20/12/17(木)23:05:51 「」は... のスレッド詳細
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20/12/17(木)23:05:51 No.756132333
「」は野菜だとほうれん草ばかり食べてそうだよな
1 20/12/17(木)23:06:40 No.756132627
緑なら水菜と春菊が好き
2 20/12/17(木)23:07:35 No.756132981
ほうれん草は下ゆでが面倒だから買わない
3 20/12/17(木)23:07:51 No.756133083
アク抜きしたコイツはクセがなくて何にでも合うから強い
4 20/12/17(木)23:10:19 No.756133926
尿管結石やった事ある人は避けるね
5 20/12/17(木)23:12:21 No.756134593
カタセル
6 20/12/17(木)23:15:25 No.756135700
アレッタとかいう新野菜買ってみた ケールとブロッコリーのかけ合わせらしい
7 20/12/17(木)23:15:25 No.756135705
確かに冷凍ほうれん草が手軽で食いまくってるわ…
8 20/12/17(木)23:16:41 No.756136141
野菜足りないなぁと思ったらコイツをドレッシングで頂く きゅうりとハムも加えてゴキゲンなディナーだ
9 20/12/17(木)23:19:51 No.756137233
ほうれん草はシュウ酸の摂りすぎが怖いので小松菜や青梗菜の方をよく使う
10 20/12/17(木)23:20:51 No.756137538
>「」は野菜だとほうれん草ばかり食べてそうだよな ポパイみたい
11 20/12/17(木)23:23:42 No.756138499
今の時期は白菜が多いかな
12 20/12/17(木)23:25:52 No.756139178
よくアク抜きしておけばシュウ酸抜けるから結石でも大丈夫じゃなかったかしら 食べ過ぎじゃない限り
13 20/12/17(木)23:29:44 No.756140430
歯応えのある小松菜はよく
14 20/12/17(木)23:31:10 No.756141071
ほうれん草の食べすぎが想像できねぇ… 野菜好きだしこれくらいいいよな？ってけっこう使う
15 20/12/17(木)23:31:26 No.756141175
こいつと小松菜交互に食ってりゃ大体の微量元素はなんとかなる
16 20/12/17(木)23:32:38 No.756141675
シュウ酸はカルシウムと結合して体外に排出されるからグラタンにでもして食え
17 20/12/17(木)23:32:54 No.756141806
小松菜のほうが好き
18 20/12/17(木)23:38:53 No.756144116
悪抜きってしたことない そのまま煮込んでスープにするけど…
19 20/12/17(木)23:41:40 No.756145223
死ぬわアイツ
20 20/12/17(木)23:42:27 No.756145553
もやしとネギをよく食う この時期は白菜も入ってくる