虹裏img歴史資料館

1 21/01/10(日)18:41:16 No.763867278

むしろ散らかってないかこれ

2 21/01/10(日)18:44:13 No.763868406

>むしろ散らかってないかこれ と と の っ た ┃ ！

3 21/01/10(日)18:45:15 No.763868757

拭いてる時間程度で温まっちゃうなら多分水風呂の時間が短い

4 21/01/10(日)18:47:46 No.763869659

5分入ってても温まる…この贅肉のせいか

5 21/01/10(日)18:49:11 No.763870146

ちゃんと自力で動けなくなるまで水風呂入らないと

6 21/01/10(日)18:50:38 No.763870663

……

7 21/01/10(日)18:52:08 No.763871188

>5分入ってても温まる…この贅肉のせいか 5分は長いな… あとは水温が高いとかか…？

8 21/01/10(日)18:54:45 No.763872087

今の時期は外気温高くて整いにくい気がする 岩盤浴ってととのえるのかな

9 21/01/10(日)18:56:22 No.763872702

>ちゃんと自力で動けなくなるまで水風呂入らないと どうやって出るの…？

10 21/01/10(日)18:56:56 No.763872918

ごめん外気温低くてだ スレがみたいにパン1で休めるとこ多くはないからなあ

11 21/01/10(日)19:03:20 No.763875312

人によって差はあるけどサウナは8～12分 水風呂は長くて2分（脈拍が安静時に戻るぐらいが目安） 休憩は水風呂出てからすぐしないといかんらしい 身体的にはととのう状態って水風呂上がって2分ぐらいまでなんだと

12 21/01/10(日)19:03:51 No.763875523

なら身体拭かなけりゃいいのでは

13 21/01/10(日)19:05:48 No.763876178

じゃあ風呂場から上がらず休めるとこないとととのえなくない？

14 21/01/10(日)19:06:42 No.763876527

>じゃあ風呂場から上がらず休めるとこないとととのえなくない？ 水風呂の縁に腰かけて休んでるおじいちゃんとかよく見る

15 21/01/10(日)19:08:44 No.763877291

これ寿命縮めてるだけらしいな

16 21/01/10(日)19:09:22 No.763877507

心臓に負担掛かりそうだなって思ってる

17 21/01/10(日)19:12:25 No.763878739

医療的にはなんの根拠のないんだけどね

18 21/01/10(日)19:12:54 No.763878924

寿命削って合法的にキメてんだから別に誰から文句言われることでもない気はする 死ぬときは家で勝手に死んでほしいが

19 21/01/10(日)19:13:23 No.763879110

血圧や心拍数の乱降下でめっちゃ負担がかかりそう というかそれで意識が遠くなってる状態なんじゃないの

20 21/01/10(日)19:14:03 No.763879321

ドラマのサ道は好きだけど原作はオシャレ気取りが手癖で描いただけの漫画モドキみたいで好きじゃない

21 21/01/10(日)19:14:07 No.763879351

>医療的にはなんの根拠のないんだけどね 医者がちゃんとエビデンス付きで本出してるぞ

22 21/01/10(日)19:14:14 No.763879382

ととのうって何？

23 21/01/10(日)19:14:32 No.763879494

寿命が縮むって話の方が根拠なかった気がするけど

24 21/01/10(日)19:14:47 No.763879586

さっき散々レスポンチバトルしたのにまだやんのかよ… 君の中では体にすごく悪いのは分かったからもうほっといてよ…

25 21/01/10(日)19:15:16 No.763879752

面倒な手順なんて踏まずにお酒でいいじゃん

26 21/01/10(日)19:17:19 No.763880621

サウナは好きだけどサウナを語るやつは好きじゃない サウナをラーメンに置き換えても同じことが言える

27 21/01/10(日)19:17:21 No.763880633

酒は寝起きがよくないから…

28 21/01/10(日)19:17:43 No.763880782

ととのうまではやったことないけど温冷交互浴で明確に意識混濁ではなく気分はスッキリする

29 21/01/10(日)19:17:53 No.763880839

>ととのうって何？ ととのった～

30 21/01/10(日)19:18:31 No.763881074

スッキリと気持ちよくなるのは確かなんだ 本当に身体にいいかはともかく身体にいいことした！って感じになる

31 21/01/10(日)19:20:11 No.763881811

ととのうとやらは知らんけど交感神経と副交感神経がなんたらかんたらまでは一理ある…って気分になる

32 21/01/10(日)19:20:49 No.763882117

副交感神経優位のリラックスした状態で 交感神経優位の時に分泌された脳内物質の効果を得られる ってことなんじゃないかと医者は言う

33 21/01/10(日)19:20:52 No.763882147

書き込みをした人によって削除されました

34 21/01/10(日)19:21:04 No.763882223

体を温めることと体を洗うことが必然的にセットになるから サウナそのもののマイナス要素がいくらかあるとしても 寒くてお風呂入りたくない派あたりに比べると断然清潔で健康なんだよな…

