20/12/17(木)17:42:18 わかる… のスレッド詳細
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20/12/17(木)17:42:18 No.756029989
わかる…
1 20/12/17(木)17:42:50 No.756030104
オオオ イイイ
2 20/12/17(木)17:46:19 No.756031008
どうすりゃいいの
3 20/12/17(木)17:47:53 No.756031367
なんで分かるんだろうね
4 20/12/17(木)17:52:01 No.756032424
>どうすりゃいいの 伸ばす
5 20/12/17(木)17:54:22 No.756033003
暫く耐えると言う手もあるぞ
6 20/12/17(木)17:54:38 No.756033076
>>どうすりゃいいの >伸ばす 勤務時間を?
7 20/12/17(木)17:55:24 No.756033275
手で無理矢理もとに戻すと痛みはひくぞ 戻せない勢いでつってることも多いけど
8 20/12/17(木)17:55:32 No.756033303
これすごい苦しいよね 夜中だし大声出せないし すごい痛いしオッオッオォウ!ってなる
9 20/12/17(木)17:56:55 No.756033646
起きてる時はまだいい 寝てる時に脚つると叫ぶ 家族に心配される
10 20/12/17(木)17:57:02 No.756033668
皮膚の下で何かが蠢いてるンだよォォ~~!!
11 20/12/17(木)17:57:36 No.756033815
これなら、という方向に足をひねる 上手くいくと軽ダメージでしのげる
12 20/12/17(木)17:57:52 No.756033874
…なんでそんなに足攣ってるの?
13 20/12/17(木)17:58:19 No.756033999
1日2回目のオナニーした時に足攣ったなぁ ぐああああってなったけど治ったらまたシコシコしちゃった つま先ぴーんってやってると釣りやすいかも
14 20/12/17(木)17:58:23 No.756034015
>…なんでそんなに足攣ってるの? ミネラル不足
15 20/12/17(木)17:58:24 No.756034019
土踏まずをマッサージすればいい つった後にも効果的
16 20/12/17(木)17:58:26 No.756034030
予兆の段階でつま先を手で引っ張れば被害は抑えられる
17 20/12/17(木)17:59:04 No.756034187
寝起きに足ピンすると確定で引ける 痛い
18 20/12/17(木)17:59:16 No.756034228
納豆食え納豆
19 20/12/17(木)17:59:21 No.756034252
>予兆の段階でつま先を手で引っ張れば被害は抑えられる それでミスって大体攣るんですけど
20 20/12/17(木)18:00:21 No.756034511
早朝に発生して激痛と同時に目が覚めるパターンもある
21 20/12/17(木)18:00:38 No.756034587
ちゃんと水と栄養とろうね
22 20/12/17(木)18:01:58 No.756034912
事務所のソファで寝袋で寝るのが良くないのでは? 765プロが悪いのでは?
23 20/12/17(木)18:04:03 No.756035443
太もものお尻側がつると地獄 なんなのあれ…
24 20/12/17(木)18:04:11 No.756035487
>1日2回目のオナニーした時に足攣ったなぁ >ぐああああってなったけど治ったらまたシコシコしちゃった かにかまかお前は
25 20/12/17(木)18:04:48 No.756035649
歳とるとありとあらゆる筋肉が攣るようになってびっくりするよ
26 20/12/17(木)18:05:09 No.756035733
なかなか治らないとすげえ痛いんだけど うわすげえ攣ってる所グネグネしてる…って割と冷静になる
27 20/12/17(木)18:06:30 No.756036093
足ピンオナニーするとつるのわかるよね
28 20/12/17(木)18:11:25 No.756037337
https://www.youtube.com/watch?v=RgklumKsmUo こむら返りの動画
29 20/12/17(木)18:11:56 No.756037456
オナニー中に攣ってオナニー中断すると俺はなんで下半身丸出しでこんな苦しい思いしてんだってなる
30 20/12/17(木)18:12:10 No.756037521
顎つるとめっちゃ痛い
31 20/12/17(木)18:12:32 No.756037613
何作ってるの
32 20/12/17(木)18:12:48 No.756037683
一回胸のあたり?つったかんじになって死ぬかと思った
33 20/12/17(木)18:13:00 No.756037734
いきなり起こされ激痛が走るから拷問受けてる気分になる
34 20/12/17(木)18:14:04 No.756038051
たまに寝てるとケツが攣る
35 20/12/17(木)18:14:12 No.756038079
>何作ってるの アイドルの衣装52着
36 20/12/17(木)18:15:22 No.756038376
>>何作ってるの >アイドルの衣装52着 まだまだ1種類では足りないよキミィ!
37 20/12/17(木)18:15:37 No.756038432
こたつで寝てる時に足攣って這い出ようとしたら変に力掛かってもう片足も攣ったことある
38 20/12/17(木)18:16:06 No.756038556
>こむら返りの動画 筋肉が反逆起こしてるのが分かりやすい
39 20/12/17(木)18:17:16 No.756038864
>こたつで寝てる時に足攣って這い出ようとしたら変に力掛かってもう片足も攣ったことある 両足やった時は絶望感あるよね
40 20/12/17(木)18:17:34 No.756038938
変な寝方した後にちゃんとベッドで寝ると酷いことになる
41 20/12/17(木)18:18:59 No.756039290
痛すぎて泣いてしまった事がある
42 20/12/17(木)18:20:24 No.756039679
とりあえず足つったときはけおおおおおお!!!1!1!って言って紛らわす
43 20/12/17(木)18:20:55 No.756039824
若い頃は足攣ったことなんてなくて足が攣って溺れるとかよくわからんなって思ってた 中年になって初めて攣ってこんなに痛いんだ…って涙目になった
44 20/12/17(木)18:21:22 No.756039937
腹が攣ったり顎が攣ったりすること歯ある
45 20/12/17(木)18:21:41 No.756040023
これって人体のバグ?
