20/12/08(火)08:14:05 先週20... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1607382845346.jpg 20/12/08(火)08:14:05 No.753177561
先週20連勤終えたんだけど土日休んでも全く疲れが取れない… 長期間かけて疲れとるしかないのかなこういうのは
1 20/12/08(火)08:15:09 No.753177686
とにかくご飯食べて風呂に入ってストレッチをして寝ろ
2 20/12/08(火)08:15:36 No.753177751
サウナ サウナにはいる
3 20/12/08(火)08:18:02 No.753178050
本当なら今日は休め いや嘘でも疲れるので休め
4 20/12/08(火)08:20:17 No.753178308
それくらいの連勤した後って2日程度じゃダメージ蓄積したままなんだよなぁ かといってどこか行く気力すらなくなってるし
5 20/12/08(火)08:23:34 No.753178712
俺は足伸ばしてつかれる風呂に3時間くらい入って疲れを取る 入浴剤も結構馬鹿にできない
6 20/12/08(火)08:24:10 No.753178793
凄い疲れた時は岩盤浴行く 土日は混むから行かない
7 20/12/08(火)08:37:01 No.753180437
20連勤の後なら代休あるだろ 休め
8 20/12/08(火)08:38:16 No.753180588
>20連勤の後なら代休あるだろ そんな親切なところあるんだ…
9 20/12/08(火)08:42:39 No.753181178
>>20連勤の後なら代休あるだろ >そんな親切なところあるんだ… 親切というか普通なのよそれ
10 20/12/08(火)08:44:23 No.753181405
仕事内容ぬるいから連勤残業余裕だあ と思ってたら見えない疲労が蓄積されてて色々ダメだこれ
11 20/12/08(火)09:23:31 No.753186702
肉とアイスを食べれば大体大丈夫って聞いた
12 20/12/08(火)09:25:23 No.753186995
代休って有給よりお得感がない
13 20/12/08(火)09:29:39 No.753187588
脳を愉しませろ
14 20/12/08(火)09:45:52 No.753189963
人間は1日8時間寝ないだけで体に疲労が溜まっていくからな
15 20/12/08(火)10:35:09 No.753196846
２０連勤ってそもそもやっちゃ駄目なやつでは…