35 21/01/10(日)19:22:21 No.763882724

水風呂で深く深呼吸を繰り返しているとととのうな俺は

36 21/01/10(日)19:22:37 No.763882823

>体を温めることと体を洗うことが必然的にセットになるから >サウナそのもののマイナス要素がいくらかあるとしても >寒くてお風呂入りたくない派あたりに比べると断然清潔で健康なんだよな… うんこと比べて清潔ですって言われて嬉しいか？

37 21/01/10(日)19:22:52 No.763882937

冬は入浴三日に一回派が臭くて不潔と申したか

38 21/01/10(日)19:23:16 No.763883104

露天風呂の椅子で寝てる変態クソジジイってととのってる人だったのか…

39 21/01/10(日)19:23:22 No.763883155

>冬は入浴三日に一回派が臭くて不潔と申したか …ったねぇな…

40 21/01/10(日)19:23:40 No.763883270

>冬は入浴三日に一回派が臭くて不潔と申したか くせえからしゃべんな

41 21/01/10(日)19:24:37 No.763883653

デブがいきなりジョギング始めたら「止めとけお前死ぬぞ」って話になるけど それを理由に「走行は人間の命を縮める」って危険視するバカいない

42 21/01/10(日)19:25:13 No.763883909

>ドラマのサ道は好きだけど原作はオシャレ気取りが手癖で描いただけの漫画モドキみたいで好きじゃない 原作の主人公の無駄に刺々しい部分が ドラマではオミットされてて監督有能だなって思ったよ

43 21/01/10(日)19:26:38 No.763884466

まぁでも風呂に入るの気持ちいいよね その延長上なんだろうなとは思う

44 21/01/10(日)19:28:06 No.763885068

そうか！この世界の住民は風呂は毎日入るってことを知らないんだっ！

45 21/01/10(日)19:28:14 No.763885136

サウナと水風呂交互に入るのはどう考えても心臓にはよくないでしょ もちろんやったからって直ちにどうのこうのって訳でもないから循環器系に疾患がなけれな自己責任でやればいいと思うけど

46 21/01/10(日)19:28:29 No.763885243

真夏は水風呂に半身浴で30分程度入るとめちゃくちゃ気持ちいいぞ

47 21/01/10(日)19:28:30 No.763885244

カタ爆死

48 21/01/10(日)19:28:52 No.763885395

>デブがいきなりジョギング始めたら「止めとけお前死ぬぞ」って話になるけど >それを理由に「走行は人間の命を縮める」って危険視するバカいない そもそも見ず知らずの赤の他人が走って死ぬのを止めようとするのをよせ

49 21/01/10(日)19:28:57 No.763885447

外気浴中は身体が難しい事とか考えてる場合じゃなくて 終わった後は幾分悩みや不安も軽くなるんだ…

50 21/01/10(日)19:29:21 No.763885604

>まぁでも風呂に入るの気持ちいいよね >その延長上なんだろうなとは思う 風呂も心臓のこと考えたら半身浴しかできないからな… 個人が快感と引き換えにどこまで許容できるかって話よね

51 21/01/10(日)19:29:54 No.763885810

>外気浴中は身体が難しい事とか考えてる場合じゃなくて >終わった後は幾分悩みや不安も軽くなるんだ… 自分の身体のことにしか意識が向かないし考えられない状態いいよね…

52 21/01/10(日)19:30:11 No.763885936

>そうか！この世界の住民は風呂は毎日入るってことを知らないんだっ！ 今の世界でも浴槽で考えるとそこまで常識じゃないしシャワーまで含めてもやっぱり普遍的とは言いづらい認識来たな…

53 21/01/10(日)19:30:29 No.763886036

どんなに健康に気を使ったって人間はいつか死ぬからな…

54 21/01/10(日)19:31:08 No.763886421

まあ実際三日に一回くらいでも清潔さでは問題ないからな 臭うは臭うだろうが

55 21/01/10(日)19:31:16 No.763886475

なんか気持ち悪い絵だ

56 21/01/10(日)19:32:00 No.763886862

体の状態に気を遣って喋りもしない肉体なんかにヘコヘコして100歳まで生きるのと 楽しいことキモチイイことして40歳で死ぬのどっちがいいかって話ですよ

57 21/01/10(日)19:32:48 No.763887228

ととのうは今まで経験ないけど水風呂長く入ってる時の脳がしびれる感じは好き

58 21/01/10(日)19:34:08 No.763887761

これシャワーでもできるかな

59 21/01/10(日)19:35:57 No.763888591

>そもそも見ず知らずの赤の他人が走って死ぬのを止めようとするのをよせ サウナーにしつこく誘われてるとか無理矢理連れてかれるとか 実害被ってるならまだしもそうでないならほっといてくれとは思う

60 21/01/10(日)19:36:50 No.763889021

近所のスパ銭は水風呂が12℃しかなく手足の先が痛くなるので2分も入ってられない

61 21/01/10(日)19:37:00 No.763889091

>これシャワーでもできるかな シャワーでやる場合は内太腿や首など太い動脈が通ってる場所に集中して水を掛けるとそれなりにはできるけど個人的にはやっぱり水風呂か寒天が欲しい

62 21/01/10(日)19:39:03 No.763889972

近場のサウナのハードオートロウリュの上段にまだ耐えられない 低温火傷するよあれ！