46 20/12/17(木)18:24:04 No.756040652
あれこれ足攣るな…って何でわかるんだろうね
47 20/12/17(木)18:25:35 No.756041000
筋腱を軽く叩くように触ってやると相反抑制で筋収縮が収まるよ ふくらはぎのこむら返りだとアキレス腱をタップしてね ちなみに痛いからってふくらはぎの真ん中押さえると筋収縮が亢進してもっと痛くなるぞ
48 20/12/17(木)18:25:49 No.756041069
あ、ゲロ吐く…ゲロ吐く… ウェェ… ハァハァ…
49 20/12/17(木)18:26:23 No.756041208
つま先少し伸ばす時に意図しない力でグッとなるときたな…ってなる
50 20/12/17(木)18:26:38 No.756041268
シコってる途中で足つりそうになるととっさに膝曲げるけど 大抵効果なくてそのまま足つっちゃう
51 20/12/17(木)18:26:51 No.756041328
>ちなみに痛いからってふくらはぎの真ん中押さえると筋収縮が亢進してもっと痛くなるぞ しらそん…
52 20/12/17(木)18:27:09 No.756041396
攣りそうだから伸ばしてたら逆側も攣りそうになったときは 神はなぜこんな試練を!と思いながら悶えてた
53 20/12/17(木)18:27:24 No.756041461
一時期毎朝足攣ってたけど立つと直る
54 20/12/17(木)18:29:20 No.756041966
足が妙につっておかしいなあって思ってたうちの親父は膵臓ガンだったので あまりにもつる回数が多い時は早めに病院へ行くことを考えておいて欲しい…
55 20/12/17(木)18:30:17 No.756042190
ツラナイン飲んでから一度も攣ったことない
56 20/12/17(木)18:30:40 No.756042300
叫ぶほど痛いかな…って思ったけど人によって結構違うのか
57 20/12/17(木)18:31:03 No.756042405
>ツラナイン 小林製薬?
58 20/12/17(木)18:31:10 No.756042436
僕契約社員は最近のだと10分5000円が好き
59 20/12/17(木)18:31:13 No.756042449
金玉の下が攣ったときは死ぬかと
60 20/12/17(木)18:32:12 No.756042676
足がつるだけならたいして痛くない こむらがえりだと床バンバンする
61 20/12/17(木)18:33:46 No.756043104
足の筋肉に力入れて攣りそうな所まで行ったらすぐ筋肉伸ばしてセーフ!ってするの楽しいよね
62 20/12/17(木)18:36:00 No.756043725
>https://www.youtube.com/watch?v=RgklumKsmUo >こむら返りの動画 見てるだけで痛い痛い
63 20/12/17(木)18:36:38 No.756043884
辛すぎて死んだ虫みたいにきゅっと小さくなる
64 20/12/17(木)18:36:57 No.756043973
プロテイン飲むとつらなくなるよ
65 20/12/17(木)18:37:00 No.756043991
足の裏だと結構セーフになることが多い あの「今から自分縮むけど覚悟良いっスか?」 って感じの予告何なんだろうね
66 20/12/17(木)18:37:57 No.756044223
忍法こむら返りはなんであんな自爆スキル習得したのか
67 20/12/17(木)18:38:03 No.756044242
最近あくびするとよく顎が攣るのはなんなの なんかの病気の前兆?
68 20/12/17(木)18:38:13 No.756044289
>https://www.youtube.com/watch?v=RgklumKsmUo[見る] >こむら返りの動画 オウマイガッ...
69 20/12/17(木)18:39:31 No.756044631
皮の下になんかいるやつじゃん…
70 20/12/17(木)18:39:56 No.756044743
オナニー中は足よりも胸と脇と腹筋が攣るなぁ俺
71 20/12/17(木)18:40:01 No.756044767
足つると声にならない悲鳴出るよね…
72 20/12/17(木)18:40:38 No.756044930
これで心臓が攣ると冬場に増える心筋梗塞だよ
73 20/12/17(木)18:45:46 No.756046253
なんなの筋肉が裏切ってるのこれ
74 20/12/17(木)18:46:46 No.756046528
土曜の朝攣って月曜の朝まで痛みが残った事あるんだが 大丈夫なのかこれ…
75 20/12/17(木)18:47:57 No.756046848
68番枕元に置いとこうぜ
76 20/12/17(木)18:50:35 No.756047505
脚が攣りそうやばいってなっても 止めれないの
77 20/12/17(木)18:54:30 No.756048495
俺脇腹が攣る・・・どうすりゃいいの
78 20/12/17(木)18:55:12 No.756048667
水を飲め 食生活を改善しろ ストレスをためるな
79 20/12/17(木)18:55:25 No.756048724
攣った後も攣りそうな時も該当部位を伸ばせばいい 分かってるけど攣った後は激痛で伸ばせない
80 20/12/17(木)18:58:12 No.756049462
水不足はマジでいかんらしいな 寝起きは水不足なりがちだし特に椅子とかで居眠りの場合更に可能性ある 汗かいてたり