20/11/24(火)00:18:48 何を鍛... のスレッド詳細
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20/11/24(火)00:18:48 No.748984295
何を鍛えるのコレ
1 20/11/24(火)00:21:12 No.748985029
タオル踏んで足開閉するやつのパワーアップ版みたいな？
2 20/11/24(火)00:21:55 No.748985238
内転筋じゃないの
3 20/11/24(火)00:21:57 No.748985252
スケートみたいに動けるやつかな？ 内またとかめっちゃ来るんじゃない？
4 20/11/24(火)00:25:58 No.748986498
岩場の斜面に放り出された時とか 向こう岸に濡れずに渡りたい時とか タックル切られた時にもう一発タックル行く時とか 瓦礫の上を走る時とか ふかふかのサツキの上で剪定する時とか
5 20/11/24(火)00:29:38 No.748987535
角度とか
6 20/11/24(火)00:36:01 No.748989393
実際やったらめっちゃヤバいやつかなこれ…
7 20/11/24(火)00:36:53 No.748989662
>実際やったらめっちゃヤバいやつかなこれ… スキー経験ある人ならなんとなくどうなるかわかると思う
8 20/11/24(火)00:39:37 No.748990395
どう使うの…？反復横跳び？
9 20/11/24(火)00:40:54 No.748990774
反復横跳ばず
10 20/11/24(火)00:42:36 No.748991295
内転筋ない人は横にストッパーあってよかったな状態になるやつ
11 20/11/24(火)01:18:42 No.749000246
滑るくつがついてるの？
12 20/11/24(火)01:27:36 No.749002217
プロ野球選手もトレーニングに使ってた
13 20/11/24(火)01:28:56 No.749002482
>反復横滑り