21/02/03(水)00:10:01 https:/... のスレッド詳細
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21/02/03(水)00:10:01 No.771119162
https://youtu.be/R4vb8poJnv0?t=102 腹筋ローラーやるので「」もやろう たったの２分だよ
1 21/02/03(水)00:11:54 No.771119654
腰がぁああっ！！！！！１１
2 21/02/03(水)00:12:42 No.771119876
>膝がぁああっ！！！！！１１
3 21/02/03(水)00:14:13 No.771120327
やった！
4 21/02/03(水)00:15:08 No.771120563
まさか毎日やるつもりなのか 腹筋って毎日やっていいの？
5 21/02/03(水)00:15:50 No.771120751
>腹筋って毎日やっていいの？ いいよ
6 21/02/03(水)00:16:28 No.771120928
昨日もやってなかった？体パキってないとか無敵かよ…
7 21/02/03(水)00:17:21 No.771121153
筋肉痛を維持するんだ筋肉痛が無い自分を忘れるまで
8 21/02/03(水)00:18:28 No.771121475
俺これ上手くできないんだよな
9 21/02/03(水)00:18:53 No.771121591
めちゃくそ雪かきしてから腰がな…だめになっててな… コロコロはしばらくお休みなんじゃ…
10 21/02/03(水)00:23:10 No.771122858
腹筋は大丈夫だが上半身が筋肉痛で悲鳴を上げる
11 21/02/03(水)00:39:45 No.771127494
こんな時間に
12 21/02/03(水)00:41:21 No.771127958
半年くらい続けてお陰で腹筋はカチコチになったよ その上に脂肪のカーテンがあるのだが