ鬱なんぬ 相談センターに電話するんぬ

71 21/02/04(木)09:02:16 No.771461963

>眼鏡を額にかけて眼鏡を探してるのに気づいた時は自分にドン引きしたんぬ 漫画だとよくあるけど現実でもあるとは思わなかったんぬなぁ

72 21/02/04(木)09:02:28 No.771461984

牛丼食いに行くんぬ

73 21/02/04(木)09:02:33 No.771461997

まあええやん

74 21/02/04(木)09:03:31 No.771462083

>休みが長くなればなるほど働くの難しくなるんぬ 怠け癖はなかなか治らないんぬ… 明日から頑張るんぬ もう木曜日だから来週頑張るんぬ 2月は中途半端な時期なんぬ3月から頑張るんぬ 春は新入社員が入ってくるんぬ時期が悪いんぬ夏から頑張るんぬ 夏は暑いんぬ体力をつけるために筋トレや資格勉強するんぬ 秋になったんぬ…もう言い訳が思いつかないんぬ どうせなら30歳になるまで無職やるんぬ 30になったんぬ…もう後戻りできないんぬ…

75 21/02/04(木)09:06:04 No.771462348

ぬは30過ぎたから働き先探してるぬ ぬあ…人生無駄にしてたんぬ…

76 21/02/04(木)09:06:21 No.771462381

散歩 日を浴びる 家から遠ざかる

77 21/02/04(木)09:06:32 No.771462400

もう分かってるんぬ imgで不安をまぎらわせても好転なんかしないんぬ 今日もいつのまにか夕方になってるんぬ

78 21/02/04(木)09:07:16 No.771462472

>散歩 日を浴びる ふたばから遠ざかる

79 21/02/04(木)09:09:49 No.771462745

不謹慎なんぬがコロナ禍のせいにしてしまえば気が楽になるんぬ 誰もぬを責められないんぬ国が悪いんぬ ぬーぬっぬっぬ!いつからぬはこんな腐ったやつになったんぬ?

80 21/02/04(木)09:09:52 No.771462751

太陽光と同じ光を照射するライトをAmazonで買って肛門に照射するんぬ 効果は抜群なんぬ ぬっぬー

81 21/02/04(木)09:10:32 No.771462811

imgを見ている間は本当に不安も焦りも忘れていられるんぬ 本当なんぬ

82 21/02/04(木)09:10:40 No.771462829

病院に行って薬をもらう 早寝早起き 朝の散歩 適度な運動 バランスの良い食事 鬱になったらやることは明確だと思うんだ

83 21/02/04(木)09:10:51 No.771462852

とりあえず体の調子をこの一月で戻す事目標に頑張るんぬ 歯医者行きたくないんぬ

84 21/02/04(木)09:11:38 No.771462937

>鬱になったらやることは明確だと思うんだ 明確だからといってやる気力があったら苦労しないんぬ でも少しずつやらないとどうにもならないんぬ

85 21/02/04(木)09:12:31 No.771463044

病院行って薬もらうようになったらドツボなんぬな 鬱にならない為にはメンタルケアが大事なんぬ こんなとこ見てないで散歩でもするんぬ

86 21/02/04(木)09:13:00 No.771463096

仕事やめたら本来90日しかもらえない失業保険がコロナのなんやかんやで210日貰えることになったんぬ 少し心を休めるんぬ でもその後が怖いんぬ

87 21/02/04(木)09:13:30 No.771463152

ぬあ…何もしたくないんぬ 何もしなくてすむ道を探すんぬう

88 21/02/04(木)09:13:48 No.771463191

鬱病とインターネットは相性抜群なんぬ 気がついたらもう抜け出せないんぬ

89 21/02/04(木)09:14:41 No.771463294

薬も大事なんぬが薬を飲めば治るとは限らないんぬ ぬはパニック障害でデパスを常用してたんぬが 死ぬ訳じゃないと考え方を変えてから平気になったんぬ

90 21/02/04(木)09:15:48 No.771463415

趣味あるじゃんぬ

91 21/02/04(木)09:16:29 No.771463501

仕事辞めたらまた入ればいいんぬ もうまともなお仕事残ってないんぬ

92 21/02/04(木)09:17:18 No.771463584

引きこもりおじさんの生活習慣は確立されてるんだ 逆張りするんだ

93 21/02/04(木)09:18:23 No.771463705

カウンセリング受けてくるんぬ

94 21/02/04(木)09:18:41 No.771463741

話作ってねえんぬ

95 21/02/04(木)09:21:34 No.771464053

全部作り話なんぬ

96 21/02/04(木)09:27:14 No.771464725

人間動き始めが一番億劫で面倒でしんどくても何か始めないとやる気なんて出てこないから やる気出てきたら何かしようと思ってるとそのまま深みにハマっていくだけなのは罠なんぬな

