20/11/20(金)09:56:38 始めて... のスレッド詳細
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20/11/20(金)09:56:38 No.747737898
始めてからしばらく経ったんだけど 敵を倒すことを目的に攻撃力の高いスキルばかり組んでたら フィットネスとしての動きが偏らない？
1 20/11/20(金)10:02:13 No.747738725
多分その辺も考えながらスキルやステージ作ってあるんだろう…と思って 遠慮なく高火力スキル積みますよ私は
2 20/11/20(金)10:03:17 No.747738882
スクワット３が強すぎてそればっかやって膝壊した俺みたいになるぞ
3 20/11/20(金)10:06:33 No.747739379
回復技が普通に攻撃技だったらもうちょっとバリエーションあった気がする
4 20/11/20(金)10:10:02 No.747739927
回復にターンとスキル枠割くのどうしてもナンセンスに思えてついスムージーがぶ飲みしちゃうから 回復に割り当てられたストレッチ全然やってない…
5 20/11/20(金)10:10:51 No.747740057
だからこうして色を変えるスムージーを飲む チャレンジだと飲めねえ！死ぬ
6 20/11/20(金)10:11:20 No.747740140
>回復にターンとスキル枠割くのどうしてもナンセンスに思えてついスムージーがぶ飲みしちゃうから >回復に割り当てられたストレッチ全然やってない… というか回復してもそのターン敵の数減らず殴られるからほとんど効果ないんだよなアレ…
7 20/11/20(金)10:19:58 No.747741364
ニートゥーチェストとか効き目ありそうなのに最弱レベルでいいのかこれ
8 20/11/20(金)10:21:29 No.747741572
レベル130で舟のポーズ3覚えてからほとんどそれしか使ってねえや
9 20/11/20(金)10:22:47 No.747741749
7日目だけどほぼモモアゲアゲと英雄1のポーズがダメージソースになってる
10 20/11/20(金)10:23:28 No.747741855
回復技を攻撃技に変えられるようにしてほしいくらいに使うタイミングが無い
11 20/11/20(金)10:24:21 No.747741957
緑のスキル楽だから好き！と思ってたのも今は昔 ぬぁ…立木のポーズ維持出来ぬ……
12 20/11/20(金)10:25:16 No.747742100
>というか回復してもそのターン敵の数減らず殴られるからほとんど効果ないんだよなアレ… 効果ないとかじゃなく取り入れることに意義があるんだ
13 20/11/20(金)10:26:17 No.747742229
なのでこうしてセットメニューでちゃんと鍛えたい部位重視のメニューを組むんだ
14 20/11/20(金)10:28:11 No.747742493
>なのでこうしてセットメニューでちゃんと鍛えたい部位重視のメニューを組むんだ お腹ぽっこり改善やったら腹筋つったんですけお！！！1！
15 20/11/20(金)10:29:41 No.747742734
おなかぽっこりはおてがるでもすごいきつかった覚えが…
16 20/11/20(金)10:30:42 No.747742883
お手軽が全然お手軽じゃなくて死ぬ 死んだ
17 20/11/20(金)10:30:45 No.747742892
ニートゥチェストからのレッグレイズは殺す気か！ってなる
18 20/11/20(金)10:32:02 No.747743094
スワイショウとバンザイコシフリばかりしている…
19 20/11/20(金)10:32:15 No.747743126
レベルアップとか宝箱から覚えるスキルよりスキルツリーで覚えたのが遥かに攻撃力が高い…
20 20/11/20(金)10:33:02 No.747743244
ロシアンツイストとハサミレッグはなんか効いてる感ある
21 20/11/20(金)10:33:25 No.747743299
アプデで回復技を攻撃技に変更できるようにならないかなあ
22 20/11/20(金)10:33:59 No.747743362
スワイショウが火力の割にヌルすぎてこれ動き間違ってない…？って不安になる
23 20/11/20(金)10:34:25 No.747743425
>スクワット３が強すぎてそればっかやって膝壊した俺みたいになるぞ スクワットで膝やるのは姿勢がおかしかったんじゃ… つま先より前に膝出しちゃだめだよ
24 20/11/20(金)10:35:52 No.747743621
意味もなく回復モーションいれる 足パカパカがつらい
25 20/11/20(金)10:36:10 No.747743677
多分序盤に代表的で効きやすい奴を持ってきてる それから他にもこんな運動ありますよって一通り試させて クリアした後カスタムメニューなりで自分の鍛えたい部位をもとにメニュー組んでねって流れなんじゃないか
26 20/11/20(金)10:36:28 No.747743720
嫌いな技が相対的に弱くなってお役御免かと思ったら2になって帰ってくる 攻撃力以外同じじゃないですか
27 20/11/20(金)10:37:58 No.747743961
好きな技も2になって帰ってくるから安心してほしい 内容は同じだ
28 20/11/20(金)10:38:08 No.747743996
>スワイショウが火力の割にヌルすぎてこれ動き間違ってない…？って不安になる ガッチリやったら結構腹の横筋が痛くならない？
29 20/11/20(金)10:39:20 No.747744197
1ヶ月やったら2kg落ちた まあ元が3桁なんだけども
30 20/11/20(金)10:39:36 No.747744246
>好きな技も2になって帰ってくるから安心してほしい >内容は同じだ 回数…
31 20/11/20(金)10:40:05 No.747744317
>スクワットで膝やるのは姿勢がおかしかったんじゃ… >つま先より前に膝出しちゃだめだよ やり方正しくてもやりすぎたら膝壊すよ普通に
32 20/11/20(金)10:41:15 No.747744513
トライセプスやアゲサゲコンボは これ本当に色指定の部位に効いてる…？ってなる
33 20/11/20(金)10:41:36 No.747744567
コースによってはスクワット何十回やらすつもりだってくらいやるからな…
34 20/11/20(金)10:42:51 No.747744772
身体鍛えるためにわざわざこんなゲーム買うような人間が 正しいスクワットなんか分かるわけねーだろ！ はい…バンテリンサポーター買います…
35 20/11/20(金)10:42:54 No.747744777
なのでスクワット系はやりません！許して
36 20/11/20(金)10:43:04 No.747744804
物落として拾うためにしゃがんで立つと割と膝に負担がかかってスクワットはすごいな…ってなる
37 20/11/20(金)10:43:06 No.747744810
二ヶ月ぶりに再開したけど船のポーズがキツすぎる…
38 20/11/20(金)10:44:35 No.747745039
効いてるのがわかりやすいからスクワット好き
39 20/11/20(金)10:48:26 No.747745681
ハサミレッグとか楽勝すぎない？って思ってたら 5回くらいで足ががくがくしてくるよね
40 20/11/20(金)10:50:27 No.747746047
攻撃のスクワットは良い覚悟が出来てるから ただしトロッコでスクワットで上がるステージおめーは駄目だ
41 20/11/20(金)10:50:43 No.747746101
高火力範囲攻撃のバンザイスクワットとマウンテンクライマーばかりぶっぱしてるけどお陰で腕系スキルが苦手…
42 20/11/20(金)10:51:41 No.747746287
おっ右にコインがあるからリング向けて吸いながら走り抜けよう (手前で右にカーブ)
43 20/11/20(金)10:52:33 No.747746423
やめろ！その技を使うとお前の体は…！っていわれる主人公の気持ちを体験できるゲームは初めてだよ… 筋肉痛で歩けねぇ…
44 20/11/20(金)10:52:44 No.747746454
なんか腕スキルの最終的な品揃え貧弱じゃない？
45 20/11/20(金)10:53:27 No.747746582
アゲテプッシュやると腕がすっごいﾌﾟﾙﾌﾟﾙする
46 20/11/20(金)10:55:54 No.747746998
ステージ終盤で腹筋は脚や腕に比べて疲労感が少ないね！とリングは言ったが 俺はまったくそう思ったことはないぞコノヤロウ
47 20/11/20(金)10:55:59 No.747747010
最終的にはカスタムでやりたいやつだけでいくつかセット組んだやつを毎日2つ選んでみたいな感じになる
48 20/11/20(金)10:57:23 No.747747225
最終的に運動する習慣ができてこのゲームがなくても運動できるようになればゴールだからなこれ… 本質的には買わなくていいゲーム
49 20/11/20(金)10:57:54 No.747747306
腕を前に突き出す系とか腕を上げる系は回数が多くなると辛くなる 重力がきつい…
50 20/11/20(金)10:59:03 No.747747494
レベル4の開放が2週目終了後なのは遅すぎると思うんだ
51 20/11/20(金)10:59:33 No.747747605
トライセプスやっても60点とか出てハァ？ってなってしまう どうすりゃいいんだ
52 20/11/20(金)11:00:01 No.747747681
継続してると同じ運動量でも筋肉痛がなくなったりして成長が実感できるのがすごい 修行でパワーアップする主人公の気持ちがよくわかる
53 20/11/20(金)11:00:29 No.747747762
リングにつけてるほうのジョイコン振動するとすごいガタガタ言うんだけどそういうもんなのコレ 手でジョイコン押さえると異音収まる
54 20/11/20(金)11:02:42 No.747748110
>リングにつけてるほうのジョイコン振動するとすごいガタガタ言うんだけどそういうもんなのコレ >手でジョイコン押さえると異音収まる 多分ジョイコンの接続部がゆるくなってる 買い替えなさる
55 20/11/20(金)11:02:46 No.747748121
体脂肪率へった！ズボンがゆるい！ 体重はびくともしない
56 20/11/20(金)11:02:46 No.747748123
>トライセプスやアゲサゲコンボは >これ本当に色指定の部位に効いてる…？ってなる アゲサゲは有酸素運動としてはいいんじゃないかな
57 20/11/20(金)11:02:57 No.747748157
>トライセプスやっても60点とか出てハァ？ってなってしまう >どうすりゃいいんだ 腕が下がってるとかかな…
58 20/11/20(金)11:03:04 No.747748176
>体脂肪率へった！ズボンがゆるい！ >体重はびくともしない つまり筋肉がついておる
59 20/11/20(金)11:03:18 No.747748210
DL版が発送されたからもうすぐあそべる！
60 20/11/20(金)11:04:01 No.747748337
一緒に輝こう…
61 20/11/20(金)11:04:43 No.747748440
マウンテンクライマーで全身をゴミにされた
62 20/11/20(金)11:05:02 No.747748500
舟のポーズでゴミにされた
63 20/11/20(金)11:07:29 No.747748866
ヘルニア持ちだからバンザイコシフリでゴミになった
64 20/11/20(金)11:07:34 No.747748883
>マウンテンクライマーで全身をゴミにされた 身体が動かねえ…！ってバトル漫画みたいになった
65 20/11/20(金)11:08:00 No.747748948
レッグバンドの位置が悪いのかスクワット系のスキルが勢い良く下ろさないとベスト判定が出ない 勢い良く下ろすスクワットって効果悪い上に怪我にも繋がるから困っている
66 20/11/20(金)11:08:13 No.747748982
フフフ…腹が出ててもバンザイコシフリでゴミになるぜ？
67 20/11/20(金)11:08:33 No.747749030
>買い替えなさる 一年経ってないから保証効くかなっておもったけどそもそもリングコンって修理対応ないんだな…
68 20/11/20(金)11:09:01 No.747749110
扇のポーズがお手本通りに全くできねんだ…
69 20/11/20(金)11:09:52 No.747749250
リングコン死んだら公式パーツ販売で素直に買い替えよう
70 20/11/20(金)11:10:07 No.747749295
>>マウンテンクライマーで全身をゴミにされた >身体が動かねえ…！ってバトル漫画みたいになった 強い技は身体に負担がかかるから何発も打てないってこういうことか…ってなる
71 20/11/20(金)11:10:46 No.747749395
英雄1のポーズが左側だけなんかきつい… 右側は普通に下ろせるのに
72 20/11/20(金)11:10:57 No.747749425
はあ鶏ムネ肉が美味しいわ…
73 20/11/20(金)11:11:04 No.747749443
もしかしてリングコンもレッグバンドも3カウント時の初期位置で判定してる？ 初期位置がズレたら正しいポーズでやっても以降ずっとズレてる気がする
74 20/11/20(金)11:11:30 No.747749505
運動しだしてからプロレスラーがまじで尊敬の対象になった
75 20/11/20(金)11:11:42 No.747749535
なんかリングの反応悪いなぁ…と思って修理出そうと思ってたんだけど リング分解して接点復活スプレーかけたら完全復活した ありがとうクレ556！
76 20/11/20(金)11:11:50 No.747749553
マウンテンクライマーはできる限りやりたくない 疲れるとかそういうことじゃなくてマンション住みなので振動が…
77 20/11/20(金)11:12:33 No.747749686
レッグレイズゆっくりするとすごい効くね
78 20/11/20(金)11:12:59 No.747749767
> 運動しだしてからプロレスラーがまじで尊敬の対象になった 腕ふとぉい…プロしゅごい…
79 20/11/20(金)11:13:22 No.747749842
ストーリーは自分が使ってない技ほど威力が上がっていくみたいな要素が欲しい ゲーム攻略を言い訳に弱点かつキツくなくて火力の高い技に俺は絶対逃げるから キツい技ほど火力出ますよってなるなら逃げ場失うんで 後半になったらあるのかなそういうシステム…
80 20/11/20(金)11:13:44 No.747749916
>ありがとうクレ556！ 違うよそれ！！
81 20/11/20(金)11:13:48 No.747749923
>扇のポーズがお手本通りに全くできねんだ… 腹が邪魔だし身体が思いの外かたいことを思い知る…
82 20/11/20(金)11:14:32 No.747750026
スワイショウやバンザイコシフリ等に逃げてしまう
83 20/11/20(金)11:14:44 No.747750056
バンザイモーニングやると腹筋より腕が駄目になる
84 20/11/20(金)11:14:51 No.747750071
相手倒しても最後まで運動やり続ける設定にしたほうがいいのかなやっぱり
85 20/11/20(金)11:14:55 No.747750083
家が古いせいでサイレントが全然サイレントじゃなくて困った ぬぁ…走るとキシキシ言う…
86 20/11/20(金)11:15:16 No.747750141
Q.RFAを気持ちよくプレイするために痩せたいんですがどうすればいいでしょうか
87 20/11/20(金)11:15:16 No.747750142
やりたくない事を強制的にやらされるのは駄目でしょ… そこは自分の意志で選ぼう
88 20/11/20(金)11:15:56 No.747750246
ワイドスクワットがめっちゃ辛い
89 20/11/20(金)11:15:59 No.747750259
>トライセプスやっても60点とか出てハァ？ってなってしまう >どうすりゃいいんだ トライセプスはキープ時間が点数になるから素早く上げて長時間キープするんだ ミブリさん真似して同じテンポで動いてると100点とれないから完全に罠
90 20/11/20(金)11:16:18 No.747750310
クリアしたけど攻撃力全部統一で出してほしい
91 20/11/20(金)11:16:46 No.747750382
リング君はずっとドラゴドラゴ言ってるけど ミブリさんは俺と一緒にいてくれる…
92 20/11/20(金)11:16:49 No.747750389
スクワットはそこそこキツかったけどモモアゲアゲは楽すぎてこれ本当に鍛えられてるの…？ってなる
93 20/11/20(金)11:17:21 No.747750471
>クリアしたけど攻撃力全部統一で出してほしい そこでこのセットメニュー
94 20/11/20(金)11:17:26 No.747750483
シャッフルで遊べるようにしてほしい！カスタムやれ？はい…
95 20/11/20(金)11:18:40 No.747750683
ドラゴ様はそういう層に人気ありそうだな…ってなった
96 20/11/20(金)11:19:37 No.747750816
カスタムの分の経験値反映してほしい…
97 20/11/20(金)11:20:37 No.747750978
ドラゴとリングのイチャイチャ見るのが楽しくて二週目入ってからの方がむしろモチベーションが上がっている…
98 20/11/20(金)11:20:52 No.747751011
俺も初日からリングコンガタガタすごい音出すから問い合わせたら新品交換になった それでも解決してないからもう設計レベルの問題なんだと諦めた
99 20/11/20(金)11:21:37 No.747751125
>俺も初日からリングコンガタガタすごい音出すから問い合わせたら新品交換になった >それでも解決してないからもう設計レベルの問題なんだと諦めた 普段携帯モードで遊んでない？ ジョイコンのプレートが摩耗してる可能性高いよ
100 20/11/20(金)11:22:28 No.747751269
プランクだけ全く反応しない 最初の準備の段階で先に進まない
101 20/11/20(金)11:22:35 No.747751287
>普段携帯モードで遊んでない？ >ジョイコンのプレートが摩耗してる可能性高いよ 本体と一緒に買って1日目から症状出てるのよ ロットの問題かな？工場増やしたとか？
102 20/11/20(金)11:23:07 No.747751360
3周目に入ると攻撃範囲毎に威力固定で待機ターンなしのスキルを一気に貰える
103 20/11/20(金)11:23:49 No.747751486
ジムクリアした時は99点とかなのにミッションで行った途端89点になると心が死ぬ プランクとか絶対途中でへばるよ…肩いてえ
104 20/11/20(金)11:23:56 No.747751502
>プランクだけ全く反応しない >最初の準備の段階で先に進まない 多分だけどケツがあがりすぎてる あとはバンドの位置調整するとかかな…
105 20/11/20(金)11:25:02 No.747751682
>プランクだけ全く反応しない >最初の準備の段階で先に進まない 尻浮かないよう足しっかり伸ばす めちゃくちゃ伸ばす
106 20/11/20(金)11:25:08 No.747751699
>プランクだけ全く反応しない >最初の準備の段階で先に進まない 太もものリングコンがズレてるor体が一直線になってないor体幹が弱すぎで固定できてないだと思われる
107 20/11/20(金)11:25:12 No.747751704
舟のポーズが出来ない… 俺は…デブ…？
108 20/11/20(金)11:25:28 No.747751747
3週目になると経験値稼ぎしなくても推奨レベルの遥か上になるからセットメニュー＋シャッフルで遊んでも負けなくなってしまった
109 20/11/20(金)11:27:13 No.747752018
立木のポーズ❤️
110 20/11/20(金)11:27:22 No.747752044
体が固くて緑系のが全然上手く行かない…
111 20/11/20(金)11:27:28 No.747752063
ワイドスクワット プランク 舟のポーズ バンザイプッシュ 俺の腕と膝と腹筋が死ぬ
112 20/11/20(金)11:28:01 No.747752149
>舟のポーズが出来ない… >俺は…デブ…？ あれかなり腹筋仕上がってないと無理と聞く
113 20/11/20(金)11:28:48 No.747752285
ワイドスクワットとバンザイスクワット出てきた くそちゅよい…太ももの裏超いてぇ
114 20/11/20(金)11:29:51 No.747752447
ワイドスクワットは股関節がンギモヂィィッ
115 20/11/20(金)11:30:07 No.747752474
なかやまきんに君の動画見てるけどあの人の動きめちゃくちゃ綺麗だ…ってなった マウンテンクライマー美しすぎる
116 20/11/20(金)11:30:18 No.747752504
前にプッシュとか体固すぎて股関節が死んでいくのを感じる
117 20/11/20(金)11:31:07 No.747752639
もうすぐ届くからスレ見てるけど怖いゲームだな
118 20/11/20(金)11:31:26 No.747752697
ミニゲームのパラシュート漏れなく全部未クリアな俺はゴミだよ
119 20/11/20(金)11:31:44 No.747752755
舟のポーズどころか扇のポーズが出来ない
120 20/11/20(金)11:32:09 No.747752815
>もうすぐ届くからスレ見てるけど怖いゲームだな 怖くないよ輝きたくなるだけで
121 20/11/20(金)11:32:28 No.747752871
初期セットでバンザイプッシュが一番キツイ
122 20/11/20(金)11:32:29 No.747752875
立木はやり続けてるとできるようになったから進歩をすげえ感じた
123 20/11/20(金)11:32:33 No.747752888
スペース食う動きは画面に対して横向いててもOKで助かった
124 20/11/20(金)11:32:37 No.747752898
生まれて初めてプロテイン買った
125 20/11/20(金)11:33:05 No.747752974
コインランのミッションまじで心折れる
126 20/11/20(金)11:33:29 No.747753037
まず準備体操のミブリさんで足を前に出して身体を沈める体操で膝が死ぬ
127 20/11/20(金)11:33:36 No.747753057
明らかにスクワットだけフォームおかしいからきんに君の動画にお世話になったけどどの筋トレもフォームがすげえ綺麗…
128 20/11/20(金)11:33:39 No.747753071
運動負荷上げすぎないようにすれば気持ちよく苦しめる…
129 20/11/20(金)11:33:57 No.747753115
>コインランのミッションまじで心折れる 私霧嫌い！！！
130 20/11/20(金)11:34:00 No.747753122
>まず準備体操のミブリさんで足を前に出して身体を沈める体操で膝が死ぬ あれキツいよね… 下に落とすって言われても膝…！ってなって恐る恐るやってるわ
131 20/11/20(金)11:34:08 No.747753141
> まず準備体操のミブリさんで足を前に出して身体を沈める体操で膝が死ぬ 体重前にかけるとしぬよ 膝に体重かかっちゃうから
132 20/11/20(金)11:34:20 No.747753177
>怖くないよ輝きたくなるだけで いのちのかがやきみたいなものか
133 20/11/20(金)11:34:39 No.747753223
>まず準備体操のミブリさんで足を前に出して身体を沈める体操で膝が死ぬ 背筋を伸ばすけど腰を反らないでって言われて？？？ってなる
134 20/11/20(金)11:35:02 No.747753273
運動負荷どのくらいがいいんだろ 30にしてるけど他は楽なんだがプランクとかスクワットで死ぬ でもそれくらいがいいのかなってなってる
135 20/11/20(金)11:35:03 No.747753277
ムッキムキ❤️でツヤッツヤ❤️になろ
136 20/11/20(金)11:35:10 No.747753297
きんにくんの事掘られたｷﾞｬﾊﾊ!とかネタにしててゴメンね…きんにくんマジで凄いよ…
137 20/11/20(金)11:35:15 No.747753311
1日どれくらいやるものなの？ 1時間で100キロカロリーくらいやって終わりにしてるけど負荷あげたほうがいい？
138 20/11/20(金)11:35:17 No.747753318
マウンテンクライマー最初は片足ずつ動かさないと死んでたけど半年で両足入れ替えでできるようになった
139 20/11/20(金)11:35:21 No.747753330
舟のポーズは最初勢い付けても無理だった 今は勢い付けたら行ける
140 20/11/20(金)11:35:46 No.747753389
腕とかは腹は回数増やしても全然いけそうなんだけど スクワットは今がギリギリだから負荷増やせない…
141 20/11/20(金)11:36:19 No.747753481
意外と反り腰は自分では気づかない
142 20/11/20(金)11:36:37 No.747753526
舟はお手本みたいにやるんじゃなくて反動つけたキツい腹筋みたいになるけどこれ腹筋ですよね？
143 20/11/20(金)11:36:47 No.747753561
消費カロリーは同じ運動しても人によって違うから目安にはならないよ
144 20/11/20(金)11:36:49 No.747753566
運動負荷はマジで「人による」としか言いようがなくねえかな… もちろん無理のない程度で
145 20/11/20(金)11:37:05 No.747753609
>1日どれくらいやるものなの？ >1時間で100キロカロリーくらいやって終わりにしてるけど負荷あげたほうがいい？ これカロリー消費するもんじゃないからなあ 30分～1時間ちょいでやってる人がほとんどだと思う
146 20/11/20(金)11:37:17 No.747753644
ハハン俺は腕がモヤシだぜ？
147 20/11/20(金)11:38:02 No.747753762
どうしても強スキルに偏るから最近アドベンチャーやってない… セットメニューしてる
148 20/11/20(金)11:38:04 No.747753774
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
149 20/11/20(金)11:38:11 No.747753795
気づかないうちに間違った鍛え方してそうなのがちょっと怖い リングくんその注意事項は先に言え！
150 20/11/20(金)11:39:22 No.747754014
>リングくんその注意事項は先に言え！ （半分くらいしてから「〇〇しないように気を付けて！」って言われる）
151 20/11/20(金)11:39:24 No.747754019
ぽっこりお腹改善セット❤️ ゴミになる
152 20/11/20(金)11:39:43 No.747754067
息を吐きながら～とかが守れない… どうしても苦しくなって途中で吸ってしまう
153 20/11/20(金)11:41:07 No.747754298
>1605839884708.png 天井にリングコンがついちゃう
154 20/11/20(金)11:41:42 No.747754403
運動ごとに負荷設定したい
155 20/11/20(金)11:41:42 No.747754405
>1605839884708.png 俺はこれで蛍光灯割ったから気をつけような
156 20/11/20(金)11:42:19 No.747754520
>運動ごとに負荷設定したい スクワットだけ負荷を7割ぐらいにしたい…他を1割2割増していいから…
157 20/11/20(金)11:42:20 No.747754522
お前ら背が高いな…
158 20/11/20(金)11:42:29 No.747754540
>これカロリー消費するもんじゃないからなあ >30分～1時間ちょいでやってる人がほとんどだと思う 1時間で疲労困憊になってるし今のままでも大丈夫ってことかな… でも負荷8しか無いけどいいのかな… 上で30とか言ってる人いるし…
159 20/11/20(金)11:42:55 No.747754613
無理しちゃダメだよってミブリさんも言っている
160 20/11/20(金)11:43:02 No.747754630
多分やれば上達するんだろうけどクライマーもプランクもやるのキツすぎるからやらねえ
161 20/11/20(金)11:43:24 No.747754690
俺はそろそろ休憩しませんか？に素直に従っているよ
162 20/11/20(金)11:43:36 No.747754731
運動負荷なんか人によるからいいんだ…
163 20/11/20(金)11:44:01 No.747754798
プランクは良いぞ やり続けると舟のポーズが出来るようになる
164 20/11/20(金)11:44:51 No.747754959
プランクは優しさがある
165 20/11/20(金)11:45:05 No.747754995
クライマーそんなにきついかな 自分にはむしろ楽な部類なんだけど
166 20/11/20(金)11:45:06 No.747754998
プランクのコツ教えてくれ 肩と肘が死んで俺はもうダメだ
167 20/11/20(金)11:45:15 No.747755024
>息を吐きながら～とかが守れない… >どうしても苦しくなって途中で吸ってしまう 息止めるよりはいいと思う 序盤に一気に吸ったり吐いたりすると次が苦しいので一定量を心掛けるといいかも
168 20/11/20(金)11:45:29 No.747755061
プランクと舟のポーズはやりすぎて飽きた もはや不可が足りん
169 20/11/20(金)11:45:32 No.747755066
肩と腕に体重をかけすぎないで！ってリング君が
170 20/11/20(金)11:46:04 No.747755156
俺は発売してすぐの頃に運動負荷でマウント取ってたマンだ 今は膝の内側が痛い…
171 20/11/20(金)11:46:19 No.747755209
プランクは準備のカウントダウンが成功しなくて結局力尽きて床に下半身ぺったりくっつけて無理やり開始するはめになる
172 20/11/20(金)11:46:39 No.747755267
歩数少な目やってたら腕がゴミになったよ…
173 20/11/20(金)11:46:42 No.747755275
>肩と腕に体重をかけすぎないで！ってリング君が かけたくないのにかかるんですけお！
174 20/11/20(金)11:47:28 No.747755427
>1時間で疲労困憊になってるし今のままでも大丈夫ってことかな… >でも負荷8しか無いけどいいのかな… それだったら負荷10～12に上げて時間を30分に減らしてみてもいいんじゃないかなあ 余った30分で有酸素運動した方が消費カロリーは増えるよ
175 20/11/20(金)11:48:44 No.747755625
追い込めば追い込むほど強くなる！（負荷が） ダメージを受けたら体力を回復しよう！（体力が削れる）
176 20/11/20(金)11:48:49 No.747755644
プランクはケツ上げるときに腕や肩で突っ張るんじゃなくて 腹筋を収縮して折りたたむ意識でやればすこしは腕の負荷軽減できるんじゃないかな 回数こなしてれば自然に解消すると思うけど
177 20/11/20(金)11:49:15 No.747755716
ダラダラやるの嫌だから15分くらいでバテる運動負荷にしてるな俺は 体力無いだけとも言う
178 20/11/20(金)11:50:35 No.747755917
通常より重くて硬い上級者むけリングコンが欲しい…
179 20/11/20(金)11:50:52 No.747755956
孵化13で30分（実働10分弱）でﾋｨﾋｨしてる
180 20/11/20(金)11:51:02 No.747755989
> かけたくないのにかかるんですけお！ フォームが崩れているか 腹筋が弱くてやっぱりフォームが崩れている…
181 20/11/20(金)11:51:27 No.747756072
フィットボクシング2買えたらこっちを30分くらいにしたい それまでに1回クリアしたい
182 20/11/20(金)11:52:03 No.747756191
やはり腹筋…腹筋は全てを解決する…
183 20/11/20(金)11:52:39 No.747756302
重心間違えると関節は死ぬということがわかった