20/11/09(月)15:28:11 これや... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1604903291875.jpg 20/11/09(月)15:28:11 No.744648227
これやってマジ色々改善した気がする 食事はあんま我慢できんから体重激落ちはしないが 体型が締まった&健康診断結果が無茶苦茶良くなった
1 20/11/09(月)15:29:46 No.744648561
そういうのはおたよりフォームとかで任天堂に送ってやれよ
2 20/11/09(月)15:37:17 No.744650034
もう何ヶ月も起動してない俺はゴミだよ
3 20/11/09(月)15:39:24 No.744650449
さっきやってきた！今はもうカスタムしか起動してないけども
4 20/11/09(月)15:41:55 No.744650948
今日はずっと椅子のポーズをキープするコースで足が死んだ
5 20/11/09(月)15:43:56 No.744651369
舟のポーズマトモにできずにびたんびたんしてるだけなのに100点取れてダメだった
6 20/11/09(月)16:01:31 No.744654669
トライセプスが全然点数出ないんだけど何か間違えてるのかな…
7 20/11/09(月)16:03:32 No.744655056
手首を内側に曲げないとなかなかならない
8 20/11/09(月)16:05:34 No.744655442
>舟のポーズマトモにできずにびたんびたんしてるだけなのに100点取れてダメだった リングコン押したりひいたりする以外はセンサーで角度測ってるだけだからね
9 20/11/09(月)16:07:57 No.744655928
アドベンチャー途中で飽きちゃった ずっとカスタムやってる
10 20/11/09(月)16:08:47 No.744656084
>トライセプスが全然点数出ないんだけど何か間違えてるのかな… 肘関節の位置を軸とした振り子みたいにガシンガシンやってると100点いける あとは本体の角度の問題とかだろうか
11 20/11/09(月)16:09:59 No.744656309
先週は膝が悲鳴あげたので休んだ 今日から膝に負担かかるもの以外で再開する
12 20/11/09(月)16:11:53 No.744656679
>アドベンチャー途中で飽きちゃった 実際まあストーリー的にはなんてこと無いからね… 一応最後までやったけど
13 20/11/09(月)16:14:54 No.744657259
アドベンチャーは店でおっさんのため息聞かされるのが鬱陶しすぎる
14 20/11/09(月)16:15:49 No.744657432
ストーリはともかく敵をやっつけたりマットに歯噛みしたいからアドベンチャーはありがたい
15 20/11/09(月)16:16:20 No.744657531
運動不足解消するだけで大分違うよね
16 20/11/09(月)16:18:25 No.744657963
最近リングコンの向き変えても上手く反応しないことがあってけおりそうになる
17 20/11/09(月)16:19:56 No.744658272
スレ立つ度通販探してるけど売ってねぇ！ 店舗に行けばあるのかな…高くても買っちゃうか…
18 20/11/09(月)16:21:57 No.744658651
最近～スクワットと～プッシュ系が快感になってきた
19 20/11/09(月)16:23:26 No.744658917
>スレ立つ度通販探してるけど売ってねぇ！ >店舗に行けばあるのかな…高くても買っちゃうか… 今はもうヨドとか行けば普通に買えると思うが… 無い地域でも割と家電量販店に入ると聞く
20 20/11/09(月)16:24:21 No.744659100
スクワットやりたいんだけど攻撃力低すぎて避けてる
21 20/11/09(月)16:24:57 No.744659218
スクワット中に膝壊して以来やってないわ プールに通ってます
22 20/11/09(月)16:27:21 No.744659627
なぜ運動をすると体は健康になるの？ 運動したら健康になるというのは体の機能だよね？ だったら最初から体は手を抜かないで 運動をしなくても最初から健康を維持して欲しい
23 20/11/09(月)16:27:24 No.744659638
リングフィットにまじめに取り組んで食事量もちょっと減らして2か月 140～150あった血圧が100～110にまで下がりました お薬も併用していたとはいえ劇的すぎない…？
24 20/11/09(月)16:28:02 No.744659743
急にこれやったら心臓が痛くて心臓の違和感がすごいんだけど これ死ぬの？
25 20/11/09(月)16:29:27 No.744659982
血圧はリングフィット関係ないと思う
26 20/11/09(月)16:30:41 No.744660204
>血圧はリングフィット関係ないと思う 栄養指導で運動しっかりしなさいとは進められてたから関係あると思うんだけどなぁ… 月1で診察受けてるんだけどお医者様も割とびっくりしてたし
27 20/11/09(月)16:30:45 No.744660216
しんどさと技威力が比例してないよね…
28 20/11/09(月)16:31:22 No.744660326
まだ売ってない！？
29 20/11/09(月)16:31:25 No.744660343
運動で汗をかいて塩分摂りすぎから塩分適正になった可能性が？
30 20/11/09(月)16:31:46 No.744660411
>しんどさと技威力が比例してないよね… 実際面が進むと攻撃力の強い同じ技が手に入るからハイ
31 20/11/09(月)16:32:06 No.744660481
負荷23程度で体中がガタガタなんだけど
32 20/11/09(月)16:33:11 No.744660667
そろそろ売ってるかなー？って適当に入ったゲオで普通に買えたわ まだ開始3日くらいだからどうこう言えるレベルじゃないけど
33 20/11/09(月)16:34:22 No.744660878
バンザイスクワットで20点とかばっかりなんだけどなんでだろう・・ ちゃんと膝は前に出さずにやってるのに
34 20/11/09(月)16:35:02 No.744660990
終わったらジョイコンを本体につけてそのままスリープじゃなくて電源切ってたけどそれだと充電されないんだね… 今日いざやろうと思ったら充電なくて待つハメになった
35 20/11/09(月)16:35:06 No.744661001
リングコンが地味にかさばるな・・・100均で壁掛けかってくるか ていうか足もつけないといけないのね
36 20/11/09(月)16:35:27 No.744661070
腹筋ガードって異常におしこまないとベストとれんくね？
37 20/11/09(月)16:35:33 No.744661090
>運動で汗をかいて塩分摂りすぎから塩分適正になった可能性が？ 運動すると血管が拡張しやすくなるので負荷がかかった時にも広がりやすくて圧が上がりにくくなるみたいな説明は聞いた だからよほど重度の高血圧じゃない限り運動しろって言われてる
38 20/11/09(月)16:35:43 No.744661124
2000円くらいするけどスレ画使うなら充電パッド買ったほうがいいよ なんで本体セットにないんですか！ていうか充電機能のないパッドいらなくない！？
39 20/11/09(月)16:36:59 No.744661370
運動負荷2上げるだけでもかなりキツくないか…
40 20/11/09(月)16:37:24 No.744661443
>バンザイスクワットで20点とかばっかりなんだけどなんでだろう・・ 腰の下げ方が浅すぎない？ うんこ座りをイメージしてケツを下げてみよう
41 20/11/09(月)16:38:10 No.744661603
>腹筋ガードって異常におしこまないとベストとれんくね？ 息を吸いながら腹を引っ込める リングを軽く押し込む 息を吐きながら腹を膨らませる の工程を守るんだぞ 手は抑えるのに添える程度で十分だ
42 20/11/09(月)16:38:19 No.744661629
マウンテンクライマー満点取れない！
43 20/11/09(月)16:39:17 No.744661816
来月までちょっとテレビ使えないから本体見ながらやってるけどスペース確保しつつあのサイズの画面見ながらやるのがきつい 特にジョギング中の吸い込まないと取れないアイテムが見えねえ…
44 20/11/09(月)16:39:17 No.744661818
マウンテンクライマーがクソほど辛かったのに正しいやり方を覚えると一気に楽しくなった あれ膝を腹側に寄せ過ぎてもダメなんだな
45 20/11/09(月)16:39:21 No.744661830
マウンテンクライマーは満点どころか10回やっただけで死にそうになる
46 20/11/09(月)16:39:24 No.744661842
スクワットは想像以上にケツをつき出す
47 20/11/09(月)16:39:48 No.744661924
やりたいんだけど妻がピクミンやってるからできない もう一台買おうかな
48 20/11/09(月)16:40:01 No.744661971
食べる量も倍くらい増えて健康になってしまった
49 20/11/09(月)16:40:20 No.744662025
腹筋は回復速いから毎日鍛えても大丈夫って本当なんですか…
50 20/11/09(月)16:40:44 No.744662095
>負荷23程度で体中がガタガタなんだけど そのうち物足りなくなってくるから安心しろ だいたい通しで35分くらいいけるようになったら負荷＋１すると丁度いい感じ
51 20/11/09(月)16:40:52 No.744662117
>マウンテンクライマーがクソほど辛かったのに正しいやり方を覚えると一気に楽しくなった >あれ膝を腹側に寄せ過ぎてもダメなんだな それ鍛えられてなくない？
52 20/11/09(月)16:41:04 No.744662168
回復は早いけど普通に筋肉痛もくるぞ
53 20/11/09(月)16:41:25 No.744662225
プランク毎日100回目指してやってるけど支えてる腕の方が辛い 腕の筋肉全然強くならなくてプッシュ系がキツイ
54 20/11/09(月)16:41:35 No.744662258
負荷って何があがってるの
55 20/11/09(月)16:41:37 No.744662266
>腹筋は回復速いから毎日鍛えても大丈夫って本当なんですか… 毎日鍛えれるならな！
56 20/11/09(月)16:42:07 No.744662352
これでヨガに興味持って本買ってしまった
57 20/11/09(月)16:42:21 No.744662396
>リングを軽く押し込む >息を吐きながら腹を膨らませる >の工程を守るんだぞ できない… ひたすらに押し込まないとベストが出ない スムージーめちゃくちゃ消費する
58 20/11/09(月)16:42:26 No.744662414
>腹筋は回復速いから毎日鍛えても大丈夫って本当なんですか… 筋肉痛になってるなら休めよ
59 20/11/09(月)16:42:28 No.744662421
最近再開したけどかなり衰えていて即筋肉痛が来た 衰えるの早すぎる人類
60 20/11/09(月)16:42:40 No.744662461
>プランク毎日100回目指してやってるけど支えてる腕の方が辛い >腕の筋肉全然強くならなくてプッシュ系がキツイ それ腕で支えてるからじゃない？腹筋で支えれば力入らないよ
61 20/11/09(月)16:43:22 No.744662586
バンザイスクワットで点数低いのは多分最初の姿勢で足広げすぎてるか腰落としてる
62 20/11/09(月)16:43:56 No.744662692
スクワットもベストにするには座る並みに下がらないとでないな
63 20/11/09(月)16:44:21 No.744662769
>それ腕で支えてるからじゃない？腹筋で支えれば力入らないよ 腹筋で支えるイメージでやればいいのか ちょっと意識してやってみる
64 20/11/09(月)16:45:18 No.744662966
>それ鍛えられてなくない？ へそ上まで上げてたのをへそ下程度にしたら100点取れるようになったからな… その分回数がこなせるので筋トレじゃなく有酸素運動と割り切ってる
65 20/11/09(月)16:45:43 No.744663052
プランク60秒やるだけで死ぬのに初回からあんなやらすとか鬼すぎだろ
66 20/11/09(月)16:45:44 No.744663059
プランクは上げる時に息を吐いて腹を引っ込めるのを意識すると効率よく死ねるぞ
67 20/11/09(月)16:46:24 No.744663167
部屋が…部屋が狭い…！！
68 20/11/09(月)16:46:32 No.744663199
プッシュ系が連続で来ると腕がしぬ
69 20/11/09(月)16:46:49 No.744663262
>負荷って何があがってるの キープ時間と回数 回数はともかくキープ時間がキツい 負荷10だと2秒くらいで負荷30だと5秒近いとか
70 20/11/09(月)16:46:55 No.744663288
>プランクは上げる時に息を吐いて腹を引っ込めるのを意識すると効率よく死ねるぞ 腹筋系はそれ意識するとどれでも死ねる
71 20/11/09(月)16:47:30 No.744663386
「」は一日の運動量どのくらいを目安にしてるの 俺は200カロリー消費を目安にしてる
72 20/11/09(月)16:47:41 No.744663421
ジムのスタミナアップセットで死にかけた
73 20/11/09(月)16:48:30 No.744663586
>「」は一日の運動量どのくらいを目安にしてるの >俺は200カロリー消費を目安にしてる アドベンチャーで天の声に休めって言われて休む程度
74 20/11/09(月)16:48:48 No.744663638
ただ単にこれ由来の運動をして健康になるってのもあるんだけどそれ以外にも日常的に体動かすの意識とかするようになるからそういう方向でも健康になる 変えるべきは意識なんやな…
75 20/11/09(月)16:48:50 No.744663647
>「」は一日の運動量どのくらいを目安にしてるの >俺は200カロリー消費を目安にしてる 25～30分くらいかな ダイナミックストレッチ前にラジオ体操した上で翌日に響き過ぎない程度
76 20/11/09(月)16:48:55 No.744663664
>「」は一日の運動量どのくらいを目安にしてるの >俺は200カロリー消費を目安にしてる リング15～20分に朝晩にボクシング40分1セットづつ
77 20/11/09(月)16:49:21 No.744663750
だいしゅきホールドの奴でめっちゃ棚に足当たる 家具の配置から見直さなきゃか…
78 20/11/09(月)16:49:45 No.744663830
死にかけてる「」が多いけどそんなに過酷なゲームなの…
79 20/11/09(月)16:49:52 No.744663855
>変えるべきは意識なんやな… 正直これゲームとしてめっちゃ楽しいんだもの… 早く次のステージが見たいわ！次のステージを見せてちょうだい！
80 20/11/09(月)16:49:59 No.744663876
負荷上がる→キープ時間延びる→スクワットで死ぬになるから気軽に負荷上げるとスクワットで死にがち ただ回数増えるだけの運動と比べてキツさの伸びが段違いだ
81 20/11/09(月)16:50:00 No.744663879
アドベンチャー長くね？！てなる
82 20/11/09(月)16:50:12 No.744663934
人間は始めるまでが一番やる気出ないからこれくらいなら…ってくらい一回のハードル低くするのが長続きするコツだ
83 20/11/09(月)16:50:27 No.744663983
>死にかけてる「」が多いけどそんなに過酷なゲームなの… 負荷によりけり 余裕じゃん！で調子に乗ると殺しに来る
84 20/11/09(月)16:50:33 No.744663999
>死にかけてる「」が多いけどそんなに過酷なゲームなの… 楽にしようと思えば負荷を下げればどこまでも楽にできるんだ しかし身体が運動を求め始めるのに戦慄する
85 20/11/09(月)16:50:37 No.744664017
姿勢良くなったって褒められたから確実に元は取れてる
86 20/11/09(月)16:50:43 No.744664031
そろそろ休憩したら？って提案を受けると100kcalも消費できてない
87 20/11/09(月)16:50:44 No.744664040
>死にかけてる「」が多いけどそんなに過酷なゲームなの… 俺もレベル上げてガッキーになる！って挑んだ「」がどんどん…
88 20/11/09(月)16:51:01 No.744664095
手に入れるのがゴールだと思ってる人が多すぎるゲーム
89 20/11/09(月)16:51:13 No.744664126
マンションだから仕方なくサイレントでやってるけどやっぱり普通のモードのほうがカロリーいっぱい消費するんだろうな…って思いながらやってる
90 20/11/09(月)16:51:14 No.744664132
一回のプレイでは実働一時間ゲーム表示25~30分位だなぁ
91 20/11/09(月)16:51:15 No.744664134
アドベンチャーやりたくないけど体温めたい時は音ゲーしてる
92 20/11/09(月)16:51:24 No.744664173
>そろそろ休憩したら？って提案を受けると100kcalも消費できてない 大事なのはカロリーではなく時間と筋肉の疲労よ
93 20/11/09(月)16:51:45 No.744664239
入手当時はステージ1クリアするだけで死にかけてたのが今再プレイすると簡単すぎる…ってなることからも成長を実感できる
94 20/11/09(月)16:51:52 No.744664257
>負荷上がる→キープ時間延びる→スクワットで死ぬになるから気軽に負荷上げるとスクワットで死にがち >ただ回数増えるだけの運動と比べてキツさの伸びが段違いだ スクワットと風車扉は高負荷での殺意がおかしい スクワットリフトしかないドラゴスタディオンで死ぬ死んだ
95 20/11/09(月)16:51:57 No.744664268
フィットと名乗っているが筋トレ系だからな...
96 20/11/09(月)16:52:10 No.744664309
音ゲー始まったあたりでやめちゃったけど何かかわった？
97 20/11/09(月)16:52:11 No.744664312
>手に入れるのがゴールだと思ってる人が多すぎるゲーム 実際変えた時は達成感あった プレイして「あれ？これガチなやつだな？」ってなる
98 20/11/09(月)16:52:14 No.744664320
5個目の光の玉持ってるやつヤカン型のくせに毎ターン攻撃してきて強い…
99 20/11/09(月)16:52:23 No.744664355
>そろそろ休憩したら？って提案を受けると100kcalも消費できてない カロリー消費したいなら終わった後追加でジョギングとか行ってくるといいよ
100 20/11/09(月)16:52:28 No.744664374
毎日やってたけど 最近三日空けてプレイ再開したらなんかプランクがキツくなくなってた
101 20/11/09(月)16:52:47 No.744664435
マウンテンクライマーやるとその後がゴミになる…
102 20/11/09(月)16:52:53 No.744664455
>マンションだから仕方なくサイレントでやってるけどやっぱり普通のモードのほうがカロリーいっぱい消費するんだろうな…って思いながらやってる そんなキミには1ステージ全部サイレントモモアゲでのプレイをオススメするぞ！ ステージクリア時に3000EXPとか余裕で貰えるし死ぬ
103 20/11/09(月)16:53:07 No.744664493
30分死ぬ気でやっても100キロカロリーでおにぎり一個いかない程度て…
104 20/11/09(月)16:53:16 No.744664518
マウンテンクライマーはマジで途中で動けなくなった
105 20/11/09(月)16:53:56 No.744664649
マメ知識で 1キロ減らすのに7400kcalって気が遠くなった
106 20/11/09(月)16:54:09 No.744664691
>マウンテンクライマーはマジで途中で動けなくなった ぶっちゃけどのスキルでも途中で休憩していいんだ 途中でやめる選択肢がないから（敗北扱いで全体マップに戻らされる）
107 20/11/09(月)16:54:20 No.744664737
レッグレイズは今でも休憩挟まないとできない
108 20/11/09(月)16:54:21 No.744664743
賃貸だし普段やるのが夜だからマウンテンクライマーは如何に音を鳴らさないようにするかという別の競技になった
109 20/11/09(月)16:54:32 No.744664783
>マメ知識で >1キロ減らすのに7400kcalって気が遠くなった フルマラソン複数回だっけ
110 20/11/09(月)16:54:41 No.744664822
走らない運動だけでも6キロ走るよりしんどい
111 20/11/09(月)16:54:44 No.744664830
有酸素運動のために外に行くのめどいからこれの後にフィットボクシングやってる
112 20/11/09(月)16:54:49 No.744664842
>姿勢良くなったって褒められたから確実に元は取れてる 俺も背筋パックしばらくやってたら肩甲骨から背中にかけての筋肉が広がる感覚を味わってあぁ背中に羽が生える感覚ってこういうことなんだってなって感動した
113 20/11/09(月)16:55:08 No.744664914
如何にしてプレイヤーに気持ちよく筋肉と呼吸器を苦しめさせるかみたいな所あるよね
114 20/11/09(月)16:55:31 No.744665001
昨日買ってきたけど俺は最初のステージクリアした時点で疲れてやめたのに その後にやり始めた甥は3ステージくらいぶっ続けでやっててこれが若さか…ってなった
115 20/11/09(月)16:56:04 No.744665086
マウンテンクライマーは騒音が気になるからメニューに入れなきゃいいんだけど何でジムに置いた そこだけは配慮が無いと思った
116 20/11/09(月)16:56:13 No.744665111
これ続けて肩凝りが緩和されたのが俺にとって大きな恩恵だった
117 20/11/09(月)16:56:19 No.744665133
>昨日買ってきたけど俺は最初のステージクリアした時点で疲れてやめたのに >その後にやり始めた甥は3ステージくらいぶっ続けでやっててこれが若さか…ってなった まあそれで毎日やってたら今の甥くらいまではすぐ行けるようになるよ その前に筋肉痛が来るんだが…
118 20/11/09(月)16:56:43 No.744665209
リングフィットは筋トレ重視なので疲労の割に消費カロリーはそこまでいかない カロリー消費したいなら有酸素運動メインのフィットボクシングの方が向いてるけどフィットボクシングはすぐ慣れるくらいの手軽さが最大の売りな代わりに長くやろうとするとどうしても単調になるので リングフィットで筋トレして筋肉の疲労抜きの間にフィットボクシングを流しでやるローテーションコンボがお勧めだよ！
119 20/11/09(月)16:56:47 No.744665221
元々下半身がっしりしてるデブだったけど これやり始めて足が内腿以外バッキバキになってて効果すげぇなって思う 腹回りも減ってきたけど腿周りはむしろパッツパツになっててウケる
120 20/11/09(月)16:56:49 No.744665230
フィットボクシングは体験版だけでめっちゃ疲れてすげえ…ってなった あとお姉さんえっちでちょっと興奮した
121 20/11/09(月)16:56:56 No.744665260
姿勢は本当によくなるよね…
122 20/11/09(月)16:56:58 No.744665266
痩せたいなら体の基礎代謝を上げる事が大事だから 一度の運動での消費カロリー数見たってしゃあない
123 20/11/09(月)16:57:36 No.744665403
二の腕鍛えたいんだけどリングアローでいいのかな
124 20/11/09(月)16:57:46 No.744665435
フィットボクシングはもうすぐ2が出るしと思って最近は触ってないわ… カードで買ったのもあって入れ替え気力が湧かねえ
125 20/11/09(月)16:57:51 No.744665443
フィットボクシングはステップが死ぬほど嫌い
126 20/11/09(月)16:58:29 No.744665581
外で走るのもカウントしてくれねえかなリングフィット
127 20/11/09(月)16:58:47 No.744665638
>音ゲー始まったあたりでやめちゃったけど何かかわった？ ながらの報酬受取がちょっとだけ簡略化された
128 20/11/09(月)16:58:50 No.744665648
>二の腕鍛えたいんだけどリングアローでいいのかな 二の腕ならバンザイプッシュとカタニプッシュ カタの方は回復でまず使わないだろうからカスタムに入れると良いよ
129 20/11/09(月)16:58:55 No.744665664
今日からデビューしたけど最初の早く屈伸で全然認識してくれなくて焦った 途中で途切れると最初からになるのつらみ
130 20/11/09(月)16:58:55 No.744665665
ちなみに効果出たって人はどれくらい継続してやってるの？
131 20/11/09(月)16:59:39 No.744665826
太腿のベルトがめっちゃズレるんだけどどうにかならんかな
132 20/11/09(月)16:59:43 No.744665837
>ちなみに効果出たって人はどれくらい継続してやってるの？ 今日で38日目 仕事から帰ったら飯の前にバナナ一本食べて始める
133 20/11/09(月)17:00:00 No.744665882
>二の腕鍛えたいんだけどリングアローでいいのかな リングアローとカタニプッシュとトライセプスで行けるんじゃないか 追い込めなくなったらリストウェイトつけて見るとか
134 20/11/09(月)17:00:24 No.744665963
運動の1つ1つにどういう意識でやればいいのかをもう少し詳しく教えて欲しかったな 探せばYouTubeで解説してる人いるんだろうけどさ
135 20/11/09(月)17:00:24 No.744665966
>元々下半身がっしりしてるデブだったけど >これやり始めて足が内腿以外バッキバキになってて効果すげぇなって思う >腹回りも減ってきたけど腿周りはむしろパッツパツになっててウケる まず筋肉増えるから体重はむしろ増えるし見た目も完全に基礎代謝上がって脂肪が取れるまでちょっと膨らむんだよね なので体重や見た目はまず気にしなくてよい
136 20/11/09(月)17:00:48 No.744666051
家電量販店に売ってた！買った！…なんか「」の話を聞いてちょっと尻込み仕掛けてる…
137 20/11/09(月)17:01:12 No.744666143
軽くカスタムで肩凝り解消モードやって汗がじんわり出てきたな・・・ってところから アドベンチャーやるか！と選んだら「水は？タオルは？心の準備はOK?」ってめっちゃ念押しされて 俺は今からなにをやらされるんだ・・・？ってなる
138 20/11/09(月)17:01:22 No.744666166
>太腿のベルトがめっちゃズレるんだけどどうにかならんかな 素足につけるのが一番だけど どうしても服の上からつけたいとかそれでもズレるならニーサポーターはめると良い
139 20/11/09(月)17:01:44 No.744666233
私ミニゲーム嫌い！
140 20/11/09(月)17:01:49 No.744666253
>運動の1つ1つにどういう意識でやればいいのかをもう少し詳しく教えて欲しかったな >探せばYouTubeで解説してる人いるんだろうけどさ 基本的には画面で燃えてる部位を意識するだけでも違うよ あとリング君のアドバイスを実践するの大事 呼吸の吸う・吐くのタイミング変えるだけでも効き方が違う
141 20/11/09(月)17:02:13 No.744666321
一緒に素足に撒いて屈伸運動するたびにおちんちんぺちぺち言わせようぜ
142 20/11/09(月)17:02:19 No.744666340
>家電量販店に売ってた！買った！…なんか「」の話を聞いてちょっと尻込み仕掛けてる… まずは始めるんだ 思ってる以上にこのゲームは親切にプレイヤーに寄り添ってくれる
143 20/11/09(月)17:02:35 No.744666388
>家電量販店に売ってた！買った！…なんか「」の話を聞いてちょっと尻込み仕掛けてる… まずやろう！ ただし最初の質問で見栄は張るなよ！運動苦手なら苦手ですって正直に答えろよ！ あと厚めのヨガマットは敷いとけ！
144 20/11/09(月)17:02:48 No.744666427
>私ディスクヒットとバランスウォークのパーフェクトミッション嫌い！
145 20/11/09(月)17:02:52 No.744666442
>家電量販店に売ってた！買った！…なんか「」の話を聞いてちょっと尻込み仕掛けてる… 低負荷なら60過ぎの母親でも楽しんでやれるくらいだから安心していいよ
146 20/11/09(月)17:03:07 No.744666490
>一緒に素足に撒いて屈伸運動するたびにおちんちんぺちぺち言わせようぜ なんで下着も脱いでるの
147 20/11/09(月)17:03:13 No.744666509
同梱版出たりで正直もう転売のうまあじもなくなってきてるからそろそろ普通に出回ると思うよ 俺も地元の家電量販店で「陳列にないですけどありますか？」と店員にたずねたら 少々お待ちくださいと言われて1品だけ手渡しで渡してくれた 商品サイズデカいし今は売れても相場1万円くらいで定価は税込み8000円だから1000～2000円の利益のために こんなデカいのを家に置くメリットも薄れてきてるはず
148 20/11/09(月)17:03:15 No.744666519
頑張って！いいね！どんどんいくよ！最ッ高！エクセレント！マーベラス！
149 20/11/09(月)17:03:41 No.744666614
冬の運動の服装がわからんことを言い訳にサボってる
150 20/11/09(月)17:04:00 No.744666681
>家電量販店に売ってた！買った！…なんか「」の話を聞いてちょっと尻込み仕掛けてる… いきなり高負荷はマジでやめとけ
151 20/11/09(月)17:04:16 No.744666742
>冬の運動の服装がわからんことを言い訳にサボってる 室内なんだから変わらなくね…？
152 20/11/09(月)17:04:16 No.744666744
>音ゲー始まったあたりでやめちゃったけど何かかわった？ コインランミッションちょっと楽になったとか
153 20/11/09(月)17:04:18 No.744666756
>頑張って！いいね！どんどんいくよ！最ッ高！エクセレント！マーベラス！ 伊藤静有り難い…
154 20/11/09(月)17:04:23 No.744666778
息を吸いながら○○しよう！とかのキープ時間が長すぎて途中で吐いちゃうけどそれはいいよね…？
155 20/11/09(月)17:04:29 No.744666795
>冬の運動の服装がわからんことを言い訳にサボってる 長袖のシャツと膝丈のスパッツ めんど臭けりゃ下着姿でいい
156 20/11/09(月)17:04:30 No.744666797
定期的に再開するたびに内ももがすごく痛くなる 運動不足か…
157 20/11/09(月)17:04:39 No.744666832
>冬の運動の服装がわからんことを言い訳にサボってる Tシャツにジャージ 汗出て疲れたらやめてシャワーあびて元気に虹裏！これね！
158 20/11/09(月)17:04:54 No.744666883
どうも先週の土曜あたりに出荷されたっぽいから欲しいなら今だな
159 20/11/09(月)17:05:00 No.744666900
俺は仕事から帰ったら裸になって寒いから動かないと死ぬからやるしかないって状態にしてるよ
160 20/11/09(月)17:05:04 No.744666910
>息を吸いながら○○しよう！とかのキープ時間が長すぎて途中で吐いちゃうけどそれはいいよね…？ 最初から完璧じゃなくて良いんだ
161 20/11/09(月)17:05:08 No.744666932
体温まったら脱げばいいしな
162 20/11/09(月)17:05:26 No.744666990
冬の夜にエアコン付けて室内25度にしてても運動してると暑くなってきて最終的に半袖状態で送風機ガンガン回すことになる
163 20/11/09(月)17:05:35 No.744667014
>息を吸いながら○○しよう！とかのキープ時間が長すぎて途中で吐いちゃうけどそれはいいよね…？ 曲げる瞬間・伸ばす瞬間にアドバイス通りの呼吸になるように意識すればええよ ヨガは細く長く波紋の呼吸をイメージしろ
164 20/11/09(月)17:05:43 No.744667035
汗かいたら必ずシャワーあびろ 風邪ひく
165 20/11/09(月)17:05:51 No.744667056
今は続けられてるけどゼルダ無双出たらそっちに夢中になってサボりそうで今から怖い
166 20/11/09(月)17:06:17 No.744667141
タオルは用意して臨んだ方がいいぞ 単純に足元に汗が散る
167 20/11/09(月)17:06:27 No.744667183
ヨガ系は慣れないうちは姿勢をキープして！って警告で何回も中断させられたな…
168 20/11/09(月)17:07:29 No.744667400
>タオルは用意して臨んだ方がいいぞ >単純に足元に汗が散る えっ…
169 20/11/09(月)17:07:33 No.744667414
身体硬いと一部ヨガ系が本気で無理無理無理無理かたつむりってなる 扇のポーズとかあれミブリさんどうなってんだよ
170 20/11/09(月)17:08:20 No.744667574
>>タオルは用意して臨んだ方がいいぞ >>単純に足元に汗が散る >えっ… 自分でも信じがたいほど汗をかく これからの時期はちゃんと拭きながらやらないと身体冷やすから気をつけてな
171 20/11/09(月)17:08:56 No.744667707
語尾にデブを付けろデブ
172 20/11/09(月)17:09:15 No.744667770
>身体硬いと一部ヨガ系が本気で無理無理無理無理かたつむりってなる >扇のポーズとかあれミブリさんどうなってんだよ 身体の硬さは大体筋肉が硬いからなので最初出来なくても筋肉を鍛えればだんだん出来るようになる
173 20/11/09(月)17:09:48 No.744667886
飲み物はちゃんと用意しておくんだぞ コーラじゃなくてスポーツドリンクな