21/01/06(水)11:51:10 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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21/01/06(水)11:51:10 No.762506724
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 21/01/06(水)11:52:09 No.762506902
「」の肩を破壊したやつ
2 21/01/06(水)11:52:44 No.762507006
めちゃくちゃ肩痛くなって来たちくしょう騙しやがったな…
3 21/01/06(水)11:53:27 No.762507143
ﾎﾟｷｯ
4 21/01/06(水)11:54:12 No.762507281
90度は無理じゃねえかな…
5 21/01/06(水)11:54:24 No.762507316
全力でやったら肩痛い
6 21/01/06(水)11:54:41 No.762507362
これできるような体柔らかい人でも肩こりにはなるのか
7 21/01/06(水)11:54:53 No.762507408
ゆっくりやれや！！
8 21/01/06(水)11:55:22 No.762507500
カタ肩じゃなくて二の腕あたりが痛くなるヤツ
9 21/01/06(水)11:55:28 No.762507519
肩は小さい腱の集合体だから無理するとすぐに壊れる
10 21/01/06(水)11:56:01 No.762507614
クイッ
11 21/01/06(水)11:56:05 No.762507625
リングフィットでもやっとけ
12 21/01/06(水)12:00:05 No.762508369
加減わからない人ってなんでも人のせいにする
13 21/01/06(水)12:00:35 No.762508475
ぐぁぁぁぁっ!
14 21/01/06(水)12:02:17 No.762508779
最近ラジオ体操やるけど肩が楽になる ラジオ体操凄い
15 21/01/06(水)12:02:35 No.762508843
これをやると両肩をやる
16 21/01/06(水)12:03:10 No.762508962
やってみると普通にできるんだけど絵だけだとなんか無茶な体勢に見える
17 21/01/06(水)12:07:47 No.762509817
肩痛める理由がよく分からんが勢いよく回してるように見えるからなの
18 21/01/06(水)12:10:49 No.762510460
ストレッチはゆっくりやるって前提が抜けてる
19 21/01/06(水)12:14:38 No.762511270
>肩痛める理由がよく分からんが勢いよく回してるように見えるからなの 腱鞘炎判定の動きで腕痛めたりしてるし もう「」の中には一定数の知的障害者がいるの前提で考えないと
20 21/01/06(水)12:15:11 No.762511399
これやると肩関節唇損傷するよ
21 21/01/06(水)12:15:49 No.762511533
>これ知的障害者がやると肩関節唇損傷するよ
22 21/01/06(水)12:16:45 No.762511744
>最近ラジオ体操やるけど肩が楽になる >ラジオ体操凄い ラジオ体操第二までやるとすごい健康になれた気がする
23 21/01/06(水)12:17:40 No.762511945
腕がぁぁぁ！！
24 21/01/06(水)12:17:44 No.762511957
これで肩負傷するって完全に列車で暴れる天使じゃん
25 21/01/06(水)12:18:19 No.762512097
いきなり全力でやるなや！
26 21/01/06(水)12:19:00 No.762512257
１みた時点でもう無理ってなる
27 21/01/06(水)12:20:09 No.762512519
>最近ラジオ体操やるけど肩が楽になる >ラジオ体操凄い >ラジオ体操第二までやるとすごい健康になれた気がする ラジオ体操第三までやると人智を越えた健康になれる
28 21/01/06(水)12:27:00 No.762514228
あいっ！
29 21/01/06(水)12:31:18 No.762515299
１と２で腕が変わってるのが理解できない
30 21/01/06(水)12:33:24 No.762515856
180度回らない
31 21/01/06(水)12:39:18 No.762517366
>ラジオ体操第三までやると人智を越えた健康になれる なにそれ…
32 21/01/06(水)12:40:28 No.762517663
>加減わからない人ってなんでも人のせいにする 一気にグイッとやったらラジオ体操くらいのムーブだって身体痛めるよな
33 21/01/06(水)12:40:40 No.762517727
これ本当にこの角度でやるのか
34 21/01/06(水)12:42:43 No.762518251
>１と２で腕が変わってるのが理解できない 肩を軸にして体回転させてるだけでしょ
35 21/01/06(水)12:47:55 No.762519516
ストレッチで身体壊すようなガラスマンはどのみち長生きできないのでは
36 21/01/06(水)12:51:54 No.762520479
>もう「」の中には一定数の知的障害者がいるの前提で考えないと もうも何もずっと居ただろ
37 21/01/06(水)12:52:16 No.762520557
掌を天に向けて肩を抑えて地面に押し倒す非字固めってあるんだけど 理屈的には全く同じだからこのイラストは確実に分かって書いてる
38 21/01/06(水)12:57:28 No.762521771
>１と２で腕が変わってるのが理解できない 変わってないが…？
39 21/01/06(水)12:57:31 No.762521793
肩壊すような「」には動画で見せた方がいい説 https://www.youtube.com/watch?v=EmPwr8zy27w
40 21/01/06(水)12:59:09 No.762522213
肩壊す奴はそのまま壊れて二次裏来ないでいてもらった方がいいのでは…？
41 21/01/06(水)13:02:34 No.762522951
これちょっと信じたけどもしかしてヒーリングエフェクト案件？ やっていいやつ？
42 21/01/06(水)13:03:12 No.762523065
露伴体操でもきつかった
43 21/01/06(水)13:05:07 No.762523437
こんな腕まっすぐのまま無理矢理反転したらそりゃ痛いだろ絵が悪いよ
44 21/01/06(水)13:06:09 No.762523625
反転までは無理だろ
45 21/01/06(水)13:07:43 No.762523919
これ勢いよくやっても痛めるの肩じゃなくて腕だと思う
46 21/01/06(水)13:08:19 No.762524038
>やっていいやつ？ 信用してないなら肩甲骨剥がしとかのストレッチ動画見て できそうなのやればいいんだよ…
47 21/01/06(水)13:13:15 No.762524964
これが出来ないもしくはやったら痛めるレベルの「」は これをやるやらないとか関係なく病院行った方がいい
48 21/01/06(水)13:15:02 No.762525300
動画見たけど腕と身体270度ではなく180度ぐらいでやるもんかな
49 21/01/06(水)13:19:18 No.762526078
この角度で激痛はこれで壊すとかでなく元々日常的な何かで壊れてて異常出てるから整形外科にでも行って全身メンテナンスした方がいい あとこれに限らずストレッチは日常で無理をせず少しずつゆっくりやれ勢いよくやるな