97 21/02/04(木)09:29:02 No.771464940

ぬも8年くらいそんな状態だったんぬ 結局お金の問題が起きて再起動したから何かでケツに火を付けるのは有効なんぬ まぁぬが金欠になったのはだけんの治療費で50万以上とんだからなんぬが

98 21/02/04(木)09:30:40 No.771465123

とりあえず今の自分の状況をメモ帳に書き出してみるといいんぬ 客観的に見てみるのはいい事なんぬ

99 21/02/04(木)09:38:19 No.771466043

ぬもなんか全部だめになってバンドやってたけど全部ほっぽり出して引きこもりしてるんぬ 就職活動も気が進まないんぬ

100 21/02/04(木)09:49:04 No.771467352

無理してリングフィットアドベンチャーした後だけやる気でるんぬ 運動は間違いなくプラス効果あるんぬ面倒さいんぬ

101 21/02/04(木)09:50:58 No.771467600

リングフィットアドベンチャー買えるだけで富裕層なんぬ ぬはネットとスマホは格安SIMで 夢も希望もないんぬ

102 21/02/04(木)09:55:02 No.771468171

恒常性維持機能で戻る範疇を超えてるんぬ

103 21/02/04(木)09:56:18 No.771468314

つってもネットとスマホあればタダで色々やり放題なんぬ やる気の問題なんぬ やる気でねぇんぬー

104 21/02/04(木)09:56:18 No.771468319

作り話なんぬ スレに参加してて書き込みたくなるんぬ 書いてる途中で何を書いてたか分からなくなるんぬ 鬱なんぬこわいんぬ

105 21/02/04(木)09:58:21 No.771468600

寝るのが趣味とはいい御身分だな

106 21/02/04(木)09:58:37 No.771468635

imgやってるだけで最高の趣味なのに

107 21/02/04(木)09:59:10 No.771468712

何度も読んだ漫画と何度も見たアニメを眺めてるんぬ 新作録画消化めどいんぬ

108 21/02/04(木)09:59:17 No.771468724

ぬは4年間何もしなかったんぬ カーチャンにいい加減働け糞がとプレッシャーかけられてやむなく誰でもできそうなカート回収のバイト始めたんぬ 安い給料だけど毎日歩いて健康になった気がするんぬ

109 21/02/04(木)09:59:38 No.771468781

>寝るのが趣味とはいい御身分だな 寝るのが嫌いな奴なんていないんぬ

110 21/02/04(木)10:00:13 No.771468862

>何度も読んだ漫画と何度も見たアニメを眺めてるんぬ >新作録画消化めどいんぬ 新しいものに挑むのは精神力を使うんぬなー

111 21/02/04(木)10:00:34 No.771468907

評判になってるアニメはだいたいおもしれえんぬ

112 21/02/04(木)10:00:40 No.771468921

>寝るのが嫌いな奴なんていないんぬ 世の中寝るのがもったいないと言うやつもおるんぬな 世界は広いんぬ

113 21/02/04(木)10:01:15 No.771468987

うつはちゃんと症状が進むと脱img出来るんぬ 証拠にぬはおクスリで改善するまで2年間離れる事が出来てたんぬ

114 21/02/04(木)10:01:18 No.771468994

本当に寝る食う以外何もしてないなら病院やネットカウンセリングを試しても良いと思うんぬ けどいもげでスレ立ててるあたり他の娯楽もしてると思うんぬ、今日のことだけ考えてケチらず色々買って楽しんだほうが良いんぬ

115 21/02/04(木)10:03:43 No.771469331

まーほんとに調子悪いときはネット見る気力もでないんもんぬ

116 21/02/04(木)10:05:02 No.771469516

まめちしきなんぬ 寝過ぎると腰がいたくなるんぬ

117 21/02/04(木)10:05:53 No.771469630

そのうちやる気が戻るとかウソなんぬ

118 21/02/04(木)10:07:08 No.771469795

>まーほんとに調子悪いときはネット見る気力もでないんもんぬ 前はパソコンだからそうだったんだけどスマホで寝ながら二次裏見れるのはやばいんぬ これは悪魔の発明なんぬ

