20/12/16(水)14:44:01 お尻を... のスレッド詳細
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20/12/16(水)14:44:01 No.755706932
お尻を上げ下げしてるだけであんまりキツく感じないんだけど やり方間違ってるのかなリング君
1 20/12/16(水)15:01:45 No.755710548
腹筋あたりを上にいかせるイメージ