20/12/13(日)14:51:23 シコト... のスレッド詳細
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20/12/13(日)14:51:23 No.754802147
シコトレしてる？
1 20/12/13(日)14:51:44 No.754802265
走る前にやってる
2 20/12/13(日)14:52:23 No.754802502
1日1分か…
3 20/12/13(日)14:53:50 No.754802986
毎日やってるよ
4 20/12/13(日)14:55:22 No.754803523
適度に疲れるよね
5 20/12/13(日)15:02:17 No.754805758
毎日欠かさずやってるよ
6 20/12/13(日)15:06:28 No.754807177
四股って結構効くよね 継続しようとは思わないけど
7 20/12/13(日)15:08:41 No.754807850
思ったより脚上がらない
8 20/12/13(日)15:18:37 No.754810933
シコるか
9 20/12/13(日)15:19:24 No.754811134
コマネチ！
10 20/12/13(日)15:20:23 No.754811444
ハイグレッ！ってトレーニングだったのか
11 20/12/13(日)15:47:03 No.754819089
継続の鍵は一緒にやってくれる人だよ