119 21/02/04(木)10:08:37 No.771469983

メンタル行って薬飲んでカウンセリング受けたらだいぶ回復するんぬ 相性のいい薬飲むとマジ効くんぬ

120 21/02/04(木)10:11:19 No.771470364

>まめちしきなんぬ >寝過ぎると腰がいたくなるんぬ ベッドが悪いんぬそれ

121 21/02/04(木)10:12:14 No.771470497

ぬも働き始めたのはいいんぬが給料は税金と実家への仕送りで消えるんぬな この半年の給料から仮定してどうがんばっても年収130万が頭打ちで 労働に見合ってない感じがするんぬ 自室で寝そべってネット三昧してた頃が懐かしいんぬ

122 21/02/04(木)10:12:29 No.771470536

好きな食べ物を食べるんぬ マシになるんぬ

123 21/02/04(木)10:17:16 No.771471162

疲れた時は自分より疲れている人を見よう まだマシと思えるかもしれないかも https://menhera.jp/

124 21/02/04(木)10:17:53 No.771471245

>まめちしきなんぬ >寝過ぎると腰がいたくなるんぬ >ベッドが悪いんぬそれ おふとんなのにどうして…

125 21/02/04(木)10:20:52 No.771471639

>https://menhera.jp/ 申し訳ないけどURLで笑ってしまった

126 21/02/04(木)10:23:23 No.771471975

鬱でも手放せない彼氏くんとかsnsから人の繋がりの強さを感じる 人は1人では生きていけない

127 21/02/04(木)10:23:47 No.771472029

作り話だけどぬもやりたいこととかもうないんぬ だらーっとimgするか仕事するだけなんぬ そろそろ疲れたから首吊るんぬ

128 21/02/04(木)10:26:40 No.771472459

仕事始めたけど僕だったころとは別種の辛さがあるんぬ でも将来の不安が少ないだけまだ今の仕事の辛さのがましな気がするんぬ

129 21/02/04(木)10:27:55 No.771472644

>作り話だけどぬもやりたいこととかもうないんぬ >だらーっとimgするか仕事するだけなんぬ >そろそろ疲れたから首吊るんぬ オフの時はもうimg見てるだけでいいんぬよ ぬも仕事つらいんぬ

130 21/02/04(木)10:29:46 No.771472899

ぬも大学受験失敗してから3年くらい引きこもりになって同じ経験したんぬ そのときはなりきりチャットにはまってその仲間たちにあうことがモチベになって外の世界に復活できたんぬ なので相手がいるネットの趣味を見つけるんぬ

131 21/02/04(木)10:30:24 No.771472979

同じ障害を抱えている他の人は頑張ってると親は言うんぬ ぬが想像以上にポンコツだって分かっていないんぬ

132 21/02/04(木)10:31:33 No.771473133

>オフの時はもうimg見てるだけでいいんぬよ >ぬも仕事つらいんぬ img見るのも辛い時もままあるんぬ ぬの終わりも近いんぬ いいことのないぬ生だったんぬ

133 21/02/04(木)10:33:18 No.771473386

一つ言えるのは太陽の光を定期的に浴びるんぬ まじで日光はメンタルに影響大なんぬ

134 21/02/04(木)10:34:24 No.771473549

○○できなくなったら死のうって思いながら仕事してるんぬ ギリギリできてるんぬ 早くできなくなりたいんぬ

135 21/02/04(木)10:34:27 No.771473564

>なので相手がいるネットの趣味を見つけるんぬ imgなんぬ

136 21/02/04(木)10:38:26 No.771474124

>一つ言えるのは太陽の光を定期的に浴びるんぬ >まじで日光はメンタルに影響大なんぬ 日光浴で合成されるビタミンDは精神疾患持ちは優位に不足してるんぬ、日射量と鬱病には相関があるんぬら免疫とも大きく関わってるんぬ、日本人の8割くらいは推奨摂取量に達していないんぬ コロナの重篤化とビタミンDの欠乏に相関を示唆するデータもあるんぬ 関係あるかどうかははっきりわからないんぬが、ぬは摂った方がいいと思うんぬ

137 21/02/04(木)10:43:23 No.771474850

来世とかなくていいんぬ 無になりたいんぬ

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