20/11/11(水)00:22:53 ダンベ... のスレッド詳細
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20/11/11(水)00:22:53 No.745077566
ダンベルカールって腕が動かなくなるまでやればいいの めっちゃきつい
1 20/11/11(水)00:44:14 No.745083834
調べてみました！ どうやら綺麗なフォームを保つ事が重要なようです いかがでしたか？
2 20/11/11(水)01:13:38 No.745090842